Kun olemme täynnä Mercury-taaksepäin, älä unohda pitää sitä liikkuessa (eli hikoilu)

Viikolla 11.-17. Joulukuuta astrologi Jennifer Racioppi on täällä tarjoamassa päivittäin taivaallisia neuvoja wellness-käänteessä. Tässä on mitä tähdet ovat varastossa kaikille (riippumatta auringon merkki on), kun kyse on ruoasta, kuntosta, unesta, seksiä ja muuta.

Maanantai 11. joulukuuta

Kun vuosi 2017 sulkeutuu nopeasti, tiedän, että aika tuntuu hiekasta liukastuvan sormesi läpi. Sen sijaan, että kiirehtiin ympäri ja pyörii keskustaan, rohkaisin sinua vauhdittamaan itseäsi. Hallitse energiaa-älä keskittyä todella hyvään itsehoitoon. Rajoittaa sokeria. Tee parhaasi saadaksesi 25 minuuttia sydäntä. Taivuta aikaa pysymällä keskittyneenä ja virtauksessa työsi kanssa. Toista itsellesi vakuutus, joka muistuttaa sinua tästä totuudesta: kaikki on edennyt täsmälleen niin kuin sen pitäisi. Kokeile tätä: "Minulla on tarpeeksi aikaa saavuttaa tavoitteeni."

Tiistai 12. joulukuuta

Retrograde Mercury tapaa aurinkoa tänään, mikä tarkoittaa,. Joten anna itsesi hyödyntää usein pelätyn elohopeaa taaksepäin ja kätilöä jonkin verran luontaista sielun suuntaa. Pyydä egoasi astumaan syrjään ja katso mitä haluaa tulla sinne. Kysy itseltäsi: Mihin ohjaus johtaa minua tänään? Kuinka voin olla linjassa totuuteni kanssa? Jos olisin 5 prosenttia enemmän aitoja, mitä tekisin? Älä ole yllättynyt, jos valtava "aha" putoaa tietoisuuteesi. Mutta varaa. Joten ota hyvä pahoilla, kun ajat elohopean aallot taaksepäin.

Keskiviikko 13. joulukuuta

Kuu kulkee Skorpionin läpi heikentävässä puolikuun vaiheessa asiat saattavat tuntua tummilta, etenkin pohjoisella pallonpuoliskolla, missä olemme päiviä poissa talvipäivänseisauksesta. Jos asiat tuntuvat raskaalta ja pahaenteiseltä, älä vain valita siitä, mikä ei enää toimi sinulle, tee jotain tilanteen muuttamiseksi. Löysää otetta ja luovuta, mikä ei enää toimi. Pysy heijastavana ja totuuden mukaisesti. Käytä tätä voimakasta heikentävää kuukautta erota siitä, mitä et enää tarvitse. Selvä: Mitä sinun täytyy jättää taakse vuonna 2017?

Torstai 14. joulukuuta

Anta itsellesi lupa levätä. Maniaalisesti kiireiset aikataulut johtavat usein siihen, mitä perinteiset kiinalaiset lääketieteen lääkärit kutsuvat Yin -puutteeksi. Ohittamalla luonnon rytmit (ja kehomme) on helppo tyhjentää munuaisten chi ja juoksua krooniseen lisämunuaiseen väsymykseen. Vasta -aine? Työskentele kausiluonteisten ja kuun rytmien kanssa priorisoimalla seisokkeja. Minimoi sokerin ja alkoholin saanti. Käännä juhlan vieressä, mutta yritä olla viimeisenä poistumassa. Älä sen sijaan!

Perjantai 15. joulukuuta

Kun aurinko on Jousimiehessä, mikä tekee kovan kulman Chironille (haavoittuneelle parantajalle) tänään, ego voi vastaanottaa käyräpallon sielustasi. Jos ytimen haava laukaisee, älä pelkää omaksua kyynelten parantava voimat. (Kyllä, hyvä itku paranee.) Elohopea Retrograde Motion -tapahtumassa myös Venuksen kanssa, mikä tarkoittaa, että henkilökohtaiset arvot saattavat tuntea ylimääräisen selkeän tänään. Joten hyödyntää. Kun tietoisuuden muutokset ovat täällä. Tehdä tietoisia ja varovaisia ​​päätöksiä.

Lauantai 16. joulukuuta

Varhain aamulla Jousimiehen aurinko tekee kosmisen, ilmenevän, triinin Uranukselle, joka hallitsee vallankumousta ja muutosta tänään; tarkoittaen, että voit kätilön tärkeän sielun suunnan unelmiesi kautta. Kiinnitä huomiota selkeisiin direktiiveihin heräämisessä. Kaappaaksesi tämän pitämällä päiväkirja sängyn vieressä ja yritä kirjoittaa ajatuksesi heti kun heräät. Päivän jatkuessa (ja ennen kuin lyö lomakokouksia) vie myös aikaa liikuntaan. Mutta mene helposti korkean intensiteetin toimintaan. Uuden kuun ollessa pian saapumassa, priorisoi sen sijaan lempeä, aistillinen ja hidas liike.

Sunnuntai 17. joulukuuta

Vuoden 2017 viimeinen uusi kuu esiintyy Jousimiehen merkissä klo 1.30 ET 18. sijalla 26 asteessa. Tehdä tänään voimakas päivä aikomuksesi tulevalle kuunjaksolle. Jousimies, merkki luonnollisilla urheilullisilla kapasiteeteilla, korostaa kykyä päästä toimintaan kuntoon. Joten älä odota vuoden 2018 aloittamista hyvinvointitavoitteidesi suhteen. Ajattele aikomuksia siitä, kuinka haluat tuntea kehossasi ja elämässäsi. Haluat herätä 18. päivänä valmiina hakemaan visioasi seuraavalle kuunjaksolle. Jopa elohopeaa taaksepäin (myös Jousimiehessä) ja vuoden lopussa, voit edistyä hyvinvoinnin suhteen. Ja hyvät uutiset, elohopea -asemat ohjaavat 22! Kisko.

Jennifer Racioppi on Lunar Logic-A -filosofian luoja, joka integroi sekä tieteen että henkisyyden syvän viisauden ja sekoittaa hänen asiantuntemuksensa astrologiasta, positiivisesta psykologiasta ja naisten terveydestä valmentajaan korkealla saavuttavilla naisyrittäjillä saavuttaakseen seuraavan menestysasteensa.

Haluatko neuvoja koko joulukuun kuukauden ja sen jälkeen? Tästä syystä Rockstar Shaman Alyson Charles sanoo, että kappale on hieno idea tässä kuussa. Ja vuodelle 2018 olemme pyöristäneet vuoden parhaimmat hyvinvointisuuntausennusteet.