Retinoli vs. Glykolihappo, joka pysyy paremmin ihon nuorekkaana?

Retinoli puolestaan ​​on A -vitamiinijohdannainen, joka tekee paljon erilaisia ​​asioita. Sitä käytetään usein aknen hoitoon, koska se myös auttaa nopeuttamaan solujen vaihtoa, pitämällä kuolleet solut jäähdyttämästä ihosi ja huokosten kytkemistä. Agerin vastaisena se tarjoaa hyötyä myös kollageenin tuotannon stimuloinnista. Tämä on erittäin tärkeää, koska ikääntyessämme tuotamme vähemmän ja vähemmän kollageenia, mikä voi usein johtaa ihon laxiteettiin.

"Se voi myös parantaa ihosi tekstuuria, mutta se on todella tunnettu hienojen viivojen ja ryppyjen vähenemisestä", sanoo Jeanine Downie, New Jerseyn imago Dermatology MD. "Ja se tekee sen lisäämällä kollageenia ja elastiinia, jotka ovat ihosi rakennuspalikoita."

Mitä muuta kaksi ainesosaa voivat tehdä?

Auttaa sinua pidentämään hienoja viivoja ja ryppyjä ei ole ainoa asia, johon nämä tuotteet ovat hyviä. "Glykolihappo on yleensä lievämpi kuin retinoli, ja se on ihanteellinen, jos huolenaiheesi keskittyvät enemmän tylsän tai väsyneeseen ihoon", Dr sanoo. Ällöttävä. "Se antaa iholle säteilevän hehkua, vähentää huokosten ulkonäköä, haalistuu värimuutoksia, auttaa estämään ja hoitamaan murtumia ja parantaa yleistä tekstuuria.”Joten lyhyesti sanottuna, jos etsit nopeaa tapaa tuoda hehku iholle, älä etsi enää.

Retinol puolestaan ​​toimii ylitöitä auttamaan zitsissä. "Laitan reseptin retin-A: n [zit] kolme päivää peräkkäin ja käsittelen vain hiutaleita, koska haluan, että zit on mennyt", Dr sanoo. Downie. ”Ne toimivat hyvin aknen vastaisena lääkkeenä."Retin-A on retinolin reseptivahvuuden iteraatio, joten voit saada vielä enemmän vaikutusta, jos ihotautilääkäri pitää sitä tarpeellisena.

On tärkeää huomata, että sekä glykolihappo että retinoli voivat tehdä ihosta valoherkän tai toisin sanoen todennäköisemmin aurinko polttaa. Jos lisäät jommankumman rutiiniisi, muista palloa SPF: llä aamuisin varmistaaksesi, että olet suojattu.

Joten mitä sinun pitäisi käyttää?

Osoittautuu, että se ei oikeastaan ​​ole "joko/tai" päätös retinolien ja glykolihapon kanssa. "Tärkeintä on käyttää molempia ainesosia osana yleistä ikääntymisen estämistä estäviä ihonhoito-ohjelmia", Dr sanoo. Ällöttävä. "He työskentelevät eri tavalla, mutta yhdistävät voimansa tarjotakseen ihollesi terveellisen terveellisen virkistävän hoidon.”Hän ehdottaa aloittamista AHA: lta noin 24-vuotiaana, lisäämällä sitten retinolin puolivälissä 20-luvun lopulla, kun solujen vaihtuvuus ja kollageenin tuotanto alkavat hidastaa.

Etsi glykolihappoa, joka sisältää muita AHA: ita ja BHA: itä alhaisissa pitoisuuksissa, mikä antaa sinun kohdistaa useita ihonhoitoon liittyviä huolenaiheita kerralla eikä ole yhtä ärsyttävä kuin hardcore-glykoliinen kuori. Vältä niiden kerrostamista yhdessä reseptilääkkeiden retinoidien, kuten retin-a, bentsoyyliperoksidin kanssa, ja sen sijaan käytä aamulla ja yhtä yöllä.

Koska retinoli yleensä yleensä kuivuu, sinun on kaventava käyttö sen perusteella, millainen iho sinulla on. Jos olet öljyisemmällä puolella, sinun pitäisi olla hyvä mennä 7 päivää viikossa, mutta jos sinulla on kuiva tai yhdistelmä iho, sinun pitäisi levittää vain yksi tai kolme kertaa viikossa pitääksesi ihon pahenemisesta. Huomaa: Koska Retinolin tehtävä on nopeuttaa solujen liikevaihtoa, se voi tarkoittaa, että saatat saada jonkin verran kuorinta. Se on normaalia. Ei, vakavasti kaikki käyvät sen läpi. Jos se näyttää liialliselta, kirjaudu sisään ihollesi, joka voi ongelman ratkaista sen vaihtamalla kuinka monta päivää viikossa tuotteesi käyttämiseen. Muuten Slather matkalla parempaan ihoon.

