6 Talvi -aknehoitoa Derms Promise ryntää murtautumista tekemättä ihostasi vielä kuivemman
Jos käytät myös retinoidia (lisää siitä vähän), on parasta käyttää happuhöntyttäjäsi aamulla ja retinoidisi yöllä. Tällä tavalla ihosi ei ole tekemisissä liikaa kerrallaan.
DR. Marcus rakastaa tätä puhdistusainetta Skindicasta. Se on valmistettu salyciliinihapolla ja pahanhapolla, AHA: lla, ihon kuorinta varovasti. Kaava sisältää myös paikko- ja lakritsiuutteet pienentymään tummiin pisteisiin ja värimuutoksiin, erittäin hienoihin Jojoba-helmiin lempeän fyysisen kuorinnan aikaansaamiseksi ja sitrusöljyt, jotka toimivat lievänä supistuvana suurten huokosten ulkonäön minimoimiseksi.
Osta nyt
Tämä Ceraven puhdistusaine yhdistää salisyylihappoa glykolihapon kanssa ihon kuorimiseksi. Se sisältää myös niasiinamidin rauhoittamisen, hydratiivisen hyaluronihapon ja keramidien vahvistamisen kaavan estämiseksi kuivumasta ihoasi.
Osta nyt2. Retinoidit
Retinoidit ovat A-A-vitamiinijohdannaisia, jotka auttavat hoitamaan aknea lisäämällä solujen vaihtoa, mikä auttaa estämään tukkeutuneita huokoset. Ne ovat hienoja taisteluun aknen koko vuoden, mutta jos huomaat ärsytystä, kun käytät niitä talvikuukausina, on tapoja säätää rutiiniasi. "Joskus meidän on leikattava tai käytettävä alhaisempaa lujuutta [retinoidi]", Dr sanoo. Marcus. "Tai joskus, käytä niitä harvemmin talvella, ehkä joka toinen ilta jokaisen yön sijasta."
Haluat myös varmistaa, että ihosi on täysin kuiva ennen retinolin levittämistä. "Odota muutaman minuutin kuluttua suihkusta poistumisen jälkeen, koska jos levität sen jopa hieman märään ihoon, se vedetään syvemmin ihoon, ja siksi se voi olla ärsyttävämpi", Dr sanoo. Marcus.
Jos käytät reseptiä retinoidia, dr. Marcus sanoo keskustelevan lääkärisi kanssa siirtymisestä alhaisemman lujuuden kaavaan. Jos käytät käsimyymälöitä retinoideja, hän sanoo, että markkinoilla on muutamia hienoja lempeitä vaihtoehtoja.
DR. Marcus sanoo. ”Aikaisemmin se oli saatavana vain reseptillä, ja on hienoa, että se on käsikauppa-vaihtoehto ihmisille, jotka eivät pääse dermatologiin."
Osta nyt
Skinceuticals tarjoaa kolme erilaista retinolin vahvuutta, tämän formulaation ollessa 0.3 prosenttia retinoli toimii sen lempeimmänä vaihtoehtona. Se on valmistettu rauhoittavalla ja lohduttavalla sekoituksella bisabololia, joka on peräisin kamomilla kasvista, ja Boswellia serrata -uutetta, joka on peräisin Frankincenestä.
Osta nyt
Tämä on retinoidi, että tohtori. Marcus sanoo yleensä olevan hyvin siedetty. Se yhdistää retinoidin maitohapolla, lempeällä alfa -hydroksihapolla pitämään iho näyttämään parhaimmiltaan. Se sisältää myös glykolihapon, joka auttaa retekstuurisointia ihon ja sekoituksen peptidejä ryppyjen ulkonäön tasoittamiseksi parantaen samalla ihon lujuutta ja kestävyyttä. Asioiden pyöristämiseksi siinä on kosteuttava sekoitus keramideja, skalaania, niasiinamidia ja hyaluronihappoa.
Osta nyt3. Niacinamidi
Tulehduksella on valtava rooli aknessa, joten haluat korottaa anti-inflammatorisia ainesosia, kuten niacinamidi.
"Ihmiset, joilla on erittäin herkkä iho, voivat yleensä sietää niasiinamidia oikeassa pitoisuudessa", Dr sanoo. Marcus. "On tärkeää kiinnittää huomiota ja varmistaa, että se on 3–5 prosenttia niin, että se toimii, mutta se ei ole ärsyttävä. Ja niasiinamidi on hyödyllinen tulehduksen hallitsemisessa ja talirauhanen normalisoinnissa ", vähentäen siten öljyntuotantoa. Lisäksi niasiinamidi on erittäin rauhoittava ja voi auttaa ihoasi sietää paremmin retinoideja.
