Tässä terveellisessä suklaan jälkiruokassa ei ole lisätty sokeria-ja se on edelleen täysin herkullinen

Kolmas ratkaiseva aineosa on Kaikkivaltias avokado. Vaikka tumma suklaa sisältää jonkin verran luonnollista sokeria, avokadon terveelliset rasvat auttavat pitämään verensokeritasot vakaana. "Avokadon rasva lisää kermaisuutta astiaan ja kuitu auttaa meitä tuntemaan olonsa pidempään ja auttaa ruuansulatuksessa", Ridgen sanoo korostaen enemmän sen etuja. Bonus: Avokadot ovat myös yhteydessä parempaan nukkumiseen.

Tumman suklaan, raa'an kaakaon ja avokadon lisäksi tässä avokado -vatsan reseptissä on hyvin vähän ainesosia ja tulee yhteen noin 20 minuutissa. Katso video katsoa tarkalleen, miten se on tehty.