Candice Kumai on tajunnut, kuinka tehdä terveellisistä suklaasävistä vieläkin hämmästyttävämmäksi

1. Yhdistä kaikki ainesosat tehosekoittimeen ja sekoita tasaiseksi. Palvella välittömästi.

Kultainen kurkuma suklaan ravistus

Tuottaa 2-3 annosta

Ainesosat
1 jäätynyt banaani
2 1/2 kuppia makeuttamaton mantelimaito
1 kourallinen jääkuutiota (valinnainen)
2 rkl kookospähkinämannaa (kookosvoi)
2 rkl kultaista maitojauhetta
3 rkl kaakaojauhetta
1 kourallinen vauvan pinaatti (valinnainen)
1/4 tl kaneli

1. Yhdistä kaikki ainesosat tehosekoittimeen ja sekoita tasaiseksi. Palvella välittömästi.

Suklaa minttu ravistelee

Tuottaa 2-3 annosta

Ainesosat
1 jäätynyt banaani
2 1/2 kuppia makeuttamaton manteli/kookosmaito
1/4 tl piparminttuuutetta
2 rkl makeuttamatonta tummaa kaakaojauhetta
2 rkl puhdistamaton, orgaaninen kookosöljy
1 rkl vaahterasiirappia (valinnainen)

1. Yhdistä kaikki ainesosat tehosekoittimeen ja sekoita tasaiseksi.

2. Yläosa tuoreella minttu- tai suklaasastuilla! Palvella välittömästi.

Sen lisäksi, että Candice Kumai on vakava hyvinvointisuojaus, on klassisesti koulutettu kokki, säännöllinen avustaja E: ssä! Uutiset Dr. Oz -show, ja on toiminut tuomarina Rautakokki Amerikka ja Voittaa Bobby Flay. Hän kirjoittaa tällä hetkellä kuudennen kirjansa japanilaisesta hyvinvoinnista, Kintsugi, joka pudottaa kevään 2018.

Mistä Candice pitäisi kirjoittaa seuraavaksi? Lähetä kysymyksesi ja [email protected].