Lähes 40 prosentilla ihmisistä on edelleen suuri väärinkäsitys heidän kasvonsa pesemisestä

Ihmiset raivostavat tuosta erityisestä päivästä, jolloin he saavat irrottaa rintaliivit ja antaa heidän rintaansa hengittää. Ja tarkoitan samaa. Mutta minun on myönnettävä: minulle henkilökohtaisesti meikkini pyyhkiminen ja kasvoni puhdistaminen tuntuu vielä paremmalta. Tunnen melkein päivän stressin vuotavan viemäriin yhdessä BB -kerman, ripsivärien ja kulmakarvojen kanssa. Sitten nagging ääni pääni takana kuiskaa: Onko ihoni puhdas?

En ole vähiten yksin, ihonhoitotuotemerkin Ceraven tekemän äskettäisen tutkimuksen mukaan. Kyselyistä 2000 aikuisesta 37 prosenttia sanoi pitävänsä ihonsa "puhtaana", kun se tuntui tiukalta, mutta Derms sanoo, että se on kaukana totuudesta. "Kasvojen pesun jälkeen ihon tulisi tuntea kevyet ja pehmeät, mutta ei tiukat", sanoo MD Joshua Zeichner,. "On havainto, että tiukka ja kuiva on puhdas, mutta se todella edustaa pesun jälkeistä kuivuutta, mikä on haitallista iholle."Ihon este on täynnä luonnollisia öljyjä, jotka suojaavat ihosi ympäristön ankarammilta tekijöiltä. Ylipesu nauhat sanoivat öljyt-mikä on (tietysti) ei tapa antaa iholle hehku.

"Kasvojen pesun jälkeen ihon tulisi tuntea kevyet ja pehmeät, mutta ei tiukat."-Joshua Zeichner, MD

Sen sijaan tohtori. Zeichner sanoo, että tavoitteesi jokaisella puhdistuksella tulisi olla ylimääräisen lian ja öljyn poistaminen, kun taas ihon luonnollisen tekstuurin on kukoistaa. "Jos näet näkyvän lian tai ihon likaantumisen, jos iho näyttää tai tuntuu rasvaiselta tai jos sinulla on meikkiä, on tärkeää pestä kasvosi", hän sanoo. New Yorkin estetiikka Jeannel Astarita kehittää, että ihon tulisi tuntea olonsa sileäksi ja vapaaksi jäännöksestä-ei squeaky Clean. Jos kasvosi tuntuvat steriililtä ja kuivilta pesun jälkeen, olet todennäköisesti häirinnyt ihon mikrobiomia. (Voi minä, oi!-A

Tämän öisen ihonhoitotyön saavuttamiseksi ihottuma Dermatologi Dendy Engelman, MD, suosittelee pyöreiden liikkeiden käyttöä ihon puhdistamiseen varovasti yhdestä kahteen minuuttiin. Sitten, kun olet huuhdottanut kasvosi, Astarita suosittelee myös haaleaa, kosteaa pyyhettä. Tämä lukittuu kosteuteen ja varmistaa, että olet poistanut minkä tahansa tuotteen sieraimistasi ja hiusrajasta. Kerros tuotteillesi ja sänkyyn menet.

Tiesitkö, että sinun ei pitäisi pestä kasvojasi suihkussa? Tositarina. Ja jos ajattelet loofahin käyttöä, älä vain.