Henkisen oppaan 3-vaiheinen hakkeri, joka auttaa sinua kuulemaan, mitä intuitio todella kertoo sinulle

Tässä on 3 vaihetta INS: n kalibroimiseksi ja oppimiseen luottamaan intuitioon:

1. Maata itsesi: Rauhoita mieltäsi ja vartaloasi ottamalla muutama syvä hengitys, keskittymällä vatsasi nousuun ja pudotukseen hengittäessäsi.
2. Sano ääneen, "vartalo, näytä minulle kyllä, jotta voin tuntea sen": "Skannaa kehosi tuntemuksia. Huomaa, mitä tunnet ja missä tunnet sen ", Durek sanoo. "Kun tunnet" kyllä ​​", se on aina jännityksen ja ilon tunne, joka tuntuu turvalliselta ja lohduttavalta ja rakastavalta ja tukevalta."Tämä voi ilmetä esimerkiksi perhoset vatsassa tai energian kiireessä rinnassa, hän lisää. Kun olet määrittänyt "Kyllä" -sovellukseen liittyvän sensaation.
3. Sano ääneen, "vartalo, näytä minulle, jotta voin tuntea sen"- Skannaa kehosi jälleen ja huomaa, miltä se tuntuu fyysisesti. "Kun tunnet" ei ", kehosi sulkeutuu alas-se on suojaustilassa", Durek sanoo. Kun olet osoittanut kuinka "ei" tuntuu, kuvaile sensaatio ääneen.

Kun olet määrittänyt, kuinka "kyllä" ja "ei" tuntuvat sinulle, etsi sensaatioita, kun teet päätöksiä. "Kehosi tietää jo, mikä on sinulle hyvää", Durek sanoo ja lisää, että jokaisella ihmisellä, paikkalla ja asialla on oma energinen taajuus. Jos tämä taajuus on yhdenmukainen oman taajuuden kanssa, tunnet "kyllä" sensaatiot, kun taas jos saat "ei" tunnelman, tiedät, että tilanne ei ole sinulle ottelu. "Mitä enemmän käytät tätä tekniikkaa, sitä herkempi kehosi saa", hän sanoo.

Tietysti intuitio antaa meille usein viestejä, joita emme halua kuulla. (Kuten esimerkiksi, Tuo söpö muusikko rikkoo sydämensä.) Näissä tapauksissa on tärkeää sukeltaa syvemmälle saamasi ei -toivoton merkki tai sensaatio. "Voimme tutkia edelleen kysymällä tiettyjä kysymyksiä, kuten" eikö tämä ole minulle hyvä, koska minulle on jotain parempaa, mitä en näe?'Tai' on egoni liittynyt tiettyyn tulokseen, jonka mielestäni minun pitäisi saada uskomusjärjestelmäni perusteella?', "Durek sanoo. Viime kädessä kuitenkin intuitiosi seuraaminen on nopein reitti päästä luoksesi minne haluat mennä. "Se auttaa sinua luomaan linjauksen verrattuna pakottamiseen asioihin tapahtumaan ja laskemaan joukko teitä, joita sinun ei tarvinnut mennä alas."Se on hakkeri, jonka pääsen taaksepäin.

Jos haluat edelleen lisätä intuitioasi, hanki kuunkivi kristalli tai ota tämä neuvo elämänvalmentajalta.