Se alkaa kauneuskaapin tuotteiden vaihtamisesta, jonka pitäisi olla samalla aikataululla kuin kausittainen kaapin muutos. Schweiger Dermatologian ihotautilääkäri Rachel Nazarian, MD, mukaan.
"Ihonhoidon tulisi muuttua vuodenaikojen myötä", Dr. Nazarian sanoo. "Talvikuukausina kosteus laskee ja kosteus viedään ihon pinnalta ympäröivään ympäristöön. Tämän ansio."#Ouch.
Rutiinisi muuttaminen on erityisen tärkeää, jos olet ulkoilma -aktiviteettien fani (hiihtofanaatikot ja ulkoilut, katsomme sinua), minkä vuoksi saimme DR: n. Nazarian ruokailla suosikki ihonsäästömenetelmänsä käynnistämällä hänen Go-to-Burt's Bees -tuotteidensa kanssa (luonnolliset Recs FTW).
Ensinnäkin, pitäen ihosi altistumasta kuivaan ilmaan ollenkaan on paras tapa estää sitä kuivumasta, mikä tarkoittaa hattuja, käsineitä ja huivia, jotka ovat välttämättömiä milloin tahansa Menet ulos.
"Mitä vähemmän suora altistuminen kylmälle ilmalle ja tuulelle, sitä ehjämpi ihosi kosteuseste pysyy", Dr. Nazarian sanoo. "On parasta pitää niin paljon peitettynä kuin pystyt, varsinkin kun sää on kylmä ja tuuli puhaltaa."
Ja tee itsellesi suosio-investointi teknologiaystävällisissä käsineissä, jotta sinun ei tarvitse uhrata silkkisiä sileitä käsiä puhelimen käyttämiseksi. Tee se 'gramma.
Alueille, joita et voi kattaa helposti talvilisävarusteilla, kuten huulillasi, DR. Nazarian ehdottaa, että käytetään huulivoidekerroksen ihon puserona.
"Huulet ovat uskomattoman herkkä kehon alue, joka on taipuvainen kosteuden ja kuivumisen menettämiselle", hän selittää. "Suosittelen ajankohtaisen päivittäisen käyttöä ihon esteen parantamiseksi ja kosteuden menetyksen estämiseksi kylmissä kuiviissa ympäristöissä."
Koska huultenhoito on Burtin mehiläisten erikoisuus (OBVI), jokaisesta vuorokauden ajasta on huulia säästävä tuote varmistaaksesi,.
Pidä lääkitetty huulivoide käsillä helpon kosteuden pyyhkäisemiseksi koko päivän ja käytä yön yli intensiivistä huulihoitoa P: ssä.m. ravitsemaan huuliasi torkkua. Huulet eivät ole koskaan olleet niin pehmeitä.
Aivan kuten valkoiset housut ovat no-go kesän jälkeen, piiskattujen kosteusvoiteesi ja geelipuhdistuksen tulisi myös lepotilaan talveksi.
"Suosittelen tyypillisesti kosteuttavia puhdistusaineita, ei -saippuat, puhdasta ihoa, mutta eivät häiritse ihon pinnan luonnollisia öljyjä", Dr. Nazarian sanoo. "Tuotteet, kuten kyyhkynen herkkä iho -kauneusbaari tai Burtin mehiläiset herkkä kasvojenpuhdistus, ovat upeita vaihtoehtoja kylminä sääkausina."
Hän suosittelee myös yön ylittämistä (kuten Burtin mehiläiset intensiivinen nesteytysyövoide tai estēe lauder Advanced Night Repair), jotka voivat uppoaa nukkumisen aikana ", kun iho on parhaiten mahdollinen palautumiselle ja hoitoon", hän sanoo.
Lopuksi harkitse suihkun lyhentämistä ja hienoa vettä kuumana. "Kuuma vesi nauhoittaa kosteutta ja luonnollisia öljyjä ihon pinnalta, [ja] vain heikentää ihoa edelleen, mikä tekee kuivasta, kutisevasta ihosta todennäköisemmin."Kuivat talvi ilma ei saanut sinua.
Yhteistyössä Burtin mehiläisten kanssa
Yläkuva: Stocksy/Lauren Naefe