Kuinka tämä kuntojohtaja kanavoi lapsuuden vaikeudet mega -positiivisuuteen
Haluamme tunnistaa kunto-ohjaajat, jotka eivät vain näytä hyvältä Instagramissa, mutta todella inspiroivat meitä olemaan parempia. Joten yhdessä Reebokonin kanssa pyysimme sinua nimittämään kouluttajat toisen vuosittaisen Amerikan inspiroivan kouluttajahaun saamiseksi. Jälkeen yli tuhat Hämmästyttävät tarinat, olemme kaventaneet sen 12 finalistiksi-mikä tarkoittaa, että sinun on aika valita voittaja! Lisätietoja Rodrick Covington alla, ja äänestäsi 26. marraskuuta mennessä.
Rodrick Covington, New York, New York
Core Rhythm Fitnessin perustaja ja toimitusjohtaja, ryhmä Pilates -ohjaaja Equinoxissa
Hänen henkilökohtainen mantra
Kun annat kehollesi kyllä, elämä hymyilee takaisin sinulle ja antaa sinä kyllä. Olet yksi kyllä kaukana haluamastasi elämässä.
Hänen harjoituksensa hillo
"Blem", kirjoittanut Drake tai mikä tahansa Fit Radio -sovelluksessa.
Mikä innosti sinua tulemaan kouluttajaksi?
Kasvaessani 18. lapsena 19: stä, sain omaksua kurinalaisuuden ja kaaoksen äärimmäisyydet ennen kuin muutin omasta 16 -vuotiaana. Yliopistossa dekaani rohkaisi minua lyömään kuntosalille löytääkseen tasapainon esiintyjänä. Harjoitteltuani ruumiini muotoutui ja kaikkialle menen, ihmiset pyytävät neuvoja kuntosta.
"Kuntofilosofiani ei ole niinkään siitä, mitä olet tekeminen, Kyse on selvästä siitä, kuka haluat olla."
Kun työskentelisin viihdeteollisuuden kollegoiden kanssa ja näkisin heidän luomansa tulokset heidän kehossaan, mielessä ja hengessä. Tein yritykseni pitää heidät rohkaisina ja motivoituneina, ja sain tietää, että mitä enemmän tein sen, sitä enemmän Minä rohkaistaan ja motivoituneita.
Mikä on yllättävin asia, jonka olet oppinut Fitness Pro -sovelluksesta?
En koskaan pyrkinyt sekoittamaan henkistä ja kun Fitness Pro, mutta huomasin, että minulle ne ovat samat. Kun asiakas tuntuu emotionaalisesti epävakaalta ja masentuneelta, kun he kouluttavat kanssani, endorfiinit kasvavat luonnollisesti ja he tuntevat olonsa paremmaksi. Ihmiset itkevät tai nauravat usein paljon istuntojaan. Se oli aluksi erittäin yllättävää, mutta nyt rakastan sitä!
Amerikan inspiroivan kouluttajan voittaja tekee yhden vuoden sopimuksen Reebokin ja suuren kattavuuden kanssa hyvin+hyvä. Antaa äänesi nyt!
Yhteistyössä Reebokonin kanssa
Kuva: Larry Hamilton
