Neljä kasvia, jotka yrttitieteilijä haluaa kaikkien pitävän keittiössään terveellisempiä kehoja ja mieliä

Parsiljan suhteen Robinett sanoo, että voit syödä sen kahdella lajikkeellaan: kihara (jota käytetään koristeessa) ja litteälehden (jota käytämme ruoanlaittoon). "Persilja, kuten useimmat kasvit, on runsaasti antioksidantteja. Se on korkea vitamiineja, erityisesti A, C, K ja jotkut B -vitamiineista ", hän sanoo. Se rohkaisee myös munuaisia, virtsatietä ja maksaa "vapauttamaan mitä he voivat säilyttää", lisää Robinett. Tämä ei myöskään ole oikeastaan ​​"terveys" -etu sinänsä, mutta persilja tekee Pestolle pommipohjan. Ja tee! Minun luoja!

Lyhyesti sanottuna, molemmat vihreät toimittavat ravitsemusta samalla kun ateriat maistuvat makuisilta ja tuoreilta. Mutta nähdäksesi kaksi muuta kasvia, jotka Robinett pitää aina keittiössään, luulen, että sinun on vain katsottava koko video. Et?

Katso Robinettin kahden anto-osa kasvonaamio ja hänen yrttejä kollageenin tuottamiseksi.