Löysin kasvojen, joka antaa sinulle paremman asennon

Mitä odottaa myofascial -kasvoilta

1. Aluksi myofascial -julkaisu suoritetaan yläosassa ja hartioilla ylöspäin suuntautuvilla iskuilla, liikkuen kohti päätä. Kasvot hierotaan sen määrittämiseksi.

2. Jade -rullaa (Hora Skin Care -versio käyttää todellista Jade Stone, 26 dollaria) käytetään tiukkojen lihaksen vapauttamiseen kasvoissa ja edistämään imusolmukkeita. Gua Sha Stone (kuten Skin Gym's Crystal Beauty Tool, 32 dollaria) käytetään alueille, jotka vaativat muotoilua tai antamaan syvemmän lihaksen vapautumisen kroonisesti tiukassa fasciassa ja lihaksissa.

3. Seuraava kasvojen kuppi (löytyy helposti sarjasta, kuten Vie Healingin kokoelma, 36 dollaria) käytetään alueilla, joilla on onttoja tai ryppyjä kollageenin tuotannon stimuloimiseksi ja ohennettujen lihaksien aktivoimiseksi.

4. Osteopaattisia manipulaatioita käytetään kasvojen luissa ja nenän rustossa tasapainon ja symmetrian luomiseksi kasvoissa. (Älä kokeile tätä kotona!-A

5. Kasvojen napautusta käytetään jälleen lisäämään kollageenia, lisäämään ihon sävyä ja rohkaisevat sopivia lihaksia supistumaan luonnollisen noston luomiseen.

Kasvojen puhuttaessa, tässä tapahtui, kun yksi kirjoittaja kokeili CBD -kasvoja ja tätä on tietää vampyyri kasvohioista.