Fitness -loman lopullinen wellness -käynnistysleiri Costa Ricassa
NYC-kouluttaja Ariane Hundt on erittäin tunnettu Brooklyn-sillan käytöstä viidakon kuntosalina takapuolen potkuriin, rasvapolttoaineen harjoitteluun. Hänen haastava Brooklyn Bridge Boot Camp -harjoittelu on suosittuja terveydenhuollon (ja kuntokeskeisten) newyorkilaisten keskuudessa-mukaan lukien Well+Good: Me isännöimme harjoittelua ensi viikolla!
Tänä vuonna Hundt debytoi viikon mittaisen wellness boot -leirin vetäytymisen Costa Ricaan, josta saat kovaa rakkautta kahdesti päivässä boot camp -kurssit-plus-jooga-, akupunktio- ja ravitsemusneuvonta upeassa Costa Rican -ympäristössä, askelta rannalta. Äskettäinen retriitti myytiin vain muutamassa päivässä, joten olemme innoissamme nähdä, että hänellä on toinen suunniteltu elokuun lopulla. Tässä on joitain yksityiskohtia:
Ultimate Wellness Boot Camp: 30. elokuuta - 5. syyskuuta 2010
Liity Gotham Wellnessin Stefanie Diliberoon ja Brooklyn Bridge Boot -leirin perustajan Ariane Hundtiin Costa Ricassa seitsemän päivän kunto, jooga, akupunktio ja terveellinen ravitsemus Playa Coclesissa, Costa Ricassa, aivan Karibian Puerto Viejo -kaupungin ulkopuolella.
Viikkosi sisältää:
- 6 yötä majoitusta uima -allas, märkä baari, poreallas, riippumatto ja maisemoitu tontti
- 6 täydellistä aamiaista, mukaan lukien tuoreet hedelmät, trooppiset mehut, omlettit, paahtoleipä, gallo pinto, tuoretta kahvia ja teitä
- Kahdesti päivässä boot camp fitness -luokka
- Päivittäinen aamurannan juoksu
- Päivittäinen auringonlaskun jooga -luokka
- Rasvan polttava ravitsemustyöpaja Arianen kanssa
- Ryhmän akupunktioistunto Stefanien kanssa
- Pyörävuokraus koko viikon
- R/T -lentokentän siirto (lentokentältä hotellille ja takaisin - noin 4 tuntia)
- 2 päivän matkojen valinta (snorklaus, sademetsän vaellus, vesiputous, Zipline Canopy Tour)
Bungalowien hinnat:
1190 dollaria per henkilö - kaksinkertainen käyttöaste fanien kanssa/ 1290 dollaria per henkilö - kaksinkertainen käyttöaste ilmastointilaitteella
2090 dollaria yksittäisestä käyttöasteesta faneilla/ 2190 dollaria yksittäisestä käyttöasteesta ilmastointilaitteella
Lisätietoja Ultimate Wellness Boot -leiristä on osoitteessa www.BrooklynbridgeBootcamp.com/retriitit
