Enemmän kuin suolisto tunne, että uusi tutkimus yhdistää mikrobiomin masennukseen

Muista, että tutkimus ei todista suolen aivo-yhteyttä mielenterveyden suhteen. Johtava tutkija Jeroen Raes sanoo kuitenkin, että seurantatutkimukset viittaavat siihen, että näiden kahden välillä käydään ainakin keskustelua, kuten dopamiini ja serotoniini (molemmat ovat ratkaisevia terveelle henkiselle tilalle), jotka molemmat ovat ratkaisevia) avulla). "Tutkimme, olisiko suolistobakteereilla yleensä keino puhua hermoston kanssa analysoimalla heidän DNA: ta", Raes kertoi Huoltaja. ”Havaitsimme, että monet voivat tuottaa neurotransmittereitä tai esiasteita aineille, kuten dopamiini ja serotoniini."

Kun tiettyjen bakteerien ja mielenterveyden välinen yhteys voidaan todistaa sekä eläimissä että ihmisissä, voit jättää tulevat matkoja MD: hen henkilökohtaisilla probiooteilla, jotka on määrätty kognitiivisella hyvinvoinnillasi mielessä. Joten pidä vain yhden päivän mahdollisuus mielesi (molemmissa).

Ihmettelet kuinka määrittää suolistotyyppi? Katso tämä upea opas. Ja ensi kerralla, kun olet markkinoilla probioottina, tästä syystä jotkut tuotemerkit ovat jäähdytettyjä.