Totuus siitä, kuinka paljon genetiikka on tekemisissä hedelmällisyyden kanssa

Tietyt hedelmällisyyteen vaikuttavat olosuhteet tölkki olla geneettinen. "Vaihdevuosien ikä kulkee perheissä, jos äiti käyisi läpi vaihdevuosien aikana 40-vuotiaana (keski-ikä oli 51), hänen tyttärellään olisi jonkin verran suurempi mahdollisuus saada varhainen vaihdevuodet, jotka tarkoittavat hedelmällisyyden hidastamista aikaisemmin", Mary sanoo Jane Minkin, MD, synnytys- ja gynekologian kliininen professori Yalen yliopistossa. "Joten esimerkiksi jos minulla on potilas, joka kertoo minulle,."

Muut olosuhteet, kuten endometrioosi ja PCOS-sekä, että he voivat vaikuttaa myös hedelmällisyyteen, voivat olla geneettisiä. "Jos äidilläsi olisi endometrioosia, joka [todennäköisesti] esti häntä raskaaksi, ja sinulla on ollut joitain ilkeitä ajanjaksoja tai kipua yhdynnässä, ehdotan myös tarkistamista gynekologisi kanssa", Dr. Minkin sanoo, koska sinulla voi olla endometrioosin riski-ja siten hedelmällisyysongelmia. ”Meillä on nykyään niin paljon enemmän vaihtoehtoja endometrioosin hoidossa."

Sama sääntö koskee yleensä miehiä. Vaikka miehen hedelmällisyys ei määrittele automaattisesti perheenjäsenten viriliteetti, tohtori. Westphal sanoo, että miehet voivat kuljettaa tiettyjä geneettisiä variantteja, jotka johtavat hedelmättömyyteen. "Tämä voi tapahtua kromosomaalisen uudelleenjärjestelyn muodossa tai puuttuu geeni Y -kromosomissa", hän sanoo. ”Useimmat miehet eivät tiedä siitä, ennen kuin he ovat tehneet tehneet, mikä osoittaa alhaisen siittiöiden määrän."

Mitä sinun pitäisi tehdä, jos olet huolissasi hedelmällisyydestäsi?

Amerikan raskausyhdistyksen mukaan ihmisten tulisi etsiä hedelmällisyysasiantuntijan apua, jos he ovat alle 35 -vuotiaita ja he ovat yrittäneet 12 kuukauden ajan raskaaksi ilman menestystä tai jos he ovat yli 35 -vuotiaita eikä ole menestyneet kuuden kuukauden kuluttua. Mutta kuten he sanovat, tieto on voimaa-ja jos haluat saada paremman kuvan hedelmällisyydestäsi nyt, on muutamia tapoja tehdä se.

"Voit arvioida, kuinka hyvin ovulaatit melko helposti-voit käyttää kodin ovulaation ennustajasarjaa varmistaaksesi, että ovulaatit joka kuukausi", sanoo Dr. Länsi-. (Markkinoilla on tonnia hedelmällisyyden seurannesovelluksia, jotka voivat auttaa sinua tekemään tämän.) Pelkkä tietäminen, milloin ovulaatit sykläsi. Hän sanoo, jos näyttää siltä, ​​että olet ei Ovulaatio "On aika tarkistaa gynekologisi kanssa."

On myös tiettyjä elämäntapojen tekijöitä, jotka voivat vaikuttaa hedelmällisyyteen sekä miehille että naisille, joihin voidaan puuttua nyt, vaikka et ole varma, että haluat saada lapsia (tai et ole valmiita täsmällisessä toisessa). Esimerkiksi naisilla, joilla on erittäin matala tai erittäin korkea BMI, voi olla ongelmia raskaaksi. Stressi voi mahdollisesti vaikuttaa naisen kykyyn raskaaksi vuoden 2014 tutkimukseen havaittiin, että naisilla, joilla on korkea entsyymi-alfa-amylaasi (joka, kuten kortisoli liittyy stressiin), oli suuri riski olla hedelmättömiä.

"Jos mies juo paljon, se voi häiritä siittiöiden tuotantoa, niin vähemmän alkoholia voi varmasti olla hyödyllistä", lisää DR. Minkin. "Samoin tupakoinnin minimoiminen (savukkeet ja marihuana) voi olla hyödyllistä myös.”(Marihuanan tupakointi on jo pitkään liittynyt alhaisempiin siittiöihin, vaikka ajattelua on äskettäin haastettu uudella tutkimuksella.-A

Tärkeintä: Geneettisen meikin liittyy vähemmän hedelmällisyyden kanssa kuin luulisi. Mutta jos perhehistoriassasi on jotain (esimerkiksi taipumus varhaiseen vaihdevuosaan), joka on huolestunut mahdollisesta kyvystäsi saada lapsia, nosta se ehdottomasti OB/GYN: llä. Vaikka et tiedä, haluatko lapsia ollenkaan, voi olla hyödyllistä tietää vaihtoehtosi.

Jos olet kiinnostunut vauvan saamisesta, tutustu näihin hedelmällisyyttä lisäävät ruokia. Ja jos sinulla ei ole kiinnostusta tulla raskaaksi milloin tahansa, tässä on kaikki tietää IUD: sta.