UUSI DR: ltä. Marcusin oma ihonhoitolinja, Maei MD, on tämä seerumi. Se ei sisällä vain rauhoittavia niacinamidia, vaan myös suojaavia antioksidantteja, palauttavia peptidejä, hydratiivisia hyaluronihappoa, kasviperäisten ihosolujen elvyttämistä ja probioottien tasapainottamista.
Osta nyt
Tämä seerumi sekoittaa niacinamidia, prebiootteja ja probiootteja rauhoittamaan ja tasapainottamaan ihoasi. Lisäksi se tarkentaa huokosten ulkonäköä ja parantaa tylsyyttä.
Osta nyt4. Keramidit
Koska iho on taipumus olla kuivausrumpu ja herkempi talvella, haluat käyttää pehmentäviä aineita, kuten keramideja pitämään ihosi vahvana ja kosteutettuna. Tällä tavoin pystyt paremmin sietämään aknehoitoja. Vaikka kosteusvoide voi tuntua vastaintuitiiviselta, kosteusvoide on kriittinen osa aknen torjuntarutiinia (jos ihosi ei saa tarpeeksi nesteytystä, se alkaa tuottaa omia öljyjä, mikä johtaa breakoutiin), joten DR. Marcus suosittelee,.
DR. Marcus on valtava fani tästä kosteusvoideesta La Roche-Posaysta. Siinä on tuotemerkin allekirjoitus mineraalirikas lämpöjousivesi, joka auttaa tasapainottamaan ihon mikrobiomia. Se sisältää keramidin vahvistamisen, rauhoittavan niasiinamidin ja kosteuttavan glyseriinin.
Osta nyt
Tämä syvästi kosteuttava kerma toimii ihoesteen korjaamiseksi ja vahvistamiseksi ajan myötä. Se on valmistettu kosteuttavista ja kosteuttavista aineosista, kuten orgaanisesta glyseriinistä, keramideista ja mikrohyaluronihapoista. Selmalaani ja rasvahapot auttavat myös korjaamaan ympäristövaurioita.
Osta nyt2 parasta hoitoa talvi -aknelle
1. LED-valo
LED -valonhoito voi olla erittäin hyödyllistä tulehduksen vähentämisessä ärsyttämättä ihoasi.
"Sinulla ei pitäisi olla ärsytystä kevyestä hoidosta", sanoo tohtori. Marcus. "Se ei ole kuin laser, jossa odotat kuorivan myöhemmin. Se on vain anti-inflammatorinen lisäterapia."
Vaikka voit saada LED-light-terapian ihon toimistossa, voit myös tehdä sen kotona.
Tämä naamio DR: ltä. Dennis Gross -ihonhoito säteilee sekä punaisen valon, joka tukee luonnollista kollageenin tuotantoa, että sinistä valoa, joka käsittelee P: tä. Acnes (bakteerit, jotka aiheuttavat aknea) vähentämään punoitusta, rauhallista ja suojaamaan tulevaisuuden murtautumista.
Osta nyt
Tämä punaisen valon laite on myös loistava vaihtoehto. Se stimuloi luonnollisten entsyymien tuotantoa, joka lisää kollageenin tuotantoa, vähentää tulehduksia ja parantaa ihon sävyä ja rakennetta. Sen sijaan, että käytät tätä työkalua, makaat kasvosi paneelin alla 15-20 minuutin hoidon saamiseksi.
Osta nyt2. Poistot
"Jos jollakin on todella kuiva iho ja he vain eivät siedä mitään, saan heidät myös tulemaan kasvohoitoon, koska uutteet ovat hyödyllisiä", hän sanoo. Varmista vain, että vierailet ammattilaisen poistoa varten. Sen tekeminen itse voi johtaa lisääntyneeseen ärsytykseen, arpia ja muuta.
Hanki lisää aknen torjuntavinkkejä:
Haluatko olla ensimmäinen, joka kuulee viimeisimmistä (ja suurimmista) myymälätuotteiden pudotuksista, räätälöityistä kokoelmista, alennuksista ja muusta? Rekisteröidy, että Intel toimitetaan suoraan postilaatikkoosi.
