Onko CBD laillinen? Toimiiko se jopa? On aika tyhjentää sekaannusta, joka ympäröi ihme ainesosaa

"Kun ulkoiset voimat häiritsevät kehon homeostaasia, endokannabinoidijärjestelmä auttaa kehomme työntämään takaisin ja palauttamaan tasapainon", hän sanoo. Kannabisyhdisteiden, kuten CBD.

”Jos sinulla on täydellinen terveys, olet todennäköisesti lyhennys muodosta 'tosts tarvitsevat kannabinoideja."-Jessica Assaf, kannabis feministi ja Hempian perustaja

Toisin sanoen, se on myytti, että kaikkien tulisi täydentää CBD: tä. Jos olet yleensä terve, Assaf sanoo, saatat huomata, että se ei tee sinulle paljon. "Emme aina tarvitse kannabinoideja koko ajan", hän korostaa. ”Jos sinulla on täydellinen terveys, olet todennäköisesti lyhennys muodosta 'tosts Tarvitsetko kannabinoideja, koska ne ovat tärkeitä vain, kun olet "tasapainossa.'' Mutta jos sinulla on ongelmia minkä tahansa edellä mainitun järjestelmän kanssa-ja rehellisesti sanottuna, kuka ei ole?- voi olla syytä kysyä lääkäriltäsi, voisiko CBD hyödyttää sinua.

Okei, se kuulostaa lupaavalta. Mutta mitä tiede sanoo?

Kaikesta CBD: n ympärillä olevasta fanfaarista huolimatta tutkijat ovat vielä varhaisessa vaiheessa tutkimuksensa kliinisellä tasolla. "CBD: n terapeuttisista vaikutuksista on hyvin vähän tietoa tiukasta tieteellisestä tutkimuksesta", J sanoo. H. Atkinson, MD, Kalifornian yliopiston San Diegon lääketieteellisen kannabiksen tutkimuksen keskuksesta. Se ei tarkoita sitä lyhenne Hype-se-se tarkoittaa vain enemmän kliinistä tutkimusta, jotta näiden argumenttien tekeminen Ironclad.

Osa tästä johtuu siitä, kuinka kannabista on säännelty (tai ei) Yhdysvalloissa, Assaf sanoo. "Historiallisesti on ollut erittäin vaikeaa aloittaa ja toteuttaa kliinisiä tutkimuksia tässä maassa haihtuvan sääntelymaiseman ja kannabiksen luokituksen (MIS) luokittelun vuoksi aikataulun 1 lääkkeenä, jolla on" havaittuja lääketieteellisiä etuja "," hän sanoo. (Tämä kontrolloitujen aineiden luokka sisältää myös lääkkeitä, kuten LSD, heroiini ja ekstaasi.-A

Tämä muuttuu kuitenkin. ”Muutaman viime vuoden aikana on tehty satoja CBD: hen liittyviä tutkimuksia kymmenissä maissa ja instituutioissa. Monet heistä jäävät huomaamatta, mutta niitä on olemassa ”, Assaf huomauttaa. Well+Goodin äskettäisten CBD: n keskustelupaneelin aikana Herbal Chefin omistaja ja pääkokki Chris Sayegh lisäsi, että U: ssa on tehty paljon enemmän tutkimuksia.S. kuin myös suuri yleisö tietää, mutta koska ne suorittavat yksityiset yritykset, tulokset ovat luottamuksellisia.

”CBD: n terapeuttisista vaikutuksista on hyvin vähän tietoa tiukasta tieteellisestä tutkimuksesta."
-J -. H. Atkinson, MD

Osa tästä varhaisesta tutkimuksesta osoittaa, että CBD: llä voi olla potentiaalia hoitaa olosuhteita, kuten ahdistus, korkea verenpaine, ihoongelmat ja kipu. Moniin näistä tutkimuksista liittyy kuitenkin pieniä otoskokoja tai eläinten parta kuin ihmisen alat. Todisteet ovat myös ristiriitaisia ​​joissakin tapauksissa, tohtori sanoo. Atkinson. ”Yksi tutkimus ehdotti, että CBD voi olla hyödyllinen lisäys, kun annetaan tavanomaisilla antipsykoottisilla lääkkeillä skitsofrenian hoidossa; Toinen tutkimus ei löytänyt hyötyä ”, hän sanoo esimerkin avulla.

