Estetiikka jakaa perusteet siitä, kuinka Gua sha kuin ammattilainen

Nyt kun olet rento, siirrä tarkennus takaisin kasvoihisi. Käytä poskillesi hierontatyökalun pitkää reunaa ja paina alas tiukasti, mutta älä tarpeeksi kova aiheuttamaan punaisen merkin. Pro -vinkki: Työnnä aina ylös ja ulos painovoiman torjumiseksi Boycen mukaan. "Kun olet työntänyt ylös ja yli kasvojesi reunat, anna työkalullesi pieni heiluminen asettamaan liikkeesi", hän lisää. (Hei, sisäpiirin salaisuudet.-A

Kun kyse on silmäalueestasi, käytä työkalusi pientä, ärtyisää osaa. Tämä auttaa sinua työntämään silmäsi ja jopa nenä-alueen nookiin, ja antaa sinun tasoittaa kaikki hienot viivat tai variksen jalat-älä tietenkään unohda heiluttaa.

Kasvojen viimeinen osa, joka ansaitsee jonkin verran Gua Sha -huomiota, on otsasi, jossa voit käyttää pitkää puolta tai kaarevaa sisäosaa. Kun hierot sitä otsasi yli (ylös ja ulos!), Boyce suosittelee seuraamaan sormesi takana, koska se toimii oppaana varmistaaksesi, että osut kasvojen jokaiseen käyrään.

Siellä se on: perusteet siitä. Mene nyt hakemaan kiinteä, hehkuva iho.

Haluavat lisää hyvinvointikollektiiveä? Napsauta tätä saadaksesi lisää wellness intel.