Millaista oli vihdoin tehdä suosikki suoratoistopandemiaharjoittelu henkilökohtaisesti

Sattumalta luokka oli juuri julkaissut digitaalisen alustan lokakuussa 2019. Se teki siitä yhden harvoista studioista pandemian alussa valmiina suoratoistopuomiin. Alustan COVID-aikakauden menestysominaisuudessa, W -aikakauslehti kutsui sitä "välttämättömäksi pandemiseksi harjoitukseksi."

Se ei ollut vain luokan tekninen kyky olla yhteydessä opiskelijoihin, jotka katapuldoivat sen suosiota. Itse erityinen harjoitus, joka keskittyi sekä fyysiseen että emotionaaliseen vapautumiseen, oli juuri sitä, mitä niin monet meistä tarvitsivat tuolloin.

Olin yksi harrastajista. Brooklynissa toimiva ystäväni kertoi minulle siitä, kuinka siitä oli tullut osa hänen pandemian selviytymisrutiinia, ja olin järkyttynyt siitä, että en ollut kuullut siitä. Luokka tarjosi ilmaisen 30 päivän jäsenyyden, joten annoin sille laukauksen, ja vaikka tunsin aluksi typerä, sain sen melko nopeasti.

Se sai minut tuntemaan olonsa voimakkaasti aikaan, jolloin olin muuten niin jumissa. Kun hyppäsin tunkeutuneena ja annoin "Huh" huutaa ajoissa musiikin kanssa, tunsin,. Kun neliöt polttivat pidennetyn kyykkysegmentin läpi, minua muistutettiin siitä, kuinka pääsin läpi jotain, vaikka se olisi tuskallinen. Vaikka olen vapaasti tanssinut ja huokaisin ja hollered, löysin iloa. Se oli 40 dollaria/kuukausi -tilauksen arvoinen, lapaissa.

Ajan myötä luokan tarve haalistui kuitenkin. Opettajien ilmenemismuodot ja emotionaaliset vakuutukset alkoivat resonoida vähemmän, kun kaivimme ensimmäiseen pandemiaan. En halunnut hypätä ja muodostaa yhteyden. Halusin juoksua ja virittää. Joten harjoitusrutiinini muuttui, ja noin kuuden kuukauden kuluttua peruutin tilaukseni enkä ole ajatellut sitä paljon siitä lähtien.

Mutta heti saapuessani Santa Monica -studioon, muistan rakastetun noidan energian, jota rauhallinen valaistus ja allekirjoitus Sage-nipun täytetyn ilma korosti vain.

Matot olivat paljon lähempänä toisiaan kuin olisin koskaan kuvitellut, mutta se ei estänyt opiskelijoita käyttämästä jokaista tuumaa heidän avaruudestaan ​​ja huutamisesta, valittamisesta, säteilevän voimakkaita "huh", aivan kuten tapana, kun olin kotona yksin olohuoneessani. Aloin myös päästää sitä ulos.

Minulla oli myös uusi luokka X Freepeople -liike onesie, josta olin eräänlainen itse tietoinen siitä, kun lähdin talostani. Mutta hämärässä studiossa tunsin itseni itsenäisesti kehoni rakennettiin liikkumaan. En muista, mitä opettaja Jaycee Gossett sanoi, että se sai sen aikaan, mutta kun istuimme hetkeksi kiinni hengityksestä kappaleiden välillä, käteni sydämessäni, ajattelin: "Katso kuinka vahva ja kaunis olet."

En tiennyt, että tarvitsin sitä muistutusta. Vuonna 2020 nojauduin luokkaan tasaisesti ja vahvistaa minua aikana, jolloin maailma liikkui jalkojemme alla. Nyt maa on edelleen epävakaa, mutta olemme kaikki vain sopeutuneet kävelyyn karkealla maastolla. Luokan ottaminen henkilökohtaisesti lenkii muistoni noista varhaisista pandemiapäivistä ja antoi minulle mahdollisuuden hyödyntää todellisuutta, että oi niin, maailma on edelleen pelottava ja arvaamaton. Mutta hyppääminen ja huutaminen yhteisön kanssa auttoi minulle toivoa, että minulla, meillä, meillä on vahvuus jatkaa liikkumista ja tanssia myös.