Voitko käyttää glykolihappoa ja retinolia yhdessä?

Glykolit toimivat ylhäältä alaspäin, kun taas retinolit tekevät asian alhaalta ylöspäin. "Niiden työskenteleminen yhdessä on monimutkaista, koska he voivat molemmat kuivuttaa ihon", selittää Virginiassa sijaitseva ihotautilääkäri Lily Talakoub, MD, joten haluat lisätä annosta nesteytystä ja virittää todella siihen, mitä ihosi kertoo sinulle. Vaikka ne, joilla on normaali iho, ovat hienoja, jotta kytkentä on menossa, jos olet kuivemmalla tai herkempi puolella, aloita glykolihapolla ja anna iholle aikaa säätää. "Jos pärjäät sen kanssa ja sinulla ei ole ärsytystä, voit lisätä retinoliin", hän selittää.

Tärkein asia pitää mielessä kahta ainesosaa käytettäessä on nesteytys, nesteytys, nesteytys. DR. Talakoub toteaa, että sinun tulisi levittää ihosi kahdella kosteusvoidekerroksella (tavallinen, jota seuraa toinen auttaminen 10 minuuttia myöhemmin sen jälkeen, kun se on liotettu), ja lisää hyaluronihappovaihe jonkin bonuksen kosteutta varten.

Toki, varmasti, glykolihapon ja retinolin kaksinkertaistaminen voi tehdä rutiinistasi pidemmän ja hinnoituksen (ja ottaa hieman enemmän tilaa lääketieteellisessä kaapissa), mutta todellisen ihon syvän, sisäisen hehkuvan vuoksi olen virallisesti kutsuminen "sen arvoiseksi."

Osta glykolihapot

Farmacy Honeymoon Glow aha pinta -ala -seerumi Echinacea Greenenvyllä - 58 dollaria.00

Tämä yön yli seerumi on kolminkertainen uhka tylsälle, kuivuneelle ja yleensä ruuhkaiselle iholle. Se on valmistettu erittäin tiivistetyllä sekoituksella AHA: ta, BHA: ta ja kukkahapoja, ja se toimii pinnan, selventämään ja hydratoimaan ihonsiirrosta nukkumisen aikana. Se on lempeä, mutta tehokas, mikä tekee siitä arvokkaan sijoituksen kaikille ihotyypeille.

Osta nyt

Humalassa elefantti t.Lens.C. Framboos Glycolic Resurfacing Night -seerumi - 90 dollaria.00

Kun otetaan huomioon, että tämä glykolihappokaava on niin suosittu, että se on asetettu uudelleen päänahan kuorinta ja Kehovoide, tiedät, että se on todellinen juttu. Seerumi on ollut yksi humalassa Elephantin sankarituotteista brändin lanseerauksen jälkeen melkein kymmenen vuotta sitten, ja auttaa jopa ihon sävyä ja dekongisimpia huokoset

Osta nyt

DR. Dennis Gross Alpha Beeta Extra Strength Daily Peel - 88 dollaria.00

Toimittajamme ovat kovia faneja näistä ihon kehittyneistä kuorityynyistä, ja se on hyvästä syystä: ne yhdistävät ihonresurfatiiviset AHA: t erittäin tehokkaiden BHA: ien kanssa, jotka pääsevät syvälle huokosiin puhdistaaksesi ryppy. Käytä heitä kasvoillasi ja vartaloasi selkeään ihonalaan kaikkialla.

Osta nyt

Ole Henriksen Virkastava yömuutosgeeli - 38 dollaria.00

”Muutos” on avainsana tässä, koska tämä seerumi käyttää sekoitusta AHA: sta sekä ihon sävyn että tekstuurin torjumiseksi, tekemällä värimuutoksia ja hienoja viivoja ja ryppyjä vain kaukaisia ​​muistoja.

Osta nyt

Dior Capture Youth -seerumikokoelma - 95 dollaria.00

Anna rutiinillesi vähän ylellisyyttä tämän nuoriso-uusiutuvan seerumin kanssa, joka parii AHA: ta C-vitamiinilla perimmäinen kirkastava cocktail.

