'Varjosääntö' voi vihjata sinut tarkalleen kuinka paljon aurinkovaurioita todella saat

"Ei ole sellaista asiaa kuin turvallinen rusketus", tohtori. Lee kertoi aikaisemmin hyvin+hyvä. "Aina kun olemme alttiina ultraviolettisäteille ulkona olemisesta, keräämme DNA-vaurioita ihosoluihimme-olitpa sitten rannalla olevaa tai juoksemista ja poimia vähän aurinkoa altistumista sinne. Kaikesta auringonvalotuksesta aiheutuvat DNA -vauriot ovat kumulatiivisia, mikä tarkoittaa, että se rakentuu ajan myötä, ja se johtaa ennenaikaisen ikääntymisen merkkejä, joita näemme ryppyillä, tummilla pisteillä ja nahkaisella iholla. Se johtaa myös ihosyöpään."

Kuinka soveltaa aurinkovoidetta oikealla tavalla:

Oi hei! Näytät henkilöltä, joka rakastaa ilmaisia ​​harjoituksia, alennuksia huippuluokan hyvinvointimerkeille ja yksinoikeudella+hyvä sisältö. Rekisteröidy Well+, verkkoyhteisömme Wellness Insiders -yhteisömme ja avaa palkkiot heti.