Tämä 5 minuutin testi paljastaa 'onnellisuuspisteesi'

15 kyselyn onnellisuustietokilpailu alkaa kysymällä sinulta taustaasi, mutta sitten kahlata raskaampiin, monimuotoisempiin aiheisiin, mukaan lukien: kuinka paljon toteutumista saat työstäsi; kuinka paljon aikaa vietät auttaa muita; tulosi; positiivisuustasot; kuinka paljon suljet saat; ja tiettynä vuonna ottamasi lomapäivien määrä. Kun otin oman testin (tein B-arvon ja minulla on ehdottomasti töitä), huomasin olevani kiinni kysymyksestä siitä, kuinka paljon nauraa joka päivä ja toinen siitä, voisinko tiivistää elämäni tarkoituksen paikalla vai ei. Nopeasti huomasin, että tietokilpailu oli lyhyt, mutta ei välttämättä helppoa.

Kun olet käärittänyt tietokilpailusi ja saanut pisteet, siniset vyöhykkeet tekevät elämäntyyliehdotuksia vastauksiesi perusteella, jotka toivottavasti johtavat sinulle korkeammalle tulevina kuukausina tai vuosina. Yksi ehdotuksistani esimerkiksi oli luoda "Moia" -An Okinawan -konsepti ystäväryhmälle, joka tukee toisiaan EBBS: n ja elämän virtausten kautta. Ja vaikka siellä oli paljon muita ehdotuksia parantaa henkistä, fyysistä ja henkistä terveyttäsi, mistä se tuli, se on yksi sinisen vyöhykkeen kärki, jonka laitan tehtäväluetteloni yläosaan.