Kuinka valmistelen ihonhoitorutiiniani ylimääräisen tunnin päiväaikaan

DR. Gohara suosittelee kemiallista aurinkovoidetta ihmisille, joilla on akne tai rasvainen iho. Fyysinen aurinkovoide on paras niille, joilla on ruusufinni, ekseema ja herkkä iho. "Etsi laaja spektrin SPF, joka on vähintään 30 tai korkeampi", sanoo tohtori. Gohara. "Nämä ovat avainsanoja, jotka etiketin on sanottava. Olen tällä hetkellä pakkomielle sukulaisuudesta itseryhmennyksen probioottinen kosteuttava aurinkovoide (25 dollaria). Se on riutta-turvallinen fyysinen aurinkovoide, jolla on laaja spektrin SPF 32, ja se sattuu myös tekemään ihoni näyttämään todella hyvältä jopa ilman meikkiä. Muita suosikkeja ovat Cerave -kasvojen kosteuttavien voide AM SPF 30 (13 dollaria) ja Supergoop! Jokapäiväinen SPF 50 aurinkovoide kasvoille ja vartalolle (22 dollaria).

"Suojaa itsesi SPF: llä, hatuilla ja varjossa ja levitä SPF uudelleen kahden tai kolmen tunnin välein, jos olet suorassa auringossa", sanoo Estetician ja StackedSkincaren perustaja Kerry Benjamin. Varmista myös, että aurinkovoidettasi ei ole vanhentunut, koska se voi tehdä siitä vähemmän tehokasta, hän lämpenee. (Kyllä, ihonhoitotuotteet voivat vanhentua!-A

Ja älä pysähdy kasvoillesi; Benjamin sanoo, että sinun on levitettävä se myös käsiin, kaulaan ja rintaan. "Ne ovat alueita, joita usein unohdetaan, ja ensimmäinen paikka osoittaa ikääntymisen merkkejä", hän sanoo. Hän suosittelee myös hansikoiden hankkimista, jos ajat paljon, mikä on kärki, jonka toivon, että olisin tiennyt, kun minulla oli autoni (aurinkovaurioiden estämisestä, mutta lähinnä siksi, että käytän tilaisuutta ollakseni vähän bougie).

Benjamin sanoo, että tuotteet, jotka sisältävät retinolia tai A -vitamiinia, voivat "tehdä ihosta herkempiä UV: lle, joten kannattaa ehkä palata tämän käyttämällä tai varmista vain, että suojaat itseäsi, jos jatkat käyttöä."(LUE: Ole erityisen ahkera aurinkovoideiden uudelleen hakeutumisesta.-A

Hän suosittelee myös lisään antioksidanttiseerumia rutiiniini. "Antioksidanttien lataaminen on hieno tapa lisätä suojaa UV: ltä ja pilaantumisesta", hän sanoo. Avene Eau Thermale Avene A-oksidinen antioksidanttipuolustusseerumi (44 dollaria) ja Derma-E-vitamiini-keskittynyt seerumi (20 dollaria) ovat minun valintani. ."

Jos joudun menettämään tunnin unen, ainakin voin käyttää sitä tekosyynä ostaa lisää ihonhoitotuotteita.

PSST: Tämä buzzy ihonhoito-aineosa on valmis uusi C-vitamiini. Ja tämä on luultavasti kaikkein rauhoittavin DIY -kasvonaamio.