Voit syyttää hormonejasi gnarly -ajanjaksollesi

Liikunnan osalta voit sisällyttää kortisolin tietoiset harjoitukset rutiiniisi vähän ylimääräistä zeniä varten. Yale Medicine raportoi, että saatat myös löytää itsesi tavallista unta kuukautisvaiheen aikana, joten yritä syödä joitain energisiä ruokia.

Hei, jos matkat kylpyhuoneeseen ovat päättäväisesti turhia.

Tässä jätämme pois, kun kutsumme ajanjaksoja "naispuoliseksi asiaksi."Lisäksi tapaus ajanjakson neutraalisuudelle.