Luokan toiminta syvä äärimmäinen Equinoxissa

Kuntokurssit seuraavat muoti. Kaupungin kuntosalit ja studiot käynnistävät jatkuvasti uusia "IT" -kursseja. Luokkatoiminnassa aseen mitä yritämme tai mitä todella haluamme. Ja kerro meille, mistä luokista olet innostunut kommenttiosassa alla!

Syvä äärimmäisyys Equinoxissa
Hyppimme Deep Extreme'n debyyttiistuntoon, jota opettavat Mark Hendrick's, Equinoxin keskustan ryhmä Fitness Guru ja Q -blogi kultaseni.

Deep Extreme on Equinoxin keitto- ja räätälöity versio Body Artista, fuusioluokka Berliinin kautta. Equinox editoi huonoa, hieman liian esoteeristä eurooppalaista alkuperäistä ja teki siitä erittäin hikisen Vinyasa-bootcampin. Uusinta on paljon parempi kuin alkuperäinen.

Alas koira segues vuorikiipeilijöiksi. Ajattele joogaa piiskaamalla. Transsimainen Euro House -musiikki (alkuperäisestä kehon taiteesta) rohkaisee "syviä julkaisuja" ravistaen poninhäntäsi tanssi-y-lungien, hyppyjen ja groovy-sivuteoksen aikana. Tuloksena on vinot, jotka vaativat 20 minuutin liotusta Epsom-suoloissa seuraavana päivänä. -Alexia Brue

Kenelle se on hyvä? Deep Extreme on täydellinen joogeille, jotka haluavat sydän-, zumba -ihmisille, jotka haluavat joogaa, ja jokaiselle, joka etsii sydäntä tanssia.

Varaa se tai ohita se? Varata se!

Lisätietoja on osoitteessa www.päiväntasaus.com.