Onko tärkeämpää ympäröida itseäsi positiivisella energialla tai olla sen alkuperä?

Sitä vastoin energisaattorit toimivat kuin ”mustat aukot” ihmisillä olevien henkilöiden organisaatiossa, jotka imevät energiaa ympäristöstä, sanoo Dr. Cameron. Tyypillisesti nämä ihmiset ovat vastustuskykyisiä muiden auttamisessa tai tukemisessa ja niillä on negatiivinen näkymä, "joka voi hidastaa muutoksen ja kasvun vauhtia sekä ideoiden luomista", sanoo Wellbeing Consultancy Living Well USA: n pääkokemusjohtaja Patty Dries.

Mutta koska energia on tarttuvaa, riippumatta siitä, onko positiivinen tai negatiivinen, voi joskus olla vaikeaa tuntea, missä se on lähtöisin. Usein johtajaroolien ihmisillä on työyhteydessä yleinen vaikutus energian dynaamisuuteen, minkä vuoksi ”johtajan positiivinen energia on organisaation suorituskyvyn tehokkain ennustaja”, sanoo Dr. Cameron. Riippumatta asemastasi missä tahansa joukkueessa tai ryhmässä, energialla voi kuitenkin olla motivoivaa tai demotivoivia roolia riippuen siitä, kuinka sitä pidetään suhteellisesti, ja sillä voi olla aaltoileva vaikutus ryhmän kollektiiviseen tunnelmaan.

Kuinka kertoa, tuketko vai heikentätkö ryhmän energiaa

Varmin tapa harkita energistä vaikutustasi ryhmään on kysyä muilta sen sisällä olevaa kysymystä, jota tutkijat kysyvät, tohtori sanoo. SeppaLä: ”Kun olet vuorovaikutuksessa X -henkilön kanssa [tässä tapauksessa sinä], miten se vaikuttaa energiatasoasi?”(Tai jos epäilet, että ihmiset eivät kerro totuutta, pyydä luotettava ystävä kysy muilta, kuinka he yleensä vastaavat energiaan ja ilmoittavat takaisin.) Mitä enemmän ihmisiä, jotka sanovat tuntevansa positiivisia, inspiroituneita tai kohotettuja vuorovaikutuksen jälkeen kanssasi, sitä todennäköisemmin olet energisoija ja päinvastoin, kun energizer-poistot.

Samoin voit skannata ihmisten reaaliaikaisia ​​reaktioita tunnelmaan. "Jos ihmiset reagoivat energiaasi perimällä ja näyttävät olevan valppaampia, hymyillen enemmän tai valittamalla vähemmän, olet todennäköisesti energisoija", sanoo Kanter. ”Jos pystyt saamaan heidät tuntemaan olevansa valtuudet tehdä enemmän kuin he ajattelivat voivansa, olet energisoija. Ja jos voit inspiroida heitä työskentelemään kohti suurta unta, olet energisoijan johtaja.”Sitä vastoin päinvastainen tapahtuu energizer: Projekti, De Vries sanoo.

Vaikka positiivisen energisoijan ei välttämättä tarvitse näyttää kuplivalta tai karismaattiselta, on tyypillisesti niin, että he ovat "ensimmäinen vapaaehtoisesti auttamaan tai hyppäämään ratkaisuun ongelmaan, joka saa ihmiset alas”, Kanter sanoo. ”Ja sosiaalisissa olosuhteissa positiivinen energisoija on joku, joka pyrkii kasvattamaan kaikkien henkeä.”Joten jos voit kuvitella ystävän tai työtoverin sijoittavan sinut jompaan näihin kauhoihin, on todennäköistä, että olet itse asiassa energinen läsnäolo.

Miksi on tärkeää olla positiivisen relaatioenergian lähde

Oletusarvoisena useimmat ihmiset eivät aio nähdä negatiivisena ihmisenä tai energi-aineena, mutta se voi tapahtua "kuin hitaasti kiehuvaa" ilman positiivista energiaa, sanoo De Vries: ”Emme Huomaa monet [ei -tukevat] tottumukset, jotka voivat tunkeutua persoonallisuuttamme ajan myötä, mutta meillä on varmasti kyky muuttaa kurssia yksinkertaisilla strategioilla näkymien ja ajattelutavan palauttamiseksi.”Ja vaikka muut ympäristösi ihmiset voivat motivoida tätä positiivista muutosta jakamalla omaa kohottavaa energiaa, ei ole välttämätöntä odottaa, että se tapahtuu.

Lisäksi alkuperäisen positiivisen energian lähteenä voi olla joukko etuja-ei vain ihmisille, joiden kanssa jaat kyseisen relaatioenergian, mutta myös sinulle. "Positiiviset energiaajat houkuttelevat ja mobilisoivat muita energiaa", sanoo tohtori. Cameron. Työpaikkaympäristössä, joka auttaa auttamaan ympärillä olevia ihmisiä motivoituneemmiksi ja sitoutuneemmiksi, mikä voi jälleen johtaa parempaan työpaikan suorituskykyyn. Mutta samaan aikaan tutkimus on myös havainnut, että positiiviset energiaajat ovat, itse, korkeammat esiintyjät.

Suurin osa, se johtuu siitä, että toisin kuin fyysinen energia tai henkinen energia, positiivinen relaatioenergia ei vähene käytön kanssa; Se laajenee. ”Kun olet positiivinen energisoija, se myös lisää oma energiaa ”, sanoo tohtori. Seppälä. "Se auttaa täyttämään kupin ja uudistamaan sinut, kun" energisit "muut.”Tämä vaikutus tekee vain todennäköisemmäksi, että jatkat ihmisten nostamista herätyksessäsi, mikä puolestaan ​​voi inspiroida muita tekemään samoin, muodostaen ylöspäin suuntautuvan spiraalin hyvän tunnelman.