Leikkaa (tai pure) kynnet liian lyhyiksi? Näin voit tehdä se pistely pysäyttää

Yleinen huolenaihe liian lyhyen kynsien leikkaamisesta ja puremisesta muuttavat pysyvästi kynsisängyä, mikä mahdollisesti estä kynnen kasvamista. Hyvä uutinen on, että se on epätodennäköistä.

"Perustetun, kivulias kynsisänky paranee erittäin nopeasti (muutama päivä), jos se pidetään puhtaana ja hyvin hydratoituneena", Stern sanoo. ”Kynsi kasvaa edelleen (aika riippuu siitä, kuinka lyhyt se leikattiin ja yksittäiset kasvunopeudet) ja lopulta numeron kärki. Kynsi kasvaa aina takaisin, koska matriisi (kynsien kasvulevy) ei ole häiriintynyt.”Se on kuin hiusten leikkaaminen. Vain siksi, että päätit kokeilla bobia tai buzzia.

Toisin sanoen, jos suuri naulasi on kadonnut pitkään-sterniin tölkki tapahtua. "Kynsänky sakeutuu luonnollisena suojatoimenpiteenä, koska ei ole kynsilevyä, joka suojaa sitä traumasta", hän selittää. ”Tämä prosessi voi johtaa kynsien sängyn kudoksen muuttumiseen, jotta se ei enää hyväksy kynsiä tarttumaan siihen. Tämä ilmiö on suhteellisen harvinainen ja esiintyy pitkittyneellä kynsien erottelulla tai pitkillä ajanjaksoilla hyvin lyhyillä kynnillä, joissa kynsisängyn kärki on kroonisesti altistunut vuosia."

Mitä tehdä, kun leikkaat kynnet liian lyhyiksi

Koska kukaan ei halua kestää liian lyhyisiin kynsiin liittyvää kipua, on hyödyllistä tietää, kuinka edetä nauhoittavan seshin tai vahingossa tapahtuvan syvän verhoilun jälkeen. New Yorkin sunnuntaisin perustajan Amy Ling Linin mukaan New Yorkissa on yksi asia, jolla on yksi asia, jolla on liian lyhyet kynät, pitäisi alkaa tehdä heti: Harjoittele hyvää kynsihygieniaa, koska kukaan ei halua käsitellä tartuntaa Bakteerit vuotavat ihoon kynnen ympärillä.

"Ehdotan liottaa kätesi lämpimässä vedessä pienellä sitruunan viipaleella muutaman kerran päivässä pitämään kynsisi puhtaina", hän sanoo. "Sitruuna on luonnollinen antibakteerinen ja antiseptinen miten, en ehdota, että saisi liian monta sitruunaviipaletta, koska se saattaa aiheuttaa sormesi pistoon."

Kynsinauhaöljy voi myös auttaa. Hieman menee pitkälle kynsien rauhoittamisesta ja helpotuksen antamisesta. "Luonnollinen kynsinauhan öljy, kuten Jojoba -öljy, on erittäin kosteuttava ja lievä liuos kivun lievittämiseksi ilman ärsytystä", Lin sanoo. ”Voit käyttää sitä useita kertoja päivässä."

(Etsitkö virtaviivaisempaa tapaa hoitaa kynsiäsi? Olitpa se kynsinauhan kivunlievityksen tai lääkkeen jälkeen, kun olet leikannut kynsisi liian lyhyet, dr. Danan kynsien uusintajärjestelmä on loistava 3-vaiheinen pakkaus käsillä.

Kun kynnet ovat puhtaita ja kosteutettuja, seuraava askel on lupaaminen koskaan päästä tähän tuskalliseen tilanteeseen enää koskaan. Paras tapa tehdä niin on lopettaa yrittäminen kasvattaa niitä nyt, keskittyä pitämään heidät mukavina, siistinä ja lyhyinä. Se auttaa estämään sinua puremasta niitä verhoilujen välillä.

Kuinka lopettaa kynsien puremisen (tai poiminta)

Ensimmäinen askel on pitää ne lyhyinä.

