Kärsimyksen vähentämiseksi voit kokeilla a eri Menetelmä PMS: n poistamiseksi ikuisesti-tai ainakin lievittää sitä väliaikaisesti kannabiksen kanssa.
Muiden kuukautisten vinkkien osalta katso, kuinka kuukautisten seuraaminen voi muuttaa elämääsi, ja varastetaan näitä elintarvikkeita, jotka tunnetaan alistamaan PMS.