Viisi kauneuden pakkomielteäni Niki Taylor

Niki Taylor ei ole sinun virka-supermalli ruokavaliokoksissa ja selleri-ruokavaliossa. Itse asiassa naimisissa oleva neljäs äiti on etusijalla pysyä aktiivisena päivittäisten ajojen kanssa, muutama CrossFit -harjoittelu viikossa, ja hänellä on terveellinen ruokavalio, joka sisältää paljon H20: ta ja probiootteja.

Hänellä on jopa terveyteen liittyvä hyväntekeväisyysjärjestö: Taylor työskentelee vuoden 2012 NexCare-kampanjan kanssa, valtakunnallinen ohjelma Amerikan Punaisen Ristin kanssa, joka rohkaisee ihmisiä luovuttamaan verta. (Se on syy hänen sydämensä lähellä lähes kuolemaan johtavan auto -onnettomuuden jälkeen vuonna 2001.-A

Vaikka hehkuvan ihon saamiseksi ja 400 plus -lehden kansien saamiseksi ei ole helppoa kaavaa (geenit? henkilökohtainen valmentaja?), Taylor antoi meille yksinoikeuden viidestä välttämättömyydestä, joita hän pitää avaimena hänen päivittäisessä kauneusrutiinissaan. -Sharon Feiereisen

1. Lisäravinteet, jotka tukevat suurta ihoa. Pidän luonnon palkkiosta. Ne tekevät luonnon palkkion hiuskunnasta ja kynsistä 5000 mcg biotiinia annosta kohti - 250 päällystettyä pöytänauhan palkkion hiuskahoja ja kynsiä 5000 mcg biotiinia annosta kohti - 250 päällystettyä tablettsoptimaalisia liuosten hiuksia, ihoa ja kynsiä (15 dollaria) ja heidän luonteensa paljoisia hallittuja toimituksia Probioottiset kaaplet, 30 kreivikunnan palkkion hallittuja toimitusprobioottisia kapletteja, 30 kreivikunnan ohjattua toimitusprobioottista $ (15), jonka otan säännöllisesti.

2. Kanebo silkkinen puhdistava kermainen saippua (50 dollaria) Tämä on suosikkini kasvopesu. Se on kiltti iholleni ja pitää minut näyttämään ja tunteen tuoreelta.

3. Mac Dazzleglass päiväyönä (20 dollaria) Se pysyy todella pitkään ja se on suosikkivärini tällä hetkellä.

4. Liian kohtaavat kosmetiikkaa pohjustettuja ja huokospohjaisia ​​kosmetiikkaa, joka on pohjustettu ja Porpelesstoo -pohjamaali (27 dollaria) Tämä on vain yksi niistä asioista, jotka toimivat minulle ja iholleni ja saa kaiken näyttämään paremmalta.

5. Jokainen sadasta hajusteistani. Tom Fordin pidän tässä kuussa Black Orchid (105 dollaria). Haluan jättää ne, joita en käytä jääkaapissa, joten ne kestävät pidempään ja eivät rakenna bakteereja.

Kauneusbonus: Taylor vannoo juoksemalla, saamalla "oikean määrän" unta ja juomalla paljon vettä. "Herään tunti ennen lapsia päästäkseni juoksumatolle tai menemään pitkällä aikavälillä. Olen myös huomannut, että paljon veden juominen auttaa todella ihoasi paremmalta. Nämä asiat saavat sinut tuntemaan olosi hyväksi."