Silti nyt, kun FDA on hyväksynyt CBD-pohjaisen lääkityksen lasten epilepsian hoitamiseksi, tiukempi tutkimus yhdisteen terveyshyötyistä on todennäköisesti horisontissa. (Yksi esimerkki: UCSD: n CMCR on rahoitettu suorittamaan CBD: n kliininen tutkimus autismista lapsilla.) ”Vuonna 2016 u.S. Farmakoopia aloitti prosessin, joka voi lopulta palauttaa kannabiksen [viralliseen lääkkeiden luetteloon] ”, Assaf sanoo. ”Nyt meidän on tehtävä tutkimuksesta helpommin saatavissa valtavirran kuluttajalle.”Bottom Line: Katso tätä tilaa.

Hamppu vs. Kannabis ei ole merkitystä, mistä CBD on peräisin?

Lue minkä tahansa CBD-tuotteen etiket. Ero näiden kahden välillä on yksinkertainen, tohtori sanoo. Atkinson.

”Liittovaltion hallitus määrittelee hampun kannabiksen kasviksi, jolla on alle 0.3 prosentin tetrahydrokannabinoli (THC) painon mukaan ”, hän sanoo. (THC on kannabiksen yhdiste, joka tekee sinusta korkean ja 0.3 prosenttia THC ei riitä vaikuttamaan henkiseen tilaan.) ”Kannabiskasvi, jolla on suurempi THC -pitoisuus, on usein marihuana.”Pohjimmiltaan matalan THC: n, hamppuperäisen CBD: n kasvatettua CBD: tä, joka on kasvatettu teollisuushampunviljelysääntöjen mukaan, tiedetään olevan laillinen kaikkialla. (Vaikka se ei ole aina teknisesti tapaus lisää siinä minuutissa.-A

"Puhdas CBD, riippumatta siitä, onko se johdettu kannabiksesta tai hampusta tai laboratoriossa valmistettu, on viime kädessä sama molekyyli ja sillä on sama vaikutus."-Jeff Chen, MD

Kun verrataan hampusta ja marihuanasta löydettyä CBD: tä, ei todellakaan ole eroa, sanoo UCLA: n kannabiksen tutkimuksen aloitteen perustaja ja johtaja Jeff Chen, MD. "Puhdas CBD, joka on johdettu kannabiksesta tai hampusta tai laboratoriossa valmistettu, on viime kädessä sama molekyyli ja sillä on sama vaikutus", hän sanoo. Lisää Cannuka -perustaja Michael Bumgarner, jolla on tausta viljelyssä (ja oli myös paneeli kaivossa+hyvällä puheella): "Molekyyli koostuu tietystä järjestelystä ja atomien kokoonpanosta tietyllä sidoskuviolla. Kannabiksen kasvin kanta, riippumatta sen prosenttiosuudesta CBD: stä ja THC: stä, ei muuta näitä perustavanlaatuisia totuuksia."

Mutta ellet osta CBD -tuotteitasi lääkäriltä, ​​et koskaan kohtaa CBD: tä hankittuna marihuanasta. (Sellainen, jonka voit ostaa verkossa ja tavallisissa vähittäiskaupoissa on aina hankittu hampusta.) ”Kannabis -kasvusta johdettu CBD voi olla edelleen korkea THC -taso", huomauttaa Pottery -laitteen perustaja Nick Danias, Los Angelesin lääkäri. Joten kyllä, jotkut CBD -tuotteet voivat silti saada sinut korkealle, päinvastaisesta raporteista huolimatta.

