Kuinka kauan suhteiden rikkoutumisen pitäisi olla sen tarkoituksen palvelemiseksi?

Mikä suhde rikkoo ratkaisevasti lyhennys muodosta 'not', on kuitenkin kuvio. Ja koska etäisyys voi saada sydämen kasvamaan, on helppo pudota ongelmallisiin suhteiden taukoihin, jotka ovat säännöllisiä. "Toisinaan kaipaamaan jonkun, arvostamaan mitä sinulla on, ja muistaa, että rakastat kumppaniasi", sanoo suhdeserapeutti Tammy Nelson, tohtori, tohtori. "Joskus erottelu tapahtuu ennen kuin muistat sanoa, että olet pahoillani. Mutta jos huomaat, että sinun on hajotettava, toistuvasti, ja olet jälleen kerran, jälleen kerran, vain löytääksesi kadonneesi kipinä. Rikkotko meikkiä?"

Jos niin, et todennäköisesti ole tuottava suhde, mutta voit olla.

Kun teet tauon, ole selvää, mitkä ohjeet ovat

"Tehokas ja toiminnallinen tauko sisältää sopimuksen ehtojen kanssa", sanoo suhteiden asiantuntija Susan Winter. "Molemmat osapuolet myöntävät, että he ovat edelleen pari, edelleen yksinoikeudella, mutta ovat ryhtyneet tekemään sisätiloja, joita tarvitaan heidän suhteensa parempaan paikkaan."

Winter kertoo ennen tauolle menemistä, on neljä pääasiallista perussääntöä ensin perustaa. Ensinnäkin, onko tauolla oleminen vai ei, että voit vapaasti nähdä muita ihmisiä riippuu ymmärretystä kumppanuussopimuksestasi. Ja jos suhde On Tiukasti monogaaminen, etkä ole tehnyt muutosta parisopimukseesi, tauolla jatkuvaa ei pidä pitää hallin passina huijatakseen.

Todelliset tauot kestävät ennakkomaksun ajan, joka on sovittu etukäteen.

Toiseksi haluat selvittää, minkä tason yhteyshenkilöt haluat noudattaa tauon aikana. Oikea tai väärä valinta ei ole, mutta jos esimerkiksi odotat, että tavallisten tekstien vastaanottaminen kumppaniltasi voi saada sinut tuntemaan jonkin verran ahdistusta, voi olla parasta erehtyä vähemmän kontaktin puolella. Haluat myös selvittää, mikä tehtävä on suorittaa tauon aikana. Oletetaan. Jos näin on, sinun olisi viisasta keskittyä uratavoitteisiin tänä aikana.

Viimeinen yhteinen päätös tehdä ennen osittaisia ​​tapoja asettaa selkeä aikajana: Todelliset taukoja, Talvi sanoo, että viimeksi etukäteen sovittu aika, joka on sovittu etukäteen.

Joten taas kuinka kauan suhteiden rikkoutumisen pitäisi olla?

Tässä on sopimus: haluat periaatteessa tauon päättyvän ennen kuin siitä tulee täydellinen hajoaminen. "Tauko voi olla minkäänlaista aikaa, mutta pisteen ohi siitä tulee" hajoaminen "," sanoo tohtori. Steinberg. "Jos et halua, että sitä pidetään" hajoamisena ", tauon ei pitäisi olla enemmän kuin kausi tai kolme kuukautta pitkä."

Joten entä jos vuodenajat muuttuvat, kokoontuu uudelleen ja sinulla on edelleen epäilyksiä suhteesta? Saatat ajatella, että tunteiden saaminen neutraalista keinoista, jotka käyvät läpi, mutta pysyminen suhteessa puhdistukseen voi olla yhtä uuvuttavaa kuin hajoaminen helvetti (ellei äärettömän pahempaa). Älä tee virhettä: hajoamiset voivat olla painajainen, mutta niin ei anna itsellesi todellista mahdollisuutta siirtyä eteenpäin.

"Jos et pysty selvittämään, haluatko olla henkilön elämässäsi siihen mennessä, se on merkittävä löytö, joka tarkoittaa Tämän elämänvaiheen aikana "tohtori. Steinberg sanoo.

Mitä se lyhenne Keskimääräinen on kuitenkin maailman loppu. Yritä pikemminkin ajatella sitä uuden mahdollisuuden alkamisena.

Wellness Intel, jota tarvitset ilman BS: tä, jota et kirjaudu tänään, jotta saat viimeisimmät (ja suurin) hyvinvointiuutiset ja asiantuntijoiden hyväksymät vinkit suoraan postilaatikkoosi.