Kuinka navigoida treffimaailmassa, kun olet 40 -vuotiaana

Jos olet ollut poissa treffimaailmasta Titaani- oli maailman kuningas, erä, lipputulot, saatat olla vähän tappiota, kun kyse on kytkemisestä vuonna 2018. Etkä ole yksin. Tutkiessaan heidän keski-elämän oppaansa Juuri kun olet mukava omassa ihossasi, se alkaa saada, Kirjailijat Amy Nobile ja Trisha Ashworth puhuivat kymmenille naisille, jotka ovat huolestuneita treffailusta 40 -vuotiaana.

”Monet näistä naisista kirjaimellisesti olivat kuin" tarvitsen opetusohjelmaa. Tarvitsen luokan '', Nobile muistelee, viitaten uusiin sovelluksiin ja muuttamaan seksiä ja suhteita, jotka tarvitsevat navigointia. "Puhuimme yhden äidin kanssa, joka sanoi:” Meillä oli kirjakerho ja heitimme kirjat ulos ja puhuimme siitä, kuinka helvetti meidän piti palata takaisin treffiin ja kuinka tukea toisiamme.'' "

Keski-elämän treffailun suhteen ei ole yksi-kokoisia neuvoja, mutta Nobile ja Ashworth ovat omistaneet koko luvun heidän kirjastaan ​​suhteiden aiheeseen (”Onko tämä todella ainoa aviomies, joka minulla on koskaan?”) Ja ovat saaneet paljon tietoa asiantuntijoilta ja haastatteluaineilta. Täällä he jakavat osan siitä tiedosta 40-vuotiaasta treffista riippumatta siitä, oletko aina ollut sinkku vai ”se on monimutkainen."

Jatka lukemista Intelille siitä, kuinka tähän mennessä olet ollut poissa tapahtumapaikasta.

Jos olet eronnut ..

Ennen kuin ajattelet edes Tinder-biokirjan kirjoittamista, Nobile suosittelee aikaa ottamaan aikaa vakavaan itsereflektioon, varsinkin jos olet tulossa avioliitosta. "Kysy todella itseltäsi vaikeita kysymyksiä siitä, mikä toimi sinulle tässä avioliitossa, mitä sinä tuot pöydälle, joka ei toiminut, [ja] mitä haluaisit työskennellä ennen kuin pääset toiseen suhteeseen", hän sanoo. "Kun sinusta tuntuu, että työskentelet sen kanssa, onko se terapian kautta vai puhuuko se sen läpi ystävän kanssa vai todella vain ajatella sitä-siirry sitten seuraavaan harjoitukseen, kuka se todella haluat mennä jälkikäteen."

Ja miten selvittää sen tarkalleen? Nobile ja Ashworth Walk -lukijat heidän kirjassaan pienen jotain, jota kutsutaan ”avioliittokartaksi”, yksinkertainen harjoitus, jonka on suunnitellut Chicagossa sijaitseva otteluvalmistaja Bela Gandhi. Näin se toimii: Kirjoita yhdellä paperilla potentiaalisen kumppanin ominaisuudet: pitkä, hauska, onnistunut, mitä sinulla on. Kirjoita toisella paperilla jonkun ominaisuudet (olipa se sitten paras ystäväsi, sisaruksesi, työtoverin-sen ei tarvitse olla romanttinen kumppani), joka tuo sinulle täydellisen ilon. "Ota se ensimmäinen paperi", Nobile sanoo "ja murskaa se ja heitä se roskakoriin. Koska tuo [toinen] luettelo on luettelo, johon olet mennyt."

Jos sinulla on lapsia ..

Vain sinä tiedät, mikä on parasta lapsillesi, mutta Ashworth varoittaa syyllisyyden ja välttämisen putoamisesta, kun kyse on treffailusta äitinä.

"Naiset tuntevat:" Haluan laittaa kaiken aikani lapsiini "ja he eivät anna itselleen lupaa olla onnellinen ja lupa olla suhteessa lastensa haitoihin", Ashworth sanoo. "Se on eräänlainen päinvastainen: haluat todella näyttää lapsillesi, että elämässäsi on tasapaino. Se on osa työtämme vanhemmina olla roolimalli."

"Haluat todella näyttää lapsillesi, että elämässäsi on tasapaino. Se on osa työtämme vanhemmina olla roolimalli."

Ja ei ole kovia ja nopeita sääntöjä siitä, milloin ja miten kertoa lapsillesi, olet alkanut nähdä jonkun. Yksi nainen Nobile puhui tutkimuksensa aikana, että hän esittelee lapsensa uudelle kumppaneilleen vain kuuden kuukauden treffin jälkeen, mutta joka ei ehkä tunnu oikealta sinulle. "Se on erilainen kaikille", Nobile sanoo.

Ja se koskee myös sitä, keskusteletko entisen kanssa treffailusta. Jos sinulla on sovintoratkaisu, Nobile ja Ashworth suosittelevat vihjeitä häntä, jotta molemmat tiedätte kuka viettää aikaa lasten kanssa.

Jos olet aina ollut yksi nainen ..

Nobilen ja Ashworthin tutkimuksessa he ovat tunnistaneet muutaman syyn siihen, miksi jotkut naiset eivät ole löytäneet tyydyttävää suhdetta siihen mennessä, kun he saavuttavat 40 -vuotiaan. "Joskus se on urapolku, joka todella on ottanut heidän elämänsä heihin, jotka ovat pettäneet heitä, ja he ajattelevat olevansa täyttyneitä ja onnellisia eivätkä he todella tarvitse ketään, mutta se vain peittää läheisyyden pelon ja lähelle", " sanoo Nobile. "Ja toinen skenaario, jonka näemme paljon, on naisia, jotka eivät ole itse tehneet työtä-he eivät ole istuneet itseään ja antaneet itsensä todella selvittää [miksi he eivät ole löytäneet kumppania]. Onko se erilaisia ​​pelkoja, joita heillä on? Oliko he todella loukkaantuneita parisuhteessa jo varhain, eivätkä he vain pääse ohittamaan sitä? Emme voi stressata sitä tarpeeksi: Itsehoito on täällä kriittistä siirtyäksemme eteenpäin ja löytääksemme mitä meidän on todella onnellinen ja toteutunut."

"Itsehoito on täällä kriittistä eteenpäin ja löytää mitä tarvitsemme todella ollaksemme onnellisia ja toteutuneita."

Tietysti 40 -vuotiailla on myös naisia, jotka eivät etsi valkoista piketti -aita ja 2.5 lasta ja se on myös okei.

"Yksi asioista, joita Trish ja minä puhumme paljon toistensa kanssa, on tavoite olla yhteydessä muihin ilman odotuksia", Nobile sanoo. ”Elämässä on niin paljon skenaarioita, joissa yrität saada jotain tai toinen henkilö yrittää saada jotain sinulta. Mutta kun katsot todella elämää sillä linssillä, kaikki muuttuu hiukan ", kun lopetat odottavan löytävänsä valkoisen ritarin ja toivon sen sijaan hyvää keskustelun yötä ja mahdollisuutta olla itsesi, Nobile sanoo:" Silloin taikuus tapahtuu. Silloin me kaikki teemme yhteyksiä, jotka johtavat uskomattomiin asioihin."

Jos kaivaa vain online -treffit, varmista ja seuraa näitä vinkkejä järkeväksi. Ja PSA, uudessa tutkimuksessa todettiin, että ensimmäisen treffin siirtämisen tekeminen voisi auttaa naisia ​​löytämään rakkauden.