Tämä on täydellinen tapa uudistaa ihoasi kevääksi, Cap Beauty n mukaan

Talvi -unta sen jälkeen. Aivan kuten siirrät hitaasti vaatekaappisi huomioimaan lämpimämpiä temppuja, niin myös ihonhoito-ohjelmasi on sovittava enemmän kosteutta ja kasvavaa määrää lämpöä (kiitos hyvyys).

New York City ja Los Angelesissa sijaitseva Clean Beauty Boutique-Slash-Spa Cap Beauty on hyvin perehtynyt tähän harjoitukseen, koska sen perustivat kaksi naista wellness-maailmassa.

”Loimme Korkea värähtelykauneus Naturalsin voiman tuomiseksi suuremmalle yleisölle ja jakamaan suosikkireseptejä, rituaaleja ja taikuuttamme massojen kanssa ", sanoo Kerrilynn Pamer, CAP: n perustaja.

Aivan kuten myymälä kuratoi tuotteitaan tuodakseen ihollesi kaikkein rehevimmät, voimakkaat keksit (sisälle ja Out), tämä kirja on upea valikoima reseptejä ja rituaaleja, jotka korostavat tärkeimpiä perustan näyttämisen hyvältä: itsehoito.

"Toivomme, että [kirja] vaikuttaa ja vaikuttaa ihmisiin tekemään herkullisia, terveellisiä ja ravitsevia valintoja sisältä ja ulkoa auttaakseen heitä tuntemaan parhaansa", lisää Pamer.

Kaikella ihonväriä lisäävästä tonista imusolmukkeisiin itsesisäiliöihin, se antaa sinulle tarvittavat työkalut, jotka ovat tarpeen hehkuvan vain ajoissa kastetun ihokauden ajan.

Jatka CAP: n opasta uudistettua ihoa kevääksi otteessa heidän uudesta kirjastaan.

Kevään iho -ohjelma

Suorittaa: Kerran tai kahdesti päivässä
Mitä tarvitset: Puhdistusaine, väriaine ja öljy tai kosteusvoide
Kesto: 5-10 minuuttia

Laita parhaat kasvosi eteenpäin ja paista kirkas kuin timantti. Syvän ja perusteellisen puhdistusrituaalin sisällyttäminen nukkumaanmenon rutiiniin rohkaisee kaikkien aikojen kauneinta ihoasi. Kun nukumme, ihopoistomme, siirtyminen kohti täydellistä tasapainoa, joten kaikki voimme tehdä ihoamme ennen nukkumaanmenoa on hyödyllistä. Perusteellinen puhdistus, syvä hieronta ja kosteuden tiivistyminen jättää sinut hehkumaan ja säteilevään. Illat ovat ihonhoito -ohjelmien painopiste. Sitoutumalla perusteellisempaan puhdistusrutiiniin yöllä, annat kehosi luonnolliset rytmit tukea säteilevimpiä ja ravittuja ihoasi. Syväpuhdistus ja hieronta kannustaa yön yli solujen uudistumiseen ja paranemiseen, mikä tekee yksinkertaisemmasta, virtaviivaisemmasta rutiinista aamulla. Monia aamuisin voit jopa ohittaa puhdistuksen ja vain herätä nopeasti kylmällä vedellä, hydrosolin spritzillä ja kosteusvoide tai seerumi. Kannustamme sinua puhdistamaan hetki, jolloin pääset kotiin. Kiireisinä naisina tiedämme aivan liian hyvin, että ilta voidaan ottaa vastaan ​​muiden velvoitteiden kanssa, ja uni voi asettua liian nopeasti. Huolimatta ihostasi jo varhain, aktiivisimmilla tuotteillasi on pidempi aika työskennellä, ja sinulla on enemmän aikaa rentoutua. Toinen suosikki itsehoitotoimintamme. Ja mikä parasta, pestä kasvosi eivät pudota tietä. Makea unet, luonnolliset kaunottaret.

Syväpuhdistus ja hieronta kannustaa yön yli solujen uudistumiseen ja paranemiseen, mikä tekee yksinkertaisemmasta, virtaviivaisemmasta rutiinista aamulla.

Pitkän talven jäähdytyksen jälkeen monet meistä ovat kuivia ja herkkiä. Kevään sateinen ilmasto on tervetullut vuoro. Rutiinisi nämä kuukaudet sisältävät elvyttävät ravintoaineiden tiheät tuotteet, jotka hydratoivat kevyemmällä kädellä. Ne, joilla on vähemmän herkkiä ihoa. Syömämme elintarvikkeiden ja valitsemien tuotteiden kautta alamme myös valmistaa ihoamme enemmän aikaa viettämällä ulkopuolelle, asettamalla pohjatyötä terveellisesti auringossa.

Kuinka se tehdään: Aloita pienellä määrällä puhdistusainetta kädessäsi ja levitä se kasvoillesi ihoon. Työskentele kaulaan ja kasvoihin 2–4 minuuttia käyttämällä pieniä ja lempeitä pyöreitä liikkeitä, jotka liikkuvat ylöspäin kaulasta otsaan, viettäen lisäaikaa kasvojen keskellä. Tee parhaasi ollaksesi kiirehtiminen hieronnan läpi. Ole varovainen, mutta hiero kasvosi kuten tarkoitat sitä. Kasvohieronta lisää verenvirtausta, hapettaa lihaskudoksia ja auttaa imusysteemin virtauksessa paljastaen terveellisen ja nuorekkaan hehkua. Lisää sitten vettä sormenpäähän ja työnnä se ihollesi poistamalla puhdistusaine. Jatka tätä osaa 2-3 minuuttia, ja siinä on tarpeeksi vettä kaiken puhdistusaineen poistamiseksi.

Älä käytä kuumaa vettä. Warmish on paras. Varmista, että kaikki puhdistusaine poistetaan, ja räjäytä kasvosi pehmeästi pehmeällä, puhtaalla pyyhkeellä.

Aika hydratoida. Suihkuta kasvosi hydrosolilla tai väriaineella ja liota se. Viimeistele prosessi hieromalla kosteusvoidetta tai öljyä kostealle ihollesi.

Ihosi paras tasapaino tulee terveellisen biomin ylläpidosta.

Kun aamu tulee, arvioi iho. Saatat tuntea tarpeen puhdistaa uudelleen, mutta voit ohittaa tämän. Meillä on ehdollinen uskoa, että ihomme tarvitsee aina puhdistusta, mutta tämä on todella välttämätöntä iltaisin, harjoituksen jälkeen tai kun tunnet olosi öljyisiksi tai ruuhkautuneiksi. Ihon paras tasapaino tulee terveellisen biomin ylläpidosta tai terveellisten bakteerien kerrosten, joiden pitäisi elää ihollasi. Ole varovainen, ettet häiritse tätä ylimääräisen puhdistamisen tai kuorinnan kautta. Ravitse sitä, hydratoi sitä ja puhdista se tarvittaessa. Huuhtelu, jossa on viileä vettä, voi olla kaikki mitä tarvitset. Seuraa hydrosolin sumua ja suosikki kosteusvoidetta ja seerumiasi. Jos aiot olla ulkona, lisää kerros sinkkipohjaista aurinkovoidetta. Muista, että olet oma paras opas. Opi ihosi kieli. Se puhuu sinulle. Sujuva.

Voi, BTW: Cap Beauty -yhtiön perustajat haluavat aloittaa päivän Kayla Itsinesin kanssa, ja näin he auttavat puhdistamaan kauneushajotteita tulemaan seuraavista ryhmän kuntoharjoituksista.