Tämä on yksi kehon osa, johon et kiinnitä huomiota, mutta sinun pitäisi olla

Jatka lukemista oppiaksesi, miksi jalat tarvitsevat rakkautta ja kuinka voit antaa sen heille.

Miksi sinun pitäisi huolehtia alavartalostasi

Elliott huomauttaa, että koko kehon öljyminen on yleinen ayurvedic modaalisuus. Yksi tärkeimmistä syistä jalkojesi ravitsemiseen on yhdistää mielesi yhteen kehon vaikeimmista osista. "Halusin tuotteen, joka lievittää [tiettyjä] olosuhteita ja tehdä myös jotain meditatiivista", Elliott sanoo. "Kun työskentelet öljypohjaisessa tuotteessa, se vaatii hieronnan huomion-se on tapa yhdistää itsesi kanssa."

Prosessin ei tulisi vain rentoutua, vaan sen pitäisi myös stimuloida. "Jalka-tonic on monitoiminen siinä mielessä, että se toimii syvästi veren ja imusolmukkeiden stimuloinnissa, toksiinien huuhtelussa ja vedenpidätysten käsittelemisessä", Elliott selittää. "Se työskentelee myös kudoksen laxiteettissa ja parantaa ihosi ulkonäköä."

"Jalkatonic on monitoiminen siinä mielessä."

Maagiset aineosat, jotka toimivat näitä ihmeitä? Elliottin mukaan se on kasvitieteellinen sekoitus, joka sisältää mustan kuusen, sypressin, nerolin ja fenkolin aloittelijoille. "Musta kuusi on tässä hallitseva eteerinen öljy", sanoo Elliott. "Se on maadoitus, ja jalat ja jalat ovat mikä yhdistävät sinut maahan."Neroli ja Cypress puolestaan ​​pyrkivät lisäämään jalkojen lujuutta, Elliottin mukaan Elliottin mukaan.

Sitten on hevosten kastanja, joka on litsimainen kukkiva kasvi, jonka hänen mukaansa toimii verenkierron edustajana. Stagnaatiota varten hän lisäsi echinacea, fenkoli, punainen kannen voikukka ja comfrey. "Nämä yrtit työskentelevät synergistisesti avatakseen polut pysähtymisen liikkumiseen", Elliott sanoo. "Se on erittäin virkistävää ja aktiivista, kun laitat sen."Ja antaa jalkasi imeä kaikki sisään, Fiore käyttää ravitsevia kantoöljyjä, kuten rypäleen siemeniä, jojobaa ja avokadoa (mikä myös auttaa antamaan Gamsille hehkua).

"On todisteita siitä, että Echinacean on osoitettu auttavan paranemisessa, mikä voi johtaa ihon parantamiseen", sanoo tohtori. Anoliki. "Ja hevosten kastanjauutetta on osoitettu auttavan suonikohjuissa, kun sitä käytetään paikallisesti."

Saat sitten jalan tonic vai ei, on totta, että gamasi voisivat käyttää lisää omistautumista. "On hyvä tulla todella virheellisiksi kehosi kanssa", Elliott sanoo. Welp, kuulostaa siltä, ​​että on ensisijainen aika potkaista jalat ylös ja antaa itsellesi hieronta.

Alun perin 6. marraskuuta 2017, päivitetty 19. lokakuuta 2018.

Tässä on myös kehosi yksi osa, jota et todennäköisesti siivota oikein. Ja tämä on totuus siitä, pitäisikö sinun todella puhdistaa emättimesi.