Tässä on mitä laittaa luonnonkatastrofivalmiuspakkauksesi, asuinpaikkasi mukaan

Sekä Sury että Ramin Asgary, MD, MPH, Fastmh ja apulaisprofessori George Washingtonin yliopiston kansanterveyskoulussa, sanovat, että nämä tarpeet voivat muuttua alueellesi ja kauden tuelle Surping East Coasters sai aikaisemmin tänä vuonna, kun taivas odottamattomana oranssina Wildfire Smoke -sovelluksella on parasta tehdä etukäteen joitain tutkimuksia selvittääksesi, mikä on järkevää varastoida hätäsarjastasi ja säätää säännöllisesti.

Hätäsarjasi sisältää todennäköisesti joitain henkilökohtaisia ​​ja erityisiä esineitä (esimerkiksi rakastettu kehystetty valokuva tai ehkä koru), mutta on joitain esineitä, jotka jokaisella pakkauksella tulisi olla. Tarpeesi vaihtelevat hieman, jos odotat evakuoivan toiseen sijaintiin tai turvakotiin, joten tässä on kaksi luetteloa, joita käytetään lähtökohtina.

Mitä tarvikkeita tulisi mennä jokaisessa luonnonkatastrofivalmiuspakkauksessa?

Hätäsarjan kokoontuminen voi kuulostaa pelottavalta ja kalliilta, mutta se on avain pala kokonaisvaltaisesta katastrofivalmiussuunnitelmasta. Sury lähestyy hätäpaketin luomista kaksisuuntaisena yrityksenä: Yksi pala pakkauksesta on konkreettiset asiat, kuten ruoka ja vesi, ja toinen on tietoa ja tietoa, joka polttaa valmiuttasi.

"Valmius ei ole yhden ulottuvuuden toiminta, joka koskee sinua ja itseäsi; kyse on kotitaloudestasi ja yhteisöstäsi."-Jonathan Sury, MPH, vanhempi henkilöstöasiamies, Kansallinen katastrofivalmiuden keskus Columbian ilmastokoulussa

Konkreettiset asiat

Yleensä Sury suosittelee riittävän veden, ruoan ja tarvikkeiden varastointia kotitalouden kestämiseksi vähintään kolme päivää (ja enintään kaksi viikkoa). Hän sanoo kuitenkin. (Esimerkiksi, jos sinulla on koira, sinun on otettava huomioon ylimääräiset lemmikkiruoat, lääkkeet jne.-A

Ennen kuin ostat mitään, ajattele jokaista asumistasi tarpeita-onko se ylimääräisiä vaippoja ja vauvanruokaa lapsellesi, tai lääkitys täyttää vanhuksille äidillesi, jos asut yhdessä. "Se vie vähän tilaa, mutta se on okei, koska olet todella kiitollinen, kun tarvitset niitä", hän sanoo.

Sury sanoo, että alla oleva luettelo on lähtökohta, johon voit lisätä ja säätää:

• Pienettömät elintarvikkeet (ajattele: proteiinibaarit, välipalat jne.-A
• Juomavettä (tällainen vesisuodatin voi olla erityisen hyödyllistä)
• Kopiot välttämättömistä asiakirjoista (E.g. passit, vakuutusasiakirjat, auto- ja kodin tekot, henkilöllisyystodistukset, kuten ajokortti tai työmerkki)
• Käteinen raha
• Ajankohtainen ensiapupakka
• Lääkkeet ja lisäravinteet, jos otat ne (dr. Sury suosittelee pyytämään lääkäriäsi kirjoittamaan reseptiä tätä tarkoitusta varten, jos se on mahdollista)
• Lasit, piilolinssit
• Lämmin tai vedenpitävä takki
• Pienet, kannettavat hätäpeitteet
• Taskulamppu
• Puhelinlaturit ja mobiililaitteet latausta varten
• Kannettava radio (“Radio on todella yksi luotettavimmista paikoista hätätietojen hankkimiseksi katastrofin aikana", Dr sanoo. Surinen.-A
• Akkuja radion ja taskulampun virtaamiseksi
• Erityiset tarvikkeet riippuen siitä, kenen kanssa asut:
  • Lapset: Varaa vaatteita, lohduttava esine, kuten täytetty eläin tai viltti, pelit ja lelut
  • Lemmikkieläimet: vesi, herkut, sänky
  • Vanhukset tai vammaiset: sokeriruo'ot, kannettavat kävelijät, lääketieteelliset laitteet, kuten CPAP -koneet tai muut tarvittavat tarvikkeet

Jos suojaat paikallaan, generaattori on hyödyllinen esine myös kotona.

