'3 asiaa, jotka olen oppinut aloittaessani napatanssia 70 -vuotiaana'

'3 asiaa, jotka olen oppinut aloittaessani napatanssia 70 -vuotiaana'

3. Fitness antaa sinulle uskomattoman yhteisön

Samalla tavalla kuin näet ystävälliset kasvot, kun pääset siihen varhain aamulla olevaan kuntoluokkaan, Skinner sanoo, että Group Fitness pitää hänet jatkuvasti palaamassa kuntokursseille. "Mikä pitää minut palaamassa, on se, että se on niin yhteisö-olen tehnyt niin paljon ystäviä", Skinner sanoo. "Se on muuttanut elämäni pohjimmiltaan, ja tiedän, että minulla on aina ystäviä siellä."