Kuinka * todella * puhdistaa nuo likaiset varpaankynnet, jalkaterapian mukaan

Haluat varmistaa, että varpaankynnesi alla oleva alue on röyhkeä? Jatka vieritystä asiantuntijan hyväksymille vinkille.

Kuinka saada (ja ylläpitää) puhtaita varpaankynnet

Pidä heidät lyhyinä: Kun annat itsellesi pedikyyrin, leikkaa varpaankynnet lyhyet. "Pitämällä heidät lyhyenä leikkaamalla ne suoraan poikki ja jättäminen pienen valkoisen kärjen jättäminen on tärkeää", Dr sanoo. Sutera. "Jos kynnet ovat liian pitkiä, tapahtuu enemmän rakennetta."

Ole hellä: Vaikka sinun pitäisi puhdistaa varpaankynnet, dr. Stern toteaa, että liian aggressiivinen puhdistus työkalulla, kuten metalli kynsien tai appelsiinin sauva, voi pilata kynnen sängystä. "Tämä luo sitten aukon, jossa lika ja roski keräävät", hän sanoo. Sen sijaan hän ehdottaa oranssin sauvan käyttöä varovasti puhdistaa alue. "Tai voit kaivaa kynsisi suihkussa valkoisen saippuan palkkiin auttamaan vetämään subungual likaa ja roskia", hän sanoo. DR. Sutera suosittelee kynsiharjan käyttöä ja tehdä tämän pari kertaa viikossa.

Pidä nämä kynsinauhat: Saatat kuulla, että sinun ei pitäisi leikata kynsinauhoja manikyyrin saamisen yhteydessä, mutta tämä on erityisesti varpaankynsiäsi. "Kutisula on kynsien luonnollinen suojatiiviste ja suojaa koko kynsiyksikköä veden ja organismien sisäänpääsyltä", Dr sanoo. Ankara. Paras tapa pitää se hoidettuna? "Anna jaloillesi hyvä liotus kynsinauhojen pehmentämiseksi, työnnä ne sitten takaisin varovasti oranssilla sauvalla tai kynsinauhalla."