"Jos sinulla on ongelmia puremiseen, ehdotan niiden pitämistä", Lin sanoo. "Pitkien kynsien saaminen on raskasta kynsinauhoja, mikä tekee niistä heikkoja. Et halua ylimääräistä painoa siihen. Kynsilaajalla on pakonomainen tarve poistaa enää kynnet, joten on helpompaa pitää ne lyhyinä."

Sikäli kuin kynnet leikkaavat ja kuinka usein leikata niitä, Stern sanoo, että se vaihtelee henkilöllä, mutta yleisesti ottaen kerran viikossa on riittävä. "Tyypillisesti niille, jotka eivät pidä kynnen valkoisesta kärjestä, ulottuaksesi numeron kärjen ohi, viikoittainen tiedosto tai kynän leikkaus on riittävä ylläpitämään halutun pituuden", hän sanoo. ”Varpaankynnet kasvavat hitaammin ja vaativat siten harvemmin leikkaamista."

Muita tapoja estää kynsien puremista? Sternin ehdotus, katkerat kynsilakkit (suunniteltu erityisesti kynsien purentajille), kognitiivinen käyttäytymisterapia ja joissain tapauksissa psykiatriset lääkkeet (koska tapana voi tulla sellainen toinen luonne, että reseptilääkkeet ovat välttämättömiä) voivat auttaa) voivat auttaa.

Ennen kuin menemme näihin ääripäihin, kehotamme sinua harkitsemaan aikaa tavallisten manikyyrien tekemiseen tai diy ne kotona. (Ja jos luulet, ettet voi tehdä niitä itse, et selvästikään ole löytänyt Olive & June Mani Systems -järjestelmiä vielä luotavat meitä, haluat.) Jos kynnet ovat kauniita ja kiillotettuja, et ehkä ole niin houkutus pureskella niitä. Jos se toimi minulle, se toimii kenelle tahansa.

Kuinka hoitaa tartunnan saane

Jotkut kipu on normaalia, kun leikkaat kynsien liian lyhyeksi. Jos kipu ja arkuus viipyy päiviä ja siihen liittyy turvotus, mätä tai punoitusta, Stern sanoo, että sinulla todennäköisesti on kynsien tartunta käsissäsi.

"Kun puhumme tämän tyyppisestä kynsien infektiosta, tartunta kehittää pehmeä kudos (kynsien alla oleva kynsien tai kynsisängyn ympäröivä iho) ja tämän tyyppiseen infektioon viitataan akuuttina paronykiana", hän selittää. ”Akuutti paronykia esiintyy yleensä naulaa ympäröivään ihoon tulevista bakteereista ja vaatii lääkärinhoitoa.”(Toisin sanoen soita lääkärillesi.-A

Tämäntyyppiset infektiot voivat vaikuttaa sekä varpaankynsiin että kynsiin. "Kynnillä akuutti paronykiaa tapahtuu yleensä kynnyksen hinaamisesta tai kynsinauhan leikkaamisesta", Stern sanoo. ”Kutisula on kynnen luonnollinen suojatiiviste, ja siten sen poistaminen tarjoaa lähtöpisteen organismeille. Varpaankynnissä infektiot voivat myös päästä vaarantuneen kynsinauhan läpi ja voivat joskus esiintyä sisään kasvaneista varpaankynnistä, joissa terävä kynsilevy upottaa ympäröivään kynsien taiteeseen ja koska sisäänpääsy on pääsy, bakteerit saapuvat.”(Psst: Selvitetyt varpaankynnet voivat tapahtua, kun varpaankynä leikataan liian lyhyeksi, joten vältä sitä hinnalla millä hyvänsä.-A

Tätä silmällä pitäen kynsihiihdit voivat tuntea vähän vähemmän stressaantuneita, sillä kuten Stern huomautti, infektiot todennäköisimmin syntyvät kynsinauhojen ympärillä-ei kynsien kärjet.

Wellness Intel, jota tarvitset ilman BS: tä, jota et kirjaudu tänään, jotta saat viimeisimmät (ja suurin) hyvinvointiuutiset ja asiantuntijoiden hyväksymät vinkit suoraan postilaatikkoosi.