Ja vaikka se voi olla houkuttelevaa (etenkin pyykkipäivänä), on tärkeää käyttää todellinen Harjoittelu sukat harjoitteluihisi sen sijaan. "Urheilusuka tulisi tehdä kosteutta kiinnostavasta kankaasta, ja sillä on tuuletusaukot pitämään sukka hengittävänä", Hansen toteaa, että tämä on erityisen tärkeää HIIT-, sydän- ja voimaharjoitteluun liittyville harjoituksille. Ja kuten mikä tahansa Barre- tai Pilates-luokan säännöllinen tietää, matto-raskaat harjoitukset vaativat nuo pienet pisteen pisteet pohjassa auttamaan sinua pitämään purkamis.
Valmiina sukkalaatikon uudelleensijoittamiseen? Pyöristimme parhaat "salaiset" harjoitussukkut (koska olkaamme rehellisiä, kukaan ei ole halunnut rokkaa korkean version 80-luvun lopun jälkeen) auttaaksemme sinua astumaan kunto-muotitapaamiseen tulevaisuuteen.
Mausta myös kenkäpeli, 10 parasta lenkkaria jaloillesi. Ja jos sijoitat hienostuneeseen uuteen grippy -sukkien pariin, meillä on nerokas tapa käyttää niitä Pilates -studion ulkopuolella koko talven (vihje: He tekevät kantapään saappaiden pukeutumisesta erä mukavampi).