'Tuhoutumaton' kasvi, joka antaa ihmisille, jotka tappoivat kaikki muut kasvit

Kasvin kanssa, joka on todella elossa, vastaanottaja voi saada kaikki monet kasvien tarjoamat edut. Ne ovat rauhoittavia, voivat auttaa meitä rakentamaan myötätuntoa ja jopa auttavat sinua keskittymään paremmin. PhD, kliininen psykologi ja kirjailija Carla Manly, kasvien hoitaminen voi olla jopa meditaation muoto.

"Yksi niistä asioista, jotka uskon, että puutarhanhoito tekee meille, olipa kyseessä sisätiloissa tai ulkona, antaa meille mahdollisuuden keskittyä itsestään huolehtimiseen, kun huolehdit jotain muuta", Dr sanoo. Miehekäs. ”Sinulla on tämä suhde kasveihin--katsot sen kasvavan ja kasvit antavat ihanan vahvistuksen. Koska jos teemme sen tavalla, joka on terveellistä kasvelle, antaa sille tarpeeksi vettä ja lannoitetta, se palkitsee meidät kasvattamalla."

Lisätietoja siitä, kuinka kasvien huolehtiminen voi olla itsehoitoa:

Oi hei! Näytät henkilöltä, joka rakastaa ilmaisia ​​harjoituksia, alennuksia kultti-fave wellness -brändeille ja yksinoikeudella+hyvä sisältö. Rekisteröidy Well+, verkkoyhteisömme Wellness Insiders -yhteisömme ja avaa palkkiot heti.