Entä koko kasvien CBD vs. CBD -isolaatti?

Kaksi muuta buzzy-lausetta, jotka todennäköisesti näet, kun CBD-ostokset ovat ”täyspektrit” ja “isololate.”Tämä liittyy olennaisesti siihen, kuinka CBD-tuote formuloitu-CBD-isolaatti on lyhenne CBD-molekyylissä, joka seisoo yksinään, kun taas koko kasvi CBD sisältää myös muita kannabiksen kasvien yhdisteitä.

Alalla on tällä hetkellä melko vähän keskustelua siitä, onko yksi toisesta paremmalta, eikä väitteen ratkaisemiseksi ole riittävästi tutkimusta lopullisesti. "Kuulen molemmin puolin tutkijoilta", Bumgarner sanoo. "Jotkut sanovat, että eroa ei ole, koska kun purat CBD: tä, kehomme käsittelevät sen yksilöllisesti. Toinen puoli sanoo, että koko spektrit on ainoa tapa edetä."

Hän päätti henkilökohtaisesti käyttää CBD-isolaattia Cannukan ihonhoitotuotteisiin, koska hänen mukaansa tämä helpottaa molekyylin annoksen ja puhtauden hallintaa valmistuksen näkökulmasta. "Eristön ottaminen antaa meille varmistaa, että erälle asettamamme CBD on sama kuin erä 101", hän sanoo. Tutkimukset ovat osoittaneet, että CBD eristyksessä voi todellakin olla hyödyllistä, kun se levitetään ihosoluihin, vähentämällä sebumin tuotantoa ja tulehduksia, esimerkiksi. (Bumgarner myöntää kuitenkin, että hän ei ole varma, onko CBD-isolatilla sama vaikutus otettuna suun kautta vai ei-ihoon liittyvissä olosuhteissa.-A

Toisessa leirissä Assaf uskoo,. "Vaikka CBD: llä voi olla joitain kevyitä etuja yhtenä molekyylinä, se tarvitsee kasvin muita aktiivisia yhdisteitä optimaalisten tulosten saavuttamiseksi", hän väittää, että nämä sisältävät muut kannabinoidit ja terpeenit, jotka antavat kannabikselle sen erottuvan aromin. ”Nämä aktiiviset yhdisteet moduloivat toistensa vaikutuksia, vähentävät yhden ainesosan sivuvaikutuksia ja parantavat samalla toisen vaikutuksia. Siksi on niin tärkeää valita koko kasvi, koko spektrin hamppuuute."

Vuoden 2015 eläintutkimus osoitti,.

Usein mainitussa eläintutkimuksessa varmisti tätä teoriaa, joka osoitti koko spektrin CBD-uutteen olevan merkittävästi tehokkaampi tulehduksellisten olosuhteiden hoidossa kuin ”puhdas” CBD-molekyyli, kun sisäisesti otetaan. Toisin sanoen tietyn CBD-tuotteen vaikutukset vaihtelevat sen perusteella, mihin muut kannabinoidit (THC ja CBD eivät ole ainoita-siellä on vähintään 113 tunnettua kannabinoidia) ja terpeenit ovat kaavassa, Dr sanoo. Chen. "CBD: n vieressä olevissa muissa yhdisteissä on eroja, joten kannabisuutteen tai hamppuuutteen välillä voi olla vaikutusten ero", hän huomauttaa. Paras vaihtoehto sinulle on kokeen ja virheen kysymys.

Korkean THC -tason ei kuitenkaan välttämättä tarvitse olla osa sekoitusta, Assaf sanoo. "On tiettyjä sairauksia ja tapauksia, jotka vaativat THC: tä optimaalisten tulosten saavuttamiseksi", hän sanoo, että kipu ja pahoinvointi ovat kaksi esimerkkiä. "Mutta yleensä uskomme, että hamppulaji tarjoaa kaikki kannabiksen ja muun edut.”(Dr. Chen lisää, että tätä ei ole oikeasti tutkittu kliinisesti, joten teoria ei voi vahvistaa tai kieltää.-A

Joten CBD -tuotteet ilman THC ovat laillisia kaikkialla, oikein?

