10 joulukekse reseptiä, jotka on täynnä terveellisiä, herkullisia ainesosia

Sokerin evästeen taikinan käyttöönotto ja piparkakkujen leikkaaminen on valtava osa lomakautta monille ihmisille.

Ja sitten täällä on esiteltyjä ruokabloggaajia, jotka ovat onnistuneet ottamaan koko perinteen loven, lisäämällä terveellisiä ainesosia, kuten kookosöljyä, tekemällä älykkäitä vaihtoa, kuten vaahterasiirappia sokerille, ja tarjoavat erittäin makuisia vaihtoehtoja niille, jotka tulevat lomapöydälle vegaani- tai gluteenittomilla rajoituksilla.

Ajattele,. Jos sinulla ei ole vuosittaista loma -leipomisperinnettä, nämä ovat riittävä syy aloittamaan sellainen. -Willa Tellekson Flash ja Lisa Elaine pidettiin

(Kuva: Heavenlynn Healthy)

1. Joulun piparkakkukeksejä

Ehkä sinun pitäisi käyttää veitsiä jäljentääksesi joitain ABS: ää näille piparkakkujen miehille? Oliiviöljy on korvattu voita, kirjoitettuja jauhoja valkoisille jauhoille ja hunaja jalostettuihin sokereihin yrttipäiväkirjojen yksinkertaisella jouluklassikolla.

(Kuva: Yrttipäiväkirjat)

2. Ladattu maapähkinävoi -evästeet

Mitä Vegukaten upea, gooey, gluteeniton evästeet ovat? "Vain 10 yksinkertaista ainesosaa ovat sydämen terveellinen kookosöljy ja maapähkinävoi, proteiinirikas mantelimaito, kuitu täytetty rullattu kaura ja vitamiini ja mineraalirikas kookossokeri."

(Kuva: Vegukate)

3. Kookosmakaronit suklaalla, inkiväärillä ja pistaasilla

Josephine Tasaisesta rakkaustarinoista tekee hänen makaroonistaan ​​ainutlaatuisen lisäämällä "ylimääräinen makukorotus sokeroitua inkivääriä ja suolaisia ​​pistaasipähkinöitä."Ja vain muutaman yksinkertaisen ainesosan, kuten kookospähkinän, munien ja vaniljan, käytön lisäksi hän tarjoaa myös runsaasti variaatioita luonnollisesti makeaan sokerin korvikkeisiin, jos haluat ohittaa oikeat tavarat.

(Kuva: maukas rakkaustarina)

4. Pähkinät ja siemenet toffee -neliöt

Ajattelit, ettet koskaan kuule sanoja toffee ja terve samassa lauseessa? Terveellinen Pursuit's Leanne käyttää mantelivoita ja hunajaa pohjana ja pakkaa sitten saksanpähkinöitä, manteleita, pekaanipähkinät, auringonkukansiemenet ja kurpitsan siemenet hänen toffeensa, jolla on rapea, suolainen, makeus.

(Kuva: Terveellinen harjoittaminen)

5. Vegaani- ja gluteeniton linja-evästeet

Epätavallisella leipomolla on salainen ase: jauhettua kookospähkinämaitoa-terveellinen korvaus jauhemaiselle sokerille. Et edes pysty kertomaan, että tämä lomaklassikko on terveystunut.

(Kuva: Epätavallinen leipuri)

6. Suklaapiparminttu tryffelit

Älykäs eväste yhdistää kuivattuja viikunoita, kahviherneitä ja kaakaojauhetta näiden juhlaviivojen valmistamiseksi. Lisäetu? "Makkien puristaminen pölyksi on omituisesti tyydyttävää ja olisi todennäköisesti suuri stressin lievittäjä", vain jos lomat ovat päässeet luoksesi.

(Kuva: Älykäs eväste)

7. Manteli ja kaneli joulutähdet

Tämän reseptin tähti? Kookossokeri. Lynn of Heavenlynn Healthy käyttää sitä valkoisen sokerin sijasta yhdistettynä jauheisiin manteleihin ja chia -siemeniin näiden tainnutusten valmistamiseksi.

(Kuva: Heavenlynn Healthy)

8. Maustetut Vermont Maple -keksejä

Kookosöljy, vaahterasiirappi ja omenakastikkeet Korvaa voi, sokeri ja munat Carolinin ruoanlaiton terveellisessä vegaanireseptissä. Ajattele kodikas talvihytti, evästeessä.

(Kuva: Carolinen ruoanlaitto)

9. Pehmeä + chewy melassi -evästeet

Melassi -evästeet ja talvi käytännössä kulkevat käsi kädessä. Jessie of Faring hyvin haluaa tehdä hänen kookosöljyllä ja vaahterasiirappilla ja sitten "Dunk ne jonkin verran sulatettua tummaa suklaata ja murskattua pistaasipölyä", hienoa kierrettä varten.

(Kuva: Faring hyvin)

10. Chewy piparminttu kuuma suklaa -evästeet

"Laittaakseni terveellisemmän spin näihin näennäisesti liian hemmotteleviin herkkuihin, käytin koko vehnän leivonnaisia ​​ja jauhoja ja rullattuja kauria taikinan muodostamiseksi yhdessä kookossokerin ja melassin yhdistelmän kanssa perinteisen ruskean sokerin sijasta", kirjoittaa jodye kokonaisten puhtaiden reseptien kanssa.

Keittiön aika = paras aika. Pidä keittäminen näiden viiden reseptin kanssa uudesta luodinkestävästä keittokirjasta (ei tarvita kahvimukia).

(Kuva: Koko puhtaat reseptit)