Olen painonnostin, ja tämä on lause, jonka toivon, että ihmiset lopettaisivat sanoman kuntosalilla

Olen painonnostin, ja tämä on lause, jonka toivon, että ihmiset lopettaisivat sanoman kuntosalilla

Yhdessä Queensin kuntosaleissa, joissa vierailin, olen todistanut, että ihmiset eivät vain antaneet minulle asennetta, kun kysyin kuinka monta sarjaa he olivat jättäneet, mutta myös horjuttaen painoja, pyyhkimättä heidän laitteitaan ja jopa kävelemässä kylpyhuoneesta ilman ilman heidän kätensä peseminen (brutto, tiedän). Sen sijaan, että tunsin olevani kuntosalilla menemistä, minulla oli niin paljon rakennettu ahdistus, että pelkäsin sitä, niin paljon, että loin päähäni tekosyitä ohittaa kuntosalin päivät, koska en halunnut käsitellä.

Päivinä, jolloin nuhsin itseni nostamaan, kuuntelin ärsyttävää määrää ”Anteeksi, pääsin juuri tänne” odottaen usein 30 minuutista tuntiin kyykkytelineeseen, kaapelikoneeseen tai penkkiin. Siihen mennessä, kun lopetin odottamisen, lihakset olivat jäähtyneet ja minun piti käynnistää lämmittely tai pahempaa, kuntosali oli suljettu.

Kuntosalien oletetaan olevan tiloja, joissa ihmiset voivat kohdistua ja rentoutua pitkästä päivästä. Mutta ilmapiiri on vain yhtä hyvä kuin ihmiset tekevät siitä. Jakamalla kuinka monta sarjaa olemme jättäneet tai vielä parempia tarjoamalla ihmisille mahdollisuuden työskennellä, jos aiomme kestää jonkin aikaa, luomme puolestaan ​​terveellisemmän ja ystävällisemmän ympäristön, jossa kaikki voivat nostaa, hikoilla ja työskennellä ulos tuhlaamatta heidän aikansa.