24 ihastuttavaa kesäsalaattireseptiä päivittää lounastunti

2. Sitruuna parmesan salaattisalaatti

Kesäsalaattien ei tarvitse olla monimutkaisia ​​olla herkullisia. Esimerkki: Tämä sitruunaparmesanisalaattisalaatti sisältää vain kuusi ainesosaa ja vie vain viisi minuuttia yhdessä, mutta se ansaitaan melkein kaikki 5 tähden arvostelut.

Hanki resepti: sitruuna parmesan salaattisalaatti

3. Täydellinen kesähedelmäsalaatti

Vaikka vihreät saattavat olla ensimmäinen ajatuksesi, kun ajatellaan kesäsalaatteja, olemme täällä muistuttamassa, että tuoreet hedelmät voivat olla yhtä maukkaita, kun heitetään yhteen. Tässä hedelmäsalaattireseptissä yhdistyvät ananas, mansikat, kiivit, banaanit, appelsiinit, viinirypäleet ja mustikat, ja siinä on makea kastike, joka sitoa kaikki toisiinsa.

Hanki resepti: täydellinen kesähedelmäsalaatti

4. Kirsikka tomaattikaskusalaatti

Pureman kokoiset kirsikkatomaatit ovat vuodenaikoina kesästä varhaisessa syksyllä, mikä tekee niistä välttämättömiä kesäsalaateillesi. Yksi tapa todella valjastaa heidän maku on tällä kirsikkatomaattikaskusalaattireseptillä. Sekoitettuna kahviherneiden, kurkkujen, timjamin ja fetan kanssa, se on makuinen ruokalaji, joka on kevyt, mutta tyydyttävä.

Hanki resepti: Kirsikka tomaattikaskusalaatti

5. Kesäkananalaatti kuumalla pekonikastikkeella

Marinoitu mustan kanan, grillattu maissi, paahdetut punaiset paprikat ja sekoitetut vihreät toimivat tämän salaatin pohjana. Sillä välin maku on räjäytetty lovi avokadolla, kirsikkatomaateilla ja valkosipulilla. Toisin sanoen, tangy pekoni-Herb-sidos on näyttelyn tähti.

Hanki resepti: Kesäkanasalaatti kuumalla pekonikastikkeella

6. Kurkkasalaatti soijalla, inkiväärillä ja valkosipulilla

Tämä Aasian inspiroima kurkkasalaatti on niin herkullinen, että lähes 3000 ruokalaista on myöntänyt sille 5 tähden hyväksyntälehden. Siinä on erittäin ohjasti viipaloidut kurkut, jotka on kastettu etikkaan, soijakastikkeeseen, sokeriin, valkosipuliin, inkivääriin, cayenne- ja pippuriin.

Hanki resepti: Kurkkasalaatti soijalla, inkiväärillä ja valkosipulilla

7. Vesimelonisalaatti feta

Vaikka vesimeloni ja feta eivät ehkä tunnu kevyeltä ilmeiseltä yhdistelmältä, tämä salaatti on vain suussa sulavaa. Punainen sipuli, kurkku, avokado, serrano -pippuri, lime, minttu ja basilika ovat osittain kiitoksia.

Hanki resepti: vesimelonisalaatti fetalla

8. Meksikolainen kadun maissisalaatti mustalla papulla ja avokadolla

Meksikon kadun maissi on suosittu grillattu maissiresepti, joka voidaan muuttaa maukkaaseen kesäsalaattiksi, kun se on sekoitettu mustien papujen ja avokadojen kanssa. Älä syytä meitä, jos pidät tämän toistuvasti loppukesä.

Hanki resepti: Meksikon kadun maissisalaatti mustilla papuilla ja avokadolla

9. Peach Caprese -salaatti

Toki, klassinen Caprese on herkullinen, mutta miksi et anna sille makeaa ja suolaista vauhtia lisäämällä persikoita tomaattiin, mozzarellaan ja basilikan tukikohtaan? Älä unohda tiputtaa balsamiikkaa!

Hanki resepti: Peach Caprese -salaatti

10. Oranssi, saksanpähkinä, gorgonzola ja sekoitettu vihreät salaatti tuoreella sitrushedelmä vinaigrette

Appelsiinit ovat toinen hedelmä, joka voi tehdä herkullisesta salaattiaineesta. Täällä se on yhdistetty sekoitettujen vihreiden, Gorgonzola -juuston, saksanpähkinöiden (yksi suosikkisalaattien päättäjistämme) ja sitrusviini -vinaigrettin kanssa Zesty -salaattia varten, jonka haluat syödä uudestaan ​​ja uudestaan.

Hanki resepti: appelsiini, pähkinä, gorgonzola ja sekoitettu vihreät salaatti tuoreella sitrushedelmä vinaigrette

11. Arugula -salaatti persikoilla, vuohenjuustolla ja basilikalla

Arugula saattaa olla hieman katkera yksinään, mutta kun sekoitat sen persikoihin, vuohenjuustoihin ja basilikkaan, se maistuu täydellisesti tasapainossa.

