Seltzerin juominen yöllä ei todennäköisesti johda suolistoongelmiin, ellei sinulla ole näitä olosuhteita

On yksi väestöryhmä tölkki Koe enemmän raikkaampia seurauksia Seltzer -veden juomisesta kuin muille. Jos kärsit ärtyvän suolen oireyhtymästä (IBS), kannattaa ehkä välttää seltzer-ei vain yöllä, mutta aina. "Yleensä kaikkien, joilla on ärtyvän suolen oireyhtymä, turvotus ja närästys, tulisi välttää kuohuvesi kaikki yhdessä", Dr sanoo. Berookim. "Vedessä oleva hiilihappo voi pahentaa heidän oireita, erityisesti turvotusta."Tämän sanottuna tämä varoitus tarkoittaa enemmän epämukavuuden välttämistä kuin se on vakavampi seuraukset, toisin sanoen, on silti turvallista siemailla, ellei välttämättä suositeltavaa.

Kaikki muut voivat juoda Seltzeriä (oljen kanssa, pelastaaksesi hampaasi!) hylätä yöllä, niin kauan kuin he ovat valmiita, sinä tiedät, ilmaista sen jälkeen. (Se tölkki ärsyttää rakkoasi, joten ne, joilla on herkkyysongelmia kyseisessä osastossa, voivat myös haluta olla varovaisia.) Kun temps kuumenee, tämä on todennäköisesti tervetullut uutinen. Kippis!

Oi hei! Näytät henkilöltä, joka rakastaa ilmaisia ​​harjoituksia, alennuksia kultti-fave wellness -brändeille ja yksinoikeudella+hyvä sisältö. Rekisteröidy Well+, verkkoyhteisömme Wellness Insiders -yhteisömme ja avaa palkkiot heti.