Kun kyse on CBD -tuotteiden laillisuudesta, asiat ovat paljon murhia kuin media tekee niistä kuulostavan. "Se on monimutkaista. Ei ole mitään keinoa kiertää sitä ”, sanoo Seattlen asianajaja Daniel Shortt, joka työskentelee kannabiksen yritysten kanssa. ”Ajatus siitä, että CBD on vain laillinen kaikissa 50 osavaltiossa."

. "Ongelmana on kypsät varret ja siemenet eivät ole tonnia CBD: tä tai muuta kannabinoidia", Shortt sanoo ja lisää, että kukat kasvista on suurin osa hyvistä asioista.

Vuoden 2014 maatilalaskun hyväksyminen antoi viljelijöille mahdollisuuden aloittaa kasvavat korkean CBD-hamppukantojen, joita käytetään usein CBD-tuotteiden valmistamiseen, jotka ovat niin suosittuja. ”Maatilalasku antaa valtioille mahdollisuuden toteuttaa pilottitutkimusohjelmia ja mahdollistaa teollisuushampun viljelyn alle 0: lla.3 prosenttia THC ”, selittää Short. ”Suojaus ei rajoitu kasvin [varsiin ja siemeniin] teollisuushamppuun. Nyt sinulla on teollisuushamppu, joka voidaan kasvattaa korkean CBD-kantojen kohdalla-ja tämän suuntauksen takia jokainen hampunviljelijä menee mahdollisimman paljon CBD: lle."

Mutta valtion virastojen välillä on edelleen melko vähän ristiriitaa, koska valtiot luovat omat määräyksensä siitä, mikä on laillista ja mikä ei ole CBD: n suhteen. "Sinulla on peitto erilaisia ​​sääntelymenetelmiä, ja jokaisella valtiolla on erilainen vivahte", Shortt sanoo. Monet heistä ovat yllättävän tiukkoja. "Vaikka Washington oli yksi ensimmäisistä valtioista, jotka laillistavat virkistysmarihuanan, se ei oikeastaan ​​salli ihmisravinnoksi tarkoitetun teollisuushampun käsittelyä", hän sanoo.

”Ajatus siitä, että CBD on vain laillinen kaikissa 50 osavaltiossa.”-Daniel Shortt, asianajaja

Kalifornia voi olla menossa samaan suuntaan. Juuri tässä kuussa valtion kansanterveysministeriö sanoi, että Hampin CBD: tä ei voida lisätä ”ruokaa, juomaa, makeista, maustetta tai pureskelevaa purukumia.”(Marihuanan johdettu CBD on kuitenkin laillinen, kun ne myydään asianmukaisten lääkärin kanavien kautta.) ”Ennen kuin FDA: n säännöt, teollisuus- ja Kalifornia voidaan käyttää elintarvikkeina tai Kaliforniana voidaan todeta, että niitä on turvallista käyttää ihmisen ja eläinten kulutuksessa, CBD-tuotteet eivät ole hyväksyttyjä ruokia, elintarvikkeiden ainesosaa , elintarvikelisäaine tai ruokavalio ”, virasto sanoi lausunnossaan. Se, omistaako valtio tosiasiallisesti resursseja tämän täytäntöönpanoon, on kuitenkin vielä nähtävissä-etenkin siksi, että se on suoraan ristiriidassa Kalifornian teollisuushamppuohjelman kirjallisuuden kielen kanssa, jossa todetaan, että laitoksen "jokaisessa valmistelussa" on laillista.