Osta nyt

Vivantin ihonhoito -EXFOL -A -taso 2 - 68 dollaria.00

Tällä seerumilla on kaikki AHA -maailman raskaimmat hitterit, mukaan lukien glykoli-, maito- ja kojiinihapot. Vaikka nämä ainesosat pyrkivät kuorimaan, niacinamidin lähellä on rauhoittaa ihoa ja vähentää ärsytystä.

Osta nyt

on kliininen aktiivinen seerumi - 138 dollaria.00

Hienoa tässä seerumissa on, että se antaa ihonvärillesi molemmat lyhyet ja Pitkäaikaiset vaikutukset. Heti levityksen jälkeen tunnet jonkin verran pistelyä ja näet heti kirkkaamman ihon, ja ajan myötä se poistaa hyperpigmentaation, punoituksen, aknen ja tekstuurikysymykset, kuten hienot viivat ja ryppyjä.

Osta nyt

Kauppa retinolit

Sunnuntai Riley Suuriannoksinen retinoidiseerumi - 122 dollaria.00

Tämä A -vitamiinin seerumi todella On Eräs+. Se yhdistää retinolin tekstuuria lisäävällä Coq10: llä ja ihonhaavittavalla havaijilaisella valkoisella hunajalla ikääntymistä estävää kaavaa varten, joka tekee työnsä ärsyttämättä.

Osta nyt

Skindica -ikäpuolustus retinolikompleksi 0.5 - 78 dollaria.00

0.5 prosentin retinolipitoisuus, tämä tavara pakkaa vakavan lyöntiä taistellessaan ikääntymisen merkkejä. Lisäksi leväuute auttaa nesteytyksessä ja auttaa suojaamaan vapaiden radikaalien vaurioita.

Osta nyt

PCA -ihon intensiivinen selkeyshoito 0.5 puhdasta retinolin yötä - 111 dollaria.00

Jos akne on ensisijainen huolenaihe, tämä on sinulle retinol -kaava. Retinoidi -elementin lisäksi, joka stimuloi solujen liikevaihtoa rajoittaaksesi murto -alueesi ja sileä ihon pinta, sillä on myös noitapähkinö, joka auttaa hallitsemaan ylimääräistä öljyä, joka aiheuttaa pimples ensisijaisesti.

Osta nyt

Senté Bio Complete Seerum - 118 dollaria.00

Tällä seerumilla on koko pesula -luettelo ainesosista, jotka auttavat sinua torjumaan ikääntymisen merkkejä. Kyllä, siellä on retinolia, mutta siellä on myös kollageenia stimuloivia peptidejä ja vapaasti radikaaleja taisteluita C-vitamiini, eli kaikki mitä tarvitset pitämään ihosi pomppivana ja selkeänä.

Osta nyt

Ensiapu Beauty Fab Skin Lab Retinol -seerumi 0.25 puhdasta konsentraattia - 58 dollaria.00

Harkitse tätä lähtötason retinoidiasi. 0.25 prosentin pitoisuus ainesosasta, se on riittävän vahva ollakseen tehokas, mutta riittävän lempeä käytettäväksi kaikissa ihotyypeissä.

Osta nyt

Vastusta intensiivistä ryppyjen repeir -retinol -seerumia - 42 dollaria.00

Yhtenä tämän luettelon keskittyneemmistä retinoideista (sen kaavalla on 0.1 prosenttia tavaroista), tämä seerumi putoaa ihoasi nopeasti. Se jatkuu silkkisen sileän ja on hienoa käytettäväksi missä tahansa iässä.

Osta nyt

Murad Retinol Youth Renewal -seerumi - 89 dollaria.00

Kolmen tyyppisellä retinolilla-välitöntä julkaisuversiota, joka toimii heti ihon, aikavapautuksen version, joka jatkaa tätä pulleavaikutusta pitkällä matkalla, ja retinolin tehosterokotus varmistaakseen, että nämä ainesosat työskentelevät täyden potentiaalinsa suhteen- Tämä seerumi toimii ylitöitä pulleaa ja sileä ihoa. Ei ihme, että se on kauneustoimittajan suosikki.

Osta nyt

Oi hei! Näytät henkilöltä, joka rakastaa ilmaisia ​​harjoituksia, alennuksia kultti-fave wellness -brändeille ja yksinoikeudella+hyvä sisältö. Rekisteröidy Well+, verkkoyhteisömme Wellness Insiders -yhteisömme ja avaa palkkiot heti.