Anna hyvinvointirutiinisi uusi elämä vuonna 2022 näiden 8 hyvinvoinnin tehostajan kanssa
Niin hyvin hyvinvointirutiinin elvyttämisen nimi varmistaaksesi, että saat kaikki mielialaa lisääviä, hyviä etuja mahdollisesti mahdollisina aikoina, jotka sinun on maustettava asioita hiukan, onko se kokeilemalla uutta harjoitusmuotoa, näytteenottoa Uusi ihonhoitorutiini tai löytää uusi tapa kokea itsehoito.
Siellä sijoittaminen muutamaan uuteen hyvinvointivahvistimeen voi auttaa sinua innostumaan hyvinvointivalikoimastasi uudelleen. Ensimmäinen paikka katsoa? Saks Fifth Avenue Wellness Shop -kappale-kuratoivat valikoiman tyylikkäimpiä ja räikeimpiä wellness-laitteita, jotka antavat sinulle kyseisen lapsen kand-shop-tunne (paitsi hyvinvointi), kun vierität, kun vierität.
INSPO: lle, mistä aloittaa, jaamme joitain suosikki kokoelmamme suosikkiheljeytymisvahvistimiamme, jotka kaikki auttavat sinua siirtämään hyvinvointirutiinisi seuraavalle tasolle ja pidä hauskaa sen tekemisessä.
Jatka vierittämistä 8 hyvinvointiosan työkaluihin, jotka haluat lisätä rutiiniin.
Osta hyvinvointivahvistimia
Osta nyt Tangram Rookie Smart Jump Rope köyttä 40 dollaria Osta nyt hyvä laastari Get Balanced Patches 3-osainen sarja 30 dollaria Buy Now Aromaterapy Associates Ultimate Wellbeing 10-osainen kylpy- ja suihkuöljykokoelma 99 dollaria Osta nyt RevBalance Fitness -tasoa lauta 190 dollaria. Nyt Wylde One-jooga Cup ™ Stressin lievittävä täydennysjauhe 35 dollaria Osta nyt Campo Relaus -matkailumuotopakkaus 75 dollaria Osta nyt Pursoma Digital Detox Bath 26 dollaria Osta nyt C7SKATES Unohda minua ei rullaluistimet 139 dollaria
Wydle One-jooga Cup ™ -stressiä lievittävä lisäjauhe, 35 dollaria
Tiedät, että täysin zen tunne, kun kävelet joogaluokasta? Se on tunne, että tämä täydennysjuoma yrittää auttaa sinua toistamaan Reg -sivustolla rauhoittavilla mukautuvilla mukautuvilla mukautuvilla mukautuvilla mukautuksilla, kuten Reishi ja Ashwagandha, jotka auttavat tukemaan kehosi vastausta stressiin. Sekoita se kahviin, teeseen tai vain kuumaan veteen, ja sinulla on automaattisesti päivittäinen hyvinvointikäytäntö, josta voit tuntea olosi hyväksi.
C7SKATES Unohda minut ei rullaluistelu, 139 dollaria
Haluat lisätä jännitystä takaisin harjoitusrutiiniin? Yritä ravistaa asioita vähän. Uuden taiton kaltaisen rullaluistelun oppiminen kuorma aivojen etuja, ja löydät paljon hauskoja luisteluharjoitteluvideoita YouTubesta tai vain ottaa ne pyöriin lohkon ympärille.
Pursoma Digital Detox Bath, 26 dollaria
Ne eivät ole vain itsehoitoklisejä. Sinun ei pitäisi koskaan aliarvioida rauhoittavan kylpyn voimaa, etenkin sellaista, joka vetää toksiineja (ranskalaisen vihreän saven ansiosta) edistäen samalla parempaa unta. Bonus: Voit sekoittaa osan savista pienellä vedellä ja käyttää sitä kasvonaamarina, kun liotat.
CAMPO RELEDR -TAPAIKKAJA, 75 dollaria
Ota hyvinvointia tielle mukanasi minne tahansa menet tämän kätevän matkaruoka -aineen kanssa (joka kytketään USB -porttiin!. Hotellihuoneesi ei ole koskaan haistanut paremmin (tai tuntenut rentouttavampaa).
RevBalance Fitness Balance Board, 190 dollaria
Tarkastellaanpa sitä, kotona harjoitukset voivat toistuvasti, nopeasti. Kotiharjoittelurutiinin voimakkuus (ja pidä ylimääräistä hauskaa tekemällä sitä) tällä kuntotasatolautalla, joka on suunniteltu rakentamaan tasapainoa, ydinvoimaa ja koordinointia opastettujen harjoitusten kanssa, joita voit tehdä olohuoneessasi.
Aromaterapiayhdistykset Ultimate Wellbeing 10-osainen kylpy- ja suihkuöljykokoelma, 99 dollaria
Kuplakylpylät ovat yksi niistä olennaisista itsehoitokokemuksista, mutta voit viedä omasi seuraavalle tasolle näillä hämmästyttävällä hajuisella kylpygeelillä. Kylpyamme ei ole sinun juttusi? He työskentelevät myös suihkussa. Näin se tehdään: hiero öljy vartaloosi, kupista kädet, tuo ne kasvoillesi ja hengitä syvästi kolme kertaa. Astu sitten kylpyyn tai suihkuun ja liota kaikki aromaterapian edut.
Hyvä korjaustie
Kun aloitat uuden rutiinin tai elvyttää nykyistä, tarvitset joskus pienen varmuuskopion pitääksesi sinut tiellä. Siellä nämä wellness -laastarit tulevat sisään. Eri hyvinvoinnin tarkennuksen laastarilla voit saada annoksen unen tukia, energian lisäämistä tai fyysistä palautumista jopa 12 tunnin ajan.
Tangram Rookie Smart Jump Rope, 40 dollaria
Pieni ystävällinen kilpailu ei ole vapaa tapa maustella asioita, ja se on erityisen totta, kun kyse on harjoitusrutiinistasi. Tällä älykkään hyppyköyksen avulla voit pitää edistymisesi kilpailemalla ystäviäsi vastaan Smartrope -sovelluksen kautta. Ja tule, miten voit ei Pidä hauskaa hyppäämällä?
Yläkuva: No+hyvä luova
