35 terveellistä tapaa saada suklaan korjaus ennen jälkiruokia

Valmis terveelliseen vaaraan? Superruokat 800 dollaria: Se edistää aivojen toimintaa, sydämen terveyttä ja on täynnä antioksidantteja ja tärkeitä mineraalimagnesiumia.

"Mikä on: suklaa."

Kyllä, ainesosa, jota voit pitää lähellä ja rakas makeisia rakastavalle sydämellesi, on oikeastaan ​​uskomattoman voimakas, ravintoainepakattu voimalaitos (rauta!) Se auttaa tekemään kaiken lisäämään muistin voimaa rauhoittamaan PMS: n aiheuttamia kouristuksia. Eli kun ostat sen puhtaassa kaakao -muodossa ja jolla on ei sokeria sen sisällä.

Niin monilla terveillä etuilla ei tarvitse rajoittaa suklaan kulutusta vain myöhäisillan välipala korjaamaan. Aamun käynnistäminen kaakao-piikki smoothie-ohjelmalla nauttia illallisesta suolaisella savuisella butternut-kurpitsalla ja kaakaokeittoon, voit käytännössä Veruca Salt -sarjan koko päivän.

En tiedä mistä aloittaa? Olemme löytäneet 35 reseptiä suklaapatukan ylittämiseksi (Huhut lähestyvästä kaakaokasvien pulasta, kirottua). Kyllä, siellä on jopa salaattivaihtoehto-Kale, tapaa suklaa ... kauniin, terveellisen ystävyyden alku! -Willa Tellekson-Flash

(Kuva: Heavenlynn Healthy)

Juomat
1. Suklaakaali smoothie

2. Suklaa manteli chia siemen smoothie

3. Superfood kuuma suklaa

4. Suklaa punajuuri smoothie

5. Keskiyön mokka smoothie

6. RAW CASHEW CACAO MIDE

7. Suklaan kurkuma smoothie

8. Raaka kaakao -smoothie

9. Suklaa mustikka -smoothie

10. Maustettu kaakao maca -ravistus

(Kuva: nälkäinen ja kiusallinen)

Aamiainen
11. Yön yli suklaa Rawnola

12. Suklaa banaani avokado smoothie -kulho

13. Kaksinkertainen suklaa pistaasi muffinit

14. Espresso, vaniljapapu ja cacao nib granola

15. Suklaa banaania aamiainen quinoa

16. Superruoan mysli

17. Kaakao- ja kookospähkinän smoothie -kulho

18. Yön yli suklaa chia kaura vanukas

19. Kaakao -kaneli granola

(Kuva: hänen ytimeen)

Suolaisia ​​salaatteja, keittoja ja entejä
20. Papaya -salaatti kalkki cashew -voide ja raaka kaakao

21. Mansikkapekaanipähkinä hampun siemensalaatti mausteisella suklaaviinigrettellä

22. Caesar -salaatti suklaalaskulla

23. Papu ja tattari chili tummalla suklaalla

24. Smoky Butternut Squash ja kaakaokeitto

25. 30 minuutin suklaa-espresso-naudanliha ja musta papu chili

26. Black Eyed Pea Mole -kakut Blackberry Mint Salsa -sovelluksella

27. Pasilla Chile & Cacao -kanan lihapullot

28. Munakoiso caponata

29. Suklaata maapähkinä moli -kana ja korianteri oranssi riisi

(Kuva: maalliset nautinnot-A

Välipalat
30. Kaakao Chipotle Salsa

31. Rapea quinoa -klusterit

32. Suklaan peitetyt punajuuret ja bataatit laventelijuurikas suolalla

33. Karpalo- ja manteli -energiapallot

34. Kaakao-Coconut Plantain Rice -pallot pepitasilla

35. Hamppuproteiinin päivämääräpalkit

Haluavat silti lyödä (suklaa) baariin? Tässä on 10 terveellisintä suklaata jaettavaksi tai pitämään itsellesi.

(Kuva: Veggie -jälkiruoat)