Mutta vaikka Kalifornia voi olla yllättävän tiukka CBD -asetuksessaan, muut osavaltiot, joita et ehkä odota, omaksuvat CBD: n, sanoo Short. "Sinulla on Indiana -kaltainen valtio, joka ei ole ystävällinen marihuanan suhteen, se todella käyttää aktiivista lähestymistapaa CBD: n sääntelyssä", hän sanoo. ”Heillä on tämä täysin vankka sääntelykehys siitä, kuinka CBD-tuotteet merkitään-eränumero, valmistuspäivä, CBD-taso."

Tämä on tietysti luovan sekaannusta CBD -tuotteiden valmistajille ja myyjille, mutta läpimurto voi olla näkyvissä, jos vuoden 2018 hampunviljelylaki hyväksytään tänä vuonna. "Se sallii silti valtioiden käyttää erilaisia ​​lähestymistapoja, mutta meillä olisi selkeämpi lähtökohta siitä, mikä on laillista ja mahdollistaisi jo huomattavasti laajentuvien CBD -markkinoiden laajentamisen", Shortt sanoo. "Se on todella tärkeä hetki, koska hallitus tunnustaa kannabiksen laitoksen lääketieteellistä arvoa.”Siihen asti viitata valtion lakeesi saadaksesi selville, mikä on sallittua missä asut.

Hyviä uutisia! Voin vapaasti ostaa CBD -tuotteita osavaltiostani. Mutta tee joitain formulaatioja öljyjä vs. Ajankohtaisia ​​vs. tinktuurit-työ paremmin kuin muut?

Täydellisen CBD -ottelun löytäminen on oikeastaan ​​vain erilaisten formulaatioiden testaamista ja sinulle parhaiten sopivan löytämistä, asiantuntijamme sanovat. "Voit kokeilla pieniä annoksia CBD -öljyä tai kermaa ymmärtääksesi kuinka kehosi reagoi ja säätää tarvittaessa", Danias sanoo. (CBD: hen liittyy hyvin vähän sivuvaikutuksia, mutta sinun pitäisi silti puhua lääkärisi kanssa ennen sen käyttöä varmistaaksesi, että se ei ole vuorovaikutuksessa käyttämiesi lääkkeiden kanssa.-A

Yleensä, Assaf sanoo, on olemassa muutamia ohjeita, joita voit noudattaa. "Jos sinulla on suolistoongelmia tai yleistä tulehdusta, tinktuuri kohdistuu asiaan tehokkaammin kuin ajankohtainen", hän sanoo. ”Jos kamppailet lihaskipujen, kipeyden tai ihon ärsytyksen kanssa, ajankohtainen olisi paras. Jos haluat puuttua stressiin tai ahdistukseen, vape voi olla sinulle helpompaa."

Odota tulevaisuudessa, että markkinoille saapuvat entistä edistyneempiä ja tehokkaampia CBD -vaihtoehtoja. Esimerkiksi Kush Queen -yhtiön perustaja Olivia Alexander julkaisi äskettäin Defynt Anti-Serumin, CBD-kasvoseerumin, joka on valmistettu nanoteknologialla, jonka sanotaan antavan tuotteen tunkeutuvan syvemmin ihoon. Hempia keskittyy myös innovaatioihin, Assaf sanoo. "Löydämme uuttomenetelmän, johdonmukaisuuden, annoksen ja joissain tapauksissa nanoteknologian merkityksen varmistaaksemme, että kannabinoidit murtuvat ihoesteen läpi ajankohtaisissa sovelluksissa", hän sanoo.

Yritin CBD: tä, mutta se vain ei toiminut minulle. Mikä antaa?

Yksi CBD: n käytön vaikeimmista asioista on, että sen vaikutukset ovat hyvin yksilöllisiä. "En usko, että tiedämme, toimiiko CBD, toimiiko se joillekin ihmisille vai ei toisille vai tietyille olosuhteille, mutta ei toisille", Dr sanoo. Atkinson. Ja kunnes CBD: lle tehdään enemmän tutkimusta, emme erityisesti pysty vastaamaan lopullisesti näihin kysymyksiin.

