Jalkojesi 5 pahinta kenkiä, jotka * eivät ole * korkokenkiä, jalkaterapeuden mukaan

3. Slingback -asunnot

"Tämä kenkä on päivitys liukukengästä vain siksi, että siinä on rintareitti, joka lisää jonkin verran tukea nilkkaan", Dr. Cunha sanoo. "Nilkkahihnat varmistavat kengät auttavat tukemaan kengät jalassa ja eliminoivat varpaiden tarpeen roikkua kengän päälle vähentäen siten Hammerten kehitystä."Kuulostaa hyvältä, oikein? Väärä. Vaikka Slingback -asunnot ovat hiukan paremmin kuin liuku.

4. Länsi -cowboy -saappaat

"Tämä ei ole jalan luonnollinen muoto, joten iso varpa aikoo pahentaa bunionia, aiheuttaa vasarat ja ärsyttää neuromia", Dr. Cunha sanoo. Saatat ajatella, Kuinka voin pitää vapaat ihmiset-katalogia estetiikan ilman cowboy-saappaita? (Ei? Vain minä?) DR. Cunha sanoo valitsevan pari cowboy -saappaita neliön tai leveän varpaan laatikkoon.

5. Nilkkasaappaat piikkikoruilla

"Mitä korkeampi kantapää, sitä lyhyempi askel, mikä tarkoittaa, että jalkojen palloille kohdistetaan enemmän painetta. Tämä heittää painopisteesi asettamalla tarpeettomia ja tarpeetonta stressiä polvillesi ja alaselän päälle ", tohtori mukaan. Cunha. (Voit myös arkistoida tämän kohdassa "Neuvonta, jonka aion jättää huomiotta, vaikka tiedän, että minun ei pitäisi", elämäni usein teema.) Nilkkasaappaat, joissa on paksu korkokengät, ovat kuitenkin kunnossa, kunhan ne eivät ole yli 1.5 tuumaa.

Ilmeisesti olemme ostaneet kenkiä, kaikki väärin ovat kahden jalkaterapian vinkkejä siitä, kuinka se tehdään oikein. Sitten asiantuntija sanoo, että nämä ovat parhaat kengät seisottavaksi koko päivän.