Miksi lopetin tavoitteiden asettamisen ja tein sen sijaan elämän lyhyen

Päättyneiden kysymysten jälkeen toinen avainkomponentti elämää lyhyen elämän luomisessa on hyvin, lyhyt oleminen. "Upeat alushousut ovat lyhyitä ja teräviä", Wan sanoo. "Ne ilmaisevat asioiden olemuksen tavalla, joka inspiroi sinua toimimaan.”Kun olet saanut äärimmäisen selkeyden haluamasi, hän lisää, huomionne alkaa siirtyä kohti näiden asioiden toteuttamista.

Wan sanoo, että se teki ihmeitä hänelle: oman elämänsä loppuun saattaminen sai hänet tekemään onnettoman muutoksen toiseen valtioon, luomaan joustavamman työtilanteen ja vahvistamaan hänen suhteitaan aviomiehensä ja lastensa kanssa. Työpajassaan hän vakuutti, että se on myös avannut polut ja mahdollisuudet muille heidän avioliittoissaan, urassa, vanhemmina ja terveydessä. Minut myytiin kokeilemaan sitä itse.

Mitä tapahtui, kun loin oman elämäni lyhyesti

Kun sain elämäni lyhyen työkirjan postitse, olin yllättynyt huomatessani, että se näyttää enemmän lasten värityskirjalta kuin opas rakastamasi aikuiselämän hienosäätöön. Wan sanoo, että se on tarkoituksellista. "Useille ihmisille, Elämän lyhyt on yksinkertainen, mutta ei helppoa. Käsinkirjoitettu fontti kutsuu ihmisiä saamaan sotkuiseksi ja päästämään irti kaikesta arvokkuudesta tai täydellisyydestä."

Ja ennen pitkää huomasin, että se toimi: sen suurella, kiinnostamattomalla kirjaimellaan elämän lyhyt työkirja näytti minulta jotain, jonka voisin helpottaa läpi melko nopeasti. Sain värilliset merkinnät pitämään asiat hausina ja aloitin ensimmäisessä osassa: lintu-silmänäkymä, joka johti minut ajattelun aloittelijoiden ja sanayhdistysten kautta päästäkseni minkä tahansa rajoittavien uskomusten juureen, jotka saattavat pidättää minua. Tajusin kuitenkin nopeasti, että loput lyhyesti vaativat syvää emotionaalista työtä ja ansaitsivat paljon suuremman ajan sitoutumisen kuin olisin varattu.

"Elämä lyhentää sinua toimimaan [mikä tärkeimmän] pienellä tavalla joka päivä ja rohkaisee sinua päästämään irti tarpeesta tietää kun tai Miten Asiat tapahtuvat.”-Wan

Wan on tuskin yllättynyt reaktiostani. "Kysymme itseltämme nämä kysymykset joka päivä, ei joka päivä. Itse asiassa se on helpompaa kuin koskaan välttää nämä kysymykset ", hän sanoo. "Elämä lyhentää sinua toimimaan [mikä tärkeimmän] pienellä tavalla joka päivä ja rohkaisee sinua päästämään irti tarpeesta tietää kun tai Miten Asiat tapahtuvat.”(Siellä on tehtäväluetteloni.) On varma, että elämän lyhyesti ei ole suunnitelma tulevaisuuden hallinnan hallitsemiseksi. Pikemminkin se on käytäntö, joka yhdistää sinut päätöksentekoon sydämesi kanssa. Tavoitteena on tehdä tilaa, jotta työkirjan sanasi voivat opastaa sinut intuitiiviseen paikkaan tietää, mikä on parasta terveydellesi, hengellesi ja tulevaisuudellesi.

Muutaman päivän kuluessa hajutin elämäni lyhyesti kirjoittaessani nykyisiä lohkojani ja syvimmät toiveet. Olin yllättynyt siitä, kuinka paljon intuitioni otti haltuunsa: Tämän prosessin aikana oli monia hetkiä, kun kysyin, oliko kirjoittamasi todellinen totuuteni vai halu, jota minulla oli aikaisemmin, jotka eivät enää todella palvelleet minua. Tai vieläkin yllättävämpää, eikö unelma ollut ollenkaan, mutta joku muu oli sanonut, että minun pitäisi jossain vaiheessa tehdä minut passiivisesti valitsemaan sen omaksi.

Sitten työkirjan kehotuksessa muokasin ideoita ja musingsiani, kunnes pääsin selkeimpiin, tislattuimpiin iteraatioihin siitä, mitä haluan eniten parisuhteessani, työssäni, itselleni ja yhteisölleni. Kävelin pois tiiviin tarkoituksella jokaiselle, ilmaistaan ​​vain muutamalla helposti sulatetulla lauseella.

Valmiini lyhytaikaiseni on toiminut lempeänä päivittäisenä muistutuksena palatakseen totuuteen paitsi sen, miltä haluan elämäni näyttävän, mutta mikä tärkeintä, mitä haluan sen tuntua Kuten. Luin sen läpi joka aamu, joten se on mielessäni, kun aloitan joka päivä. Se on lähestymistapa, joka on paljon globaalimpi kuin lineaarinen keskittyminen siihen, mitä minä Todella Haluan milloin tahansa, kun pääsen pois, tunnen olevani hätää tai kadonnut.

Kumppanini loi oman elämän, ja aiomme luoda toisen, erityisesti elämäämme yhdessä. Kiinnitimme ne makuuhuoneemme seinälle, jotta voimme viitata niihin helposti ja usein, varsinkin kun tehdään suuria päätöksiä. Jopa yksittäisten alushousujen jakaminen on tuonut meidät lähemmäksi ja kohdistanut meidät joihinkin keskinäisiin tavoitteisiin. Joten näyttää siltä, ​​että se toimii jo.

Tavoitteista ja rituaaleista puhuttaessa nämä seitsemän tapoja voivat lisätä onnellisuuttasi. Ja uralla, tässä on yhdeksän tavat, jotka yrittäjät tunnusttavat menestyksestään.