Se ei myöskään auta, että valtakunnallinen yksimielisyys siitä, mikä annos tai keskittyminen on hyödyllisintä, terapeuttisesta näkökulmasta. "Liittohallituksen tukemana ei ole tarpeeksi tieteellistä näyttöä tarkasti annostusmenettelyjen tarkistamiseksi", selittää keramiikan Danias. Lisää Alexander: ”Kyse on CBD: n ainesosista, annoksista ja keskittymisistä, ja monet CBD-tuotteet eivät edes määritä, kuinka paljon CBD on tuotteessa. Asiakkaiden tulisi odottaa tuotemerkkien merkitsevän CBD: n määrää, ja kuluttajien ei pitäisi investoida tuotteisiin, jotka eivät."

Se ei ehkä riitä varmistamaan, että saat legit -tuotteen. Penn Medicine -tutkijoiden vuoden 2017 tutkimuksessa havaittiin, että jopa 70 prosenttia CBD -tuotteista voidaan tosiasiallisesti merkitä väärin. Ryhmä analysoi 84 erilaista CBD -tuotetta julkistamattomista tuotemerkeistä ja havaitsi, että 42 prosenttia niistä sisälsi enemmän CBD: tä kuin mainostettiin; 26 prosenttia sisälsi vähemmän; ja jotkut sisälsivät myös ”merkittävän” määrän THC: tä, vaikka niitä ei merkitty sellaiseksi. "Suurin merkitys on, että monet näistä potilaista eivät välttämättä ole oikeaa annosta", sanoi PhD Marcel Bonn-Miller, tutkimuksen pääkirjailija. "He eivät joko saa tarpeeksi, jotta se olisi tehokas tai he saavat liikaa.”(Ylimääräinen CBD voi myös aiheuttaa tuotteen tehottoman, tutkimukset osoittavat.-A

Penn Medicine -tutkijoiden vuoden 2017 tutkimuksessa havaittiin, että jopa 70 prosenttia CBD -tuotteista voidaan tosiasiallisesti merkitä väärin.

Hallitukset alkavat torjua tätä. "Kalifornia on aloittamassa lisensoitujen lääkäreiden myymien tuotteiden testausohjelman varmistaakseen, että etiketti kuvaa, mikä tuotteessa tosiasiallisesti on", Dr sanoo. Atkinson. Silti sinun on edelleen tutkittava ostamasi tuotteet ja varmistaa, että ne tulevat hyvämaineisilta valmistajilta. Ja ilman yhtäkään kolmannen osapuolen resurssia, joka on käytettävissä tämän tiedon kokoamiseksi, due diligence -palvelusi tekeminen tarkoittaa hienon tulostuksen lukemista ja google-tuotemerkin perustajien lukemista.

"Käytän samoja arvoja ja käytäntöjä CBD: n ostamiseen kuin ruoan ja henkilökohtaisten hygienian tuotteille: Ainesosat Matter, tunnen perustajasi, ostaa yrityksiltä, ​​joilla on voittoaton tehtävä, ja kysyn läpinäkyvyys siemenistä maaperään", Assaf sanoo. ”Valitse koko kasvi, täyspektrin tuote, joka on uutettu ilman haitallisia liuottimia, kuten butaani, puhtaimmilla menetelmillä. Vaadi koko kannabinoidiprofiili. Monet yritykset myyvät käärmeöljyä, joten on kriittistä, että asetamme korkeammat standardit eteenpäin eteenpäin.”Ei pun -tarkoitusta.

Toinen syy tutkia CBD -tuotteitasi: väärennökset tekevät ihmisistä sairaita. Lisäksi tässä on vähän enemmän opastusta sinulle sopivan annoksen löytämisestä.