Tarkoittaako IUD n saaminen sinun on helpotettava harjoitteluasi? Tässä on mitä gynekologi sanoo

Silti jotkut naiset voivat valita odottaa pari päivää. "Se ei johdu siitä, että se saattaa pudota, vaan vain siksi, että ne tulevat olemaan kiusallisia ja heillä on vähän verenvuotoa-se on todennäköisesti epämukavaa liikuntaa voimakkaasti", Dr sanoo Dr. Kieltää.

Yksi varoitus: Jos olet uimari, on parasta odottaa 24–48 tuntia ennen kuin uinti avoimessa vedessä, tartunnan riskin vähentämiseksi. Sama pätee kylpytynnyriin ja seksiä.

Mitä minun pitäisi tehdä, jos luulen, että iud on pudonnut?

Raskas tai epänormaali verenvuoto ja vaikea kipu voivat olla merkki siitä, että IUD on irrotettu tai tulevat ulos. Voit tarkistaa, että se on edelleen paikoillaan asettamalla sormi emättimen kanavan sisään ja yrittämällä tuntea kohdunkaulan. "Tuntuu kuin nenän kärki ja naru on siellä", Dr sanoo. Kieltää. "Kun olet oppinut tuntemaan sen, voit tarkistaa, oletko koskaan huolissasi siitä, että se on saattanut pudonnut."

Vaikka liikunta ei aiheuta IUD: n siirtymistä, kuukautisten kuppien imu voi joskus aiheuttaa ongelmia. "Haluat varmistaa, että kun pääset sisään poistaaksesi kuukautiskupin, joka vapautat ensin imun, ja vedä sitten kuppi ulos, muuten voit potentiaalisesti vetää IUD: n", Dr sanoo. Kieltää.

Toinen harvinainen tapaus on perforointi, kun IUD lävistää kohdun läpi lantion onteloon. "Se on alle prosentti, yksi noin 1000: sta. Se on hyvin harvinaista, ja sitä ei myöskään tapahdu minkäänlaisen liikunnan kanssa. Mutta asiat, joista voit tarkkailla, ovat vakavaa kipua tai erittäin raskasta verenvuotoa ", Dr sanoo. Kieltää.

Jos jokin tuntuu pois, soita lääkärille, joka alun perin lisäsi IUD: n. Komplikaatiot ovat harvinaisia, ja ei johdu harjoittelustasi. Joten älä anna kenenkään pelotella sinua saamasta hikeäsi.