Laita nämä siemenet banaanit tiskillesi hyväksi tämän vegaanisen banaanileivän reseptin kanssa

Paras matala-sokerinen, vegaaninen banaanileipä resepti, kohteliaisuus Alt-Baking Bootcamp-

Ainesosat:

3 banaania (2 ylenmääräistä ruskeaa pistettä, 1 tuore)
1 kuppi mantelijauhoa
1/4 kupin kookosjauhoja
2 pellavamunaa
2 rkl vaahterasiirappia
2 rkl kookosöljyä
2 tl vaniljauutetta
1 tl ruokasoodaa
1/2 tl kaneli
1/2 tl suolaa

1. Kuumenna uuni 350 asteeseen F ja linjaa yhdeksän tuuman leipäpannu pergamenttipaperilla. Viiva keskeltä, antamalla paperin reunat pudota pannun reunan yli ja rasvan sivut helpon poistamiseksi.

2. Massa kevyesti kaksi ylikypsää banaania ja lisää kulhoon seisova sekoittimen kulho. Lisää kookosöljy, vaahterasiirappi, vanilja ja pellavamunat ja sekoita, kunnes ne yhdistyvät perusteellisesti.

3. Sekoita erillisessä kulhossa kuivia ainesosia.

4. Lisää kuivia ainesosia banaaniseokseen ja sekoita, kunnes se on sisällytetty. Sammuta sekoitin ja käytä lastalla saadaksesi taikinan hyvä sekoitus.

5. Aseta taikina leipäpannulle. Taikina on paksu, joten käytä lastalla edes sitä.

6. Leikkaa tuore banaani puoliksi pituussuunnassa ja paina taikinan yläosaan.

7. Paista 30 minuuttia tai kunnes kakun testaaja tulee puhtaaksi.

8. Kun olet valmis, nosta banaanileivän pergamenttipaperin reunoilla pannusta.

Ja älä unohda vaihetta yhdeksän: Älä koskaan tunne syyllisyyttä banaanien ruskeuttamisesta uudelleen.

Tämä artikkeli julkaistiin alun perin 26. maaliskuuta 2019. Se päivitettiin 4. syyskuuta 2019. Alkuperäinen raportointi Tehrene Firman.

Jos haluat kourallisen reseptejä banaanin usein unohdetulle isovelille, Plantain, älä etsi enää: Nämä 10 osuu kohtaan, mukaan lukien maukas voileipä. Voit myös oppia kuinka Muuta banaanistasi herkullinen jälkiruoka.