Jos juustopuffeilla ja avokadolla olisi vauva, se olisi tämä uusi terveellinen välipala

Ravitsemuspaneelin tarkistamisessa ei ole punaisia ​​lippuja, mutta Avo Puffit eivät myöskään ole tarkalleen kultakaivos ravitsemusta (toisin kuin sen dehydratoitussa muodossa olevat hedelmät). Ne ovat meijerittomia, gluteenittomia ja vegaanisia, mikä tekee heistä ystävällisiä monenlaisten syöjien kanssa. Ne ovat myös suhteellisen vähän natriumia sirulle, kaksi kolmesta mausta, jotka kelloivat 190 milligrammaa natriumia annosta kohti. (Vegaanisessa cheddarissa on 290 milligrammaa natriumia annosta.) Puffissa on myös pieni määrä kaliumia, 46 milligrammaa per pussi. (Vaikka on suositeltavaa saada 4700 milligrammaa päivässä, mikä olisi paljon puffarit.-A

Tärkeintä: Ei ole välipalaa, joka voi voittaa avokadon puhtaimmassa muodossaan. Mutta kun otetaan huomioon kaikki natrium ladatut siru- (ja puff) -vaihtoehdot, nämä avokado-puffit ovat varmasti herkullinen vaihtoehto, jos olet kiinnostunut ravistamaan välipalaasi. Ja jos olet avokado-superfani, he eivät ole brainer.