Helpoin tapa saada tuoreita, terveellisiä aterioita kesällä (ja elää edelleen elämäsi)

Viimeinen paikka, jonka haluat viettää kesä-illan, on loukussa ylimuotoisen ilmastoidun ruokakaupan sisällä-mutta kääntöpuolella, olet tulossa huolestuttavaksi sushi-toimitushenkilön kanssa.

Parannuskeino dilemmalle? Sun-kori, terveellinen ateriapakkauspalvelu, joka tekee kaikki päivittäistavarakaupat (ja aterian suunnittelu) sinulle, niin voit tehdä tuoreita, kotipaikat ateriat murto-osalla ponnisteluista.

Tapa, jolla se toimii, on erittäin yksinkertaista: Pinterestin pesemisen sijasta ateria-prep Inspon, valitset vain kolme ateriaa 12 illallis- ja aamiaisvaihtoehdoista viikossa, ja aurinkokori tarjoaa (kierrätettävä! kompostoitava!) Ainesosien laatikko kotiovellesi.

Jokaisen reseptin on luotu palkittu kokki, ja se saapuu yksityiskohtaisilla ohjeilla orgaanisten, ei-muuntogeenisten vihanneksien ja antibioottittomien lihojen ja merenelävien muuttamiseksi makubud-onnellisiksi ruokia, joita et koskaan uneksisi yksin.

Ajattele: Chilen hierottu kananrinnat, joissa on tomatillo-avocado-salsa ja parsa, quinoa-chickpea-salaatti sitruuna-tahini-kastikkeella tai inkivääriä kalkkunan lihapulloja japanilaisessa sieniliemessä. Aka, Yum.

Reseptit kokoontuvat noin 30 minuutissa (mikä on pohjimmiltaan kuinka kauan odotat sushi -kaverin saapumista).

Jokainen ruokalaji tulee yhteen noin 30 minuutissa (mikä on pohjimmiltaan kuinka kauan odotat sushi-kaverin saapumista) ja se voidaan räätälöidä ruokavalio-asetuksesi valitsemalla kasvissyöjä, gluteenittomia tai paleo-ateriasuunnitelmia.

Ja koska kesän poistumasi vaativat erityisen ravitsevaa polttoainetta, Sun Basketin uusin ateriasuunnitelma ja puhdas-on lopullinen kausiluonteinen hakkerointi. Ravinnetuotteissa aterioissa on ainesosia, joissa on paljon proteiineja, kuitua ja terveellisiä rasvoja (ilman lisättyjä sokereita, gluteenia tai meijerituotteita), ja ne ovat juuri oikeassa kokoa pitääksesi sinut täynnä ilman sitä liian täytettyä tunnetta.

Vieritä alas hiipiä kesän herkullisuutta, jonka voit toimittaa suoraan ovellesi.

Salaatin kääritty lohen hampurilaiset sitruuna-

Naudanlihahampurilaiset ovat niin viime kaudella. Auringonkori vie tämän kesän grillaamisen niitti seuraavalle tasolle lohipetit, joiden päällä on kirpeä sitruuna-halki mayo tavallisen vanhan ketsupin sijasta. Ja kuten kaikki laihat ja puhtaat astiat, tämä ateriakello on alle 550-kalorisen merkinnän alla. Pohjimmiltaan se on terveellisin grilli, joka sinulla voi olla omassa keittiössä.

Vihannekset pergamenttiin vihreän jumalattaren kastikkeella

Tämä kasvislautaalla ladattu astia on täynnä parsakaalia, cremini-sieniä, vihreitä papuja ja vauvan pinaattia. Tuore basilika ja vihreän jumalatar-kastikkeen tihku antaa sille ylimääräisen annoksen herkullisuutta.

Katkarapuvartaja ja grillattua vauvan parsakaalia punaisella chermoulalla

PSA: Tämä marokkolainen inspiroima resepti maistuu silti mahtavasta. Skewaers ja kesäväylät mukaan lukien.

Yhteistyössä aurinkokorin kanssa

Valokuvat: aurinkokori