Yritin simpukka hierontaa Etelä -Ranskassa, ja se helpotti mieleni ja lihaksia yhdistäen minut luontoon

Kemiallisesti ottaen kuorien luonnollinen kalsiumkarbonaattikoostumus antaa heille mahdollisuuden säilyttää lämpöä, varmistamalla rauhoittava ja terapeuttinen kokemus. Lämpimät kuoret vapauttavat jännityksen ja solmut hartioissa, selässä ja alavartalossa edistäen samalla verenkiertoa ja lievittävää stressiä. Hierontaterapeutti hieroi heitä tahallisissa, rytmisissä ja laajoissa liikkeissä.

"Terapeutti on koulutettu käyttämään oikeaa paineita kuoriin vapauttamaan jännitys kaikissa oikeissa paikoissa ja parantamaan stimulaatiota, jotta vartalo tuntuu rauhoilta aiheuttamatta mitään hankausta iholla", Fillon sanoo. "Kun työskentelemme alavartalolla, kuorien lämmöllä on myös sama vaikutus kuin imusolmukkeella hierontaa."

Toisin kuin muut hieronnat, joita suositellaan satunnaisesti, Fillon vahvistaa, että hieronta voidaan suorittaa päivittäin, koska se on hieno lihasrelakser. Valitettavasti tätä ei voida toistaa kotona, koska lämmitys- ja levitysmenetelmät vaativat vakavaa koulutusta oikein. Esimerkiksi simpukkakuorien ylikuumeneminen voi aiheuttaa pieniä palovammoja iholla.

Mitä tapahtui, kun yritin simpukka hierontaa

Vaikka kylpylässä oli lempeä laventelin tuoksu, suurin huolenaiheeni oli, haistavatko simpukkakuoret kalamaisia ​​ja siten, jos tuo haju viipyisi ihollani. Terapeutti kuitenkin vakuutti minulle, että kuoret puhdistettiin useita kertoja kalojen hajujen poistamiseksi ja sitten käsin kiillotettiin täydellisen sileän viimeistelyn luomiseksi.

Kun lämpimät simpukat liukastuivat ihoni yli, arvostan kuinka kuorien luonnolliset muodot mukautuivat vartaloani-jopa vaikeasti tavoitettavissa paikoissa!

Koko 60 minuutin hoidon ajan en tuntenut massiivista fyysistä hyötyä, mutta tunsin henkistä helppoa. Simpukkaiden toistuva liike ihollani yhdistettynä taustalla olevien aaltojen uudistavan äänen ja avokadoöljyn hienovaraisten hajujen kanssa, laittaa minut meditatiiviseen tilaan.

Lisäksi kokemus sai minut tuntemaan olevansa yhteydessä luontoon aivan uudella tavalla. Kehoni kuoren tunne sai minut pohtimaan kaikkia tapoja, joilla olemme oppineet hyödyntämään äidin luonnon meille lahjakkaat resurssit, ja syvällinen rentoutuminen, jonka nämä nöyrät nilviäiset pystyivät välittämään minulle, oli jotain kuoren arvoista abroiva.

Tapaa uusi Beauty BFF viimeisimmällä podcast, rutiininomaisella rappeutumisella, vanhempi kauneustoimittaja Zoë Weiner istuu Bizin parhaiden kauneusmielien kanssa sukeltaaksesi päivän räikeimpiin kauneustrendeihin, jotka myös vaihtavat REC: ää heidän käyttöä varten-- -Last-Drop-tuotteet. Ole ensimmäinen, joka kuuntelee joka viikolla ilmoittautumalla EPS: lle, joka toimitetaan suoraan postilaatikkoosi.