Täydellinen oppaasi teepuun öljyn käytöstä ja ei

Milloin teepuuöljyä itsessään: Käytä puhdasta teepuua näppyn hoitamiseen vain jos Sinulla on ei-herkkä tai rasvainen iho. Koska teepuu strippaus, levittäminen ilman kantoaaltoa kuivalle iholle voi jättää ihosi ärtyneeksi ja kutiavaksi.

Vaihtoehtoisesti voit myös käyttää muutamia tippoja sieni -infektioihin (jotka voivat hiipiä varpaankynnissä) tai virheen puremista. "Jotain, joka on hieman tartunnan saaneessa, haluat lyödä kaikki siellä tapahtuvat bakteerit. Nämä ovat hienoja tapauksia lisätä teepuuöljyä itsessään ", Galper sanoo.

Milloin se sekoittaa muihin eteerisiin öljyihin: Vaikka sinulla olisi erittäin herkkä iho, voit silti tavoittaa teepuun purkautumisen partaalla, mutta Galper ehdottaa öljyn pariliitosta kahden sen täyteläisemmän kollegion kanssa-Palmarosan ja Geraniumin kanssa, jotka ovat rauhoittuneempia ja auttavat lieventämään ärsytystä. Muista, että sinun pitäisi käyttää tätä vain kohtelun tulehtuneisiin alueisiin sen sijaan, että leimaisit sitä koko ihosi.

Milloin se yhdistää kantajaöljyn: Lisää teepuu kantajaöljyyn, jos ongelmasi menee ihon syvän ajattelun lihaskipuun tai talvikylvyn ohi. "Ainoa tapa, jolla se voi kuljettaa, on sekoittamalla se rasvaiseen aineeseen, kuten lipidirikas öljy, kuten oliiviöljy, kookosöljy, avokadoöljy, auringonkukkaöljy, seesamiöljy, manteliöljy", selittää Galper. "Mikä tahansa niistä rikkaista öljyistä ja sitten se voi kuljettaa vartaloon ja ottaa yhteyttä verisuonemme kanssa."

3. Lisää tippa (tai kolme) kaikkiin puhdistusratkaisuihisi

On todennäköistä, että paikallinen joogapaikkasi käyttää jo teepuua raikastamaan studion hikisten Vinyasa -luokkien välillä. Ja kuten käy ilmi, heidän drishti on pisteessä. "Katso esimerkiksi joogamatosta", sanoo Galper. "Suihkutus ja puhdistus Se todella auttaa estämään kaikenlaista sienikasvua, joka voi tulla kosteudesta tai kosteudesta."

Ja sama pätee joogasi vaatteet. Post-kuuma jooga, voit mennä eteenpäin ja lisätä kolme pientä tippaa neljänneksen kuppiin pyykinpesuainetta bakteerien poistamiseksi-ja haisevat aktiiviset vaatteet. Galper ehdottaa, että öljy ei vahingoita pesukonetta, teetä ja pesuaineyhdistelmää koskevat Galper -ohjelmat ennen kuin kaatat sen kuormaan.

4. Sijoita korkealaatuiseen öljyyn

Aivan kuten orgaanisen ja ei-orgaanisen avokadon välillä on ero, aitojen teepuun ja hyvin, hyvin, hyvin, hyvin, vähemmän kuin aito teepuu. "Varmista aina, että pullon tuotekuvauksessa-tai sanotaan, että se on" tislattu "eikä" liuottimien poiminta "," neuvoo Galperia. Varmista lisäksi, että etiketti sisältää sanat "aito" tai "aito."Jos näet sanan" tuoksu ", se on no-go.

Maantiede on myös avain. Etsi alkuperämaan, mukaan lukien Australia, Etelä -Afrikka ja Ecuador. Jos öljy on kotoisin ilmastosta, joka on hyvin erilainen kuin Australian-Say France tai Catskills-näköinen vaihtoehto. Esimerkiksi tämä teepuuöljy tarkistaa kaikki Galperin laatikot.

5. Säilytä teepuuöljysi ja asianmukaisesti

Ikään kuin tarvitset tekosyynä ostaa vielä enemmän lasipurkkeja-Galper antaa sinulle yhden: Eteeriset öljyt tulisi varastoida lasiin, eikä muoviin. Varoitus? Kun olet tislannut teepuun lipidirikkaalla öljyllä, kuten avokado, on hyvä varastoida keksintö paksuihin muovisäiliöihin. Mutta jos säilytät teepuu sen OG-muodossa, tee varmasti värikäs lasipurkki käsillä. "Lasin tulisi olla tummaa, jotta se kestäisi pidempään. Varsinkin jos säilytät sitä kauemmin kuin kuukauden ", selittää Galper.

Näin sekoittaa eteerisiä öljyjä kuten ammattilainen ja miksi Pinterest ennustaa niiden syömisen saattaa olla * valtava * vuonna 2018.

Savesavesavesavesavesavesavesavesavesavesaveve

Säästö

SavesavesavesavesavesaveSave

Pelasavesave