Hanki resepti: Arugula -salaatti persikoilla, vuohenjuustolla ja basilikalla

12. Paahdettua pippurisalaattia feta, männynpähkinä ja basilika

Unohda vihreät-tämä suosittu kesäsalaattiresepti käytettiin paahdettuja paprikoita pohjana.

Hanki resepti: paahdettu pippurisaatti feta, mäntypähkinöitä ja basilikaa

13. Berry Orange Pinaatti -salaatti sitrushedelmien balsamic Vinaigrette -sovelluksella

Mitä tapahtuu, kun sekoitat vauvan pinaattia mandariini -appelsiineja, vadelmia, karhunvatukkaa, saksanpähkinöitä ja feta? Saat makean ja suolaisen salaatin, jonka olet mielellään heittäessäsi yhdessä koko kesän.

Hanki resepti: Berry Orange Pinaattisalaatti sitrushedelmien balsamic Vinaigrette -sovelluksella

14. Kreikkalainen kana hienonnettu salaatti sitruunan tahini -vinaigrette kanssa

Marinoitu kreikkalainen kana ja herkullinen sitruuna tahini -vinaigrette tekevät tästä yksinkertaisesta salaatista nautinnon juhlia useita kertoja viikossa.

Hanki resepti: Kreikkalainen kana -hienonnettu salaatti sitruuna -tahini -vinaigrette -kanssa

15. Kurkku tomaattisalaatti

Täällä meillä on toinen klassinen takapiha BBQ -sivuruoka. Ja se on niin helppo tehdä! Se on vain kurkkua, tomaatit ja punasipulit.

Hanki resepti: kurkku tomaattisalaatti

16. Maissisalaatti

Yksi tapa laittaa jäännös grillattua maissia hyvään käyttöön on tämän maukkaan maissisalaattireseptin kanssa. Sekoittamalla se tomaattien, fetan ja basilikan kanssa, sinulla on aivan uusi makuprofiili, joten et sairastu tärkkelyskvesistä.

Hanki resepti: maissisalaatti

17. Pinaatti mansikkasalaatti

Mansikan kesäsalaatit ovat kurssilla. Tässä yhdistyvät pinaatti, mansikat, punainen sipuli, paahdetut pekaanipähkinät ja feta, päällä ainutlaatuinen unikon siemenkastike.

Hanki resepti: pinaatti mansikkasalaatti

18. Kirsikka tomaatti ja valkoinen papu salaatti

Valkoiset pavut ovat toinen suosittu kesäsalaattien ainesosa. Kokeile tätä kirsikkatomaattia ja valkoista papu salaattia, joka on ansainnut yli 1000 5 tähden arvostelua.

Hanki resepti: Kirsikkatomaatti ja valkoinen papu salaatti

19. Aasialainen slaw

Jos rakastat väriä ja paljon makua, tämä maukas aasialainen slaw -resepti saa sinut swooniin.

Hanki resepti: Aasian slaw

20. Minttu hedelmäsalaatti

Ikään kuin hedelmäsalaatti ei ole riittävän virkistävää, tämä sisältää minttu entistä virkistävämmälle makuprofiilille.

Hanki resepti: minttu hedelmäsalaatti

21. BLT -salaatti

Muuta suosikki kesävoileipäsi terveelliseksi salaaiksi tällä rakastetulla BLT -salaattireseptillä.

Hanki resepti: BLT -salaatti

22. Mustikka -parsakaali pinaattisalaatti

Pinaatti, roomaine, arugula ja lehtikaali saattavat olla suosituin salaattipohja -ainesosat, mutta olemme täällä päästääksesi sinut pieneen salaisuuteen: parsakaali on myös loistava vaihtoehto,. Maallisen maun lisäämisen lisäksi se antaa salaatillesi tyydyttävän ryppy. Ja mustikoilla käynnistykseen? Kyllä kiitos!

Hanki resepti: mustikka -parsakaali pinaattisalaatti

23. Ananas jalapeño -salaatti

Ananas ja jalapeños ovat kaksi suosittua kesäainetta yksinään, joten salaatiksi yhdistäminen on herkullisuuden resepti, etkö ajattele?

Hanki resepti: ananas jalapeño -salaatti

24. Grillattu kananhääkehän salaatti hunaja -dijonin kanssa

Sanotaan se tällä tavalla: Tämä grillattu kanansalaatti hunaja-dijonin kanssa on jaettu yli 114 000 kertaa-se on että hyvä.

Hanki resepti: Grillattu kanankubb -salaatti hunajalla

Wellness Intel, jota tarvitset ilman BS: tä, jota et kirjaudu tänään, jotta saat viimeisimmät (ja suurin) hyvinvointiuutiset ja asiantuntijoiden hyväksymät vinkit suoraan postilaatikkoosi.