Tämä helppo meksikolainen muhennos on täynnä proteiinia-ja se on 100% vegaani

Meksikolainen kikerenkappale

Ainesosat
3 kuppia kahviherneitä (esikypsytetty tai purkitettu)
4 kuppia vettä
4 kuppia kasvislieme
1/4 kuppi Frankin punakastiketta
1 18 oz. purkki kuutioidut tomaatit
1 kuppi tuoretta dinosaurus kaali, hienonnettu
mustapippuri maun mukaan

1. Lämmin kaikki keitto -ainesosat potissa.
2. Kerran lämmin, koristele haluamallasi tavalla.

Kokeile tätä immuniteettiliemiä toiselle terveelle kasvipohjaiselle reseptille:

Oi hei! Näytät henkilöltä, joka rakastaa ilmaisia ​​harjoituksia, alennuksia huippuluokan hyvinvointimerkeille ja yksinoikeudella+hyvä sisältö. Rekisteröidy Well+, verkkoyhteisömme Wellness Insiders -yhteisömme ja avaa palkkiot heti.