Sury sanoo. Tässä on se, mitä laittaa auton hätäpakkaus: langattomat tai akkukäyttöiset sähköhuovat pysyäksesi lämpimänä, muutama gallonaa vettä, vararengas (plus rengasliitäntä ja rengasrauta sen vaihtamiseksi tarvittaessa), soihdut tai muu heijastava Tuotteet, jos sinun on vedettävä tien puolelle ja ylimääräinen puhelinlaturi.

Käytä täällä olevia luetteloita hyppäämispisteeksi, ja muista lisätä jotain erityistä luonnonkatastrofeihin, joita todennäköisesti kohtaat alueellasi. (Lisää siitä minuutissa.-A

Aineettomat asiat

Sury sanoo, että toinen keskeinen osa katastrofivalmiutta on todellinen käytäntö ja tieto siitä. Esimerkiksi, tiedätkö, missä todennäköisesti turvassa hätätilanteessa (kuten ystävä tai sukulainen paikka)? Kuinka talosi kaikki evakuoivat, jos heidän on? Tämä luettelo siitä, mitä Sury kutsuu "aineettomiin hyödykkeisiin", on hieno tapa vastata näihin kysymyksiin ja saada ankat peräkkäin ennen katastrofi osuu:

• Perheviestintäsuunnitelma: Tämä on välttämätöntä, koska se sanelee, kuinka kaikki ovat yhteydessä ennen potentiaalista katastrofi -tapahtumaa, sen aikana ja sen jälkeen. Selvitä, kuinka ottaa yhteyttä kaikkiin koulussa ja töissä ja miten saada tietoa näistä paikoista, jos jotain tapahtuu siellä ja missä perheesi tapaa, jos olisit erillään. Selvitä, tekevätkö kaikki tekstiviestit toisilleen, jota suositellaan välttämään ylivoimaisia ​​solutornia katastrofien aikana, ja ehkä jopa luoda kotitalousryhmäkeskustelu.
• Digitaaliset varmuuskopiot: On digitaalisia kopioita keskeisistä tiedoista, kuten henkilöllisyystodistukset, luottokortit, pankkitiedot, talon ja autojen tittelit jne. varmuuskopioi pilvipalvelimeen tai muuhun tietojen tallennusjärjestelmään. Älä unohda myös perhevalokuvia.
• Naapureidesi kirjaaminen: Katastrofivalmius on yhteisöhoitoa, joten Sury suosittelee harkitsemaan ihmisiä, jotka sinun on tarkistettava valmistautumisen auttamiseksi tai kenen kanssa voit ottaa mukaasi.
• Katastrofivakuutus: Viimeinen asia, jonka haluat käsitellä katastrofin jälkeen. Jos sinulla ei ole politiikkaa, joka vastaa luonnonkatastrofeista, lisää omaan, koska se on hieno tapa säästää paljon vaivaa ja sydämen särky tulevaisuudessa. "Hyvä vakuutus on ensimmäinen rivi tarvitsemasi avun saamiseksi, varsinkin jos kodillesi vahingoittuu", Sury sanoo. Katso, mitä myös paikalliset että liittovaltion viranomaiset tarjoavat; Esimerkiksi kansallinen tulvavakuutusohjelma kattaa tulva -alueet u: n ympärillä.S. ja FEMA on sertifioinut, ja voit saada maanjäristysvakuutuksen Kalifornian Kalifornian maanjäristysviranomaisen kautta. Älä unohda tutkia vaihtoehtojasi vuokralaisena, koska Sury sanoo, että monet yritykset tarjoavat myös suojauksia sinulle.

”Valmius ei ole yhden ulottuvuuden toiminta, joka koskee sinua ja itseäsi; Kyse on kotitaloudestasi ja yhteisöstäsi ”, Sury lisää. Hän sanoo, että naapureidesi tunteminen ja heidän rinnallaan suunnittelu on erityisen tärkeää aliresursseissa ja syrjäisissä yhteisöissä, joissa voi olla vaikeampaa saada välitöntä apua viranomaisilta.

Tiedot liikkuvat nopeasti myös katastrofivasteiden aikana, joten on parasta tietää, mihin kääntyä luotettavimpaan tietoon ennen luonnonkatastrofia, sen aikana ja sen jälkeen. "Varmista, että kiinnität huomiota ja kiinnitä yhteyksiä yhteisön hätätilanteiden hallinnan, palon ja lainvalvontaviranomaisten kanssa, koska heillä on tarkimmat ja ajan tasalla olevat tiedot", Sury sanoo. Kansallinen sääpalvelu (NWS), liittovaltion hätätilanteiden hallintavirasto (FEMA) ja liittovaltion viestintäkomissio (FCC ovat kolme tällaista liittovaltion virastoa, jotka lähettävät reaaliaikaisia ​​katastrofihälytyksiä (NWS: llä on jopa sivu verkkosivuillaan täynnä linkkejä osoitteeseen Tilaa tietyt hälytykset). Kun kootat fyysisiä esineitä katastrofisarjaan, älä unohda työskennellä myös näiden logistiikan kautta.

Mitä lisätä katastrofin valmistelupakettiin, minkä tyyppisen katastrofin perusteella todennäköisesti kohtaat

Yllä olevat luettelot ovat lähtökohta, mutta on viisasta lisätä tiettyjä hätäpakkaukseesi kohteita, jotka ovat järkeviä alueellasi kohtaamasi kohtaan. Lue mitä sisältää hätäsarjaasi, jos asut siellä, missä maanjäristykset, metsäpalot, tornadot, hurrikaanit ja tulvat ovat yleisiä.

Maanjäristys

Sen lisäksi, että tiedät, missä voit suojata paikoilleen ravistelun aikana, Suryn mukaan sinun on tiedettävä, missä kodin kaasu- ja vesiverkkojen sulku. "Linjat voivat rikkoa ja kipinät voivat aiheuttaa huonoja tulipaloja", hän sanoo.

Tulipalo

Yksi tärkeimmistä huolenaiheista tulipalon aikana ja sen jälkeen on savun hengittäminen, Sury sanoo. Palon savun hengittäminen, joka on polttavien esineiden kaasu- ja tuhkahiukkasten seos, voi olla vaarallisia vaikutuksia sekä lähi- että pitkällä aikavälillä, joten on tärkeää, että jokaisella kotitaloutesi jäsenellä on tiukasti istuva N-95-hengityssuojain ilman Venttiili (KN95s on myös tehokkaita) suojelemaan itseään. Varmista, että ne sopivat kunnolla ennen kuin laitat ne loput hätätuotteesi kanssa.

Tornado

Tärkein kappale tornadovalmiuspakkauksesta on turvallisen matkan tunnistaminen, olipa kyse sitten tornadokellarista, kellarista tai muualle talossasi (tämä saattaa olla kylpyhuone, koska ne yleensä sijaitsevat talon sisätiloissa). "Kaikilla ei ole tornadokellaria tai kellaria, joten jos sinulla ei ole niitä asioita, jotka sinun on tunnistettava, minne kotona voit mennä", Sury sanoo. NWS: n mukaan talon turvallisin osa, joka ei ole kellarissa Se voi olla kylpyhuone, käytävä tai kaappi.

Hurrikaanit ja tulvat

Jos todennäköisesti kohtaat hirmumyrskyt ja tulvat alueellasi, Sury sanoo, että sinun pitäisi odottaa olevan poissa kotoa vähintään muutaman viikon ajan, joten on viisasta varmistaa, että sinulla on pakkaus, joka pystyy käsittelemään sitä. Valmista tulvavakuutuksesi nyt ja muista priorisoida oleskelupaikan löytäminen aineettomien tarvikkeiden luetteloon. "Sinä olet poissa kodistasi jonkin aikaa, joten varmista, että sinulla on ylimääräisiä tarvikkeita ja luomalla yhteyksiä siitä, kuinka käsitellä sitä", hän sanoo.

Wellness Intel, jota tarvitset ilman BS: tä, jota et kirjaudu tänään, jotta saat viimeisimmät (ja suurin) hyvinvointiuutiset ja asiantuntijoiden hyväksymät vinkit suoraan